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目录：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。考试是人生的一个起点，相信自己，明天又是一个艳阳天。
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01考试前后
蔚秦晋
这还真是一件令人悲伤的事情。
考试前，老师对我们的叮嘱就像是死刑犯临行前家属对死刑犯说的一些话一样，反而让我心中惊恐万分。
考试时看到卷子和答题卡，心中无语万分，这还真是……好不容易在考试前安抚好的心灵，现在看来好像有些白做了，根本看不懂啊……
但卷子还是得写的，这要是交一个白的答题卡上去，估计我父母看了之后就得清理门户了，我强压着躁动的头皮，心中感慨万分，我是不是该先思考一下退路？但好像没什么用啊……越来越无语了，好像听过，但好像没听过这些，这还真是令人感到绝望的事啊，这对我来说简直是天书啊！这题说的是什么啊？完全看不懂啊！写吧，是不会，不写吧，死的更惨，我估计这开家长会时，我妈得给我物理超度了……
02考试前后
刘瑞涛
人生难免要经历考试，但每次考试都有不同的感悟。这次期末考试，我有很大的启示也付出了努力。
一学期过去了，马上就迎来了考试。复习复习这科，复习复习那科，终于迎来了考试，听到考试这个词时我既紧张又高兴。紧张的是：考试成绩是否理想。高兴的是：检验这学期学了什么，考完是不是就放松了。我的心就像小鹿乱撞一样怦怦直跳。
我忐忑地来到考场，上午考了语文和生物，我不知道考的怎么样，考的好或是不好，我也不会灰心，我还要努力，争取考一个好成绩。人生哪有一帆风顺的，终经历了挫折变得更优秀、坚强。我相信是金打子总会发光，经过努力，一定会变得优秀。
考试成绩出来了，有人欢喜有人忧，考的好的人，欢呼雀跃；考的不好的，唉声叹气。这就是“考试之后”的真实写照。
我的感悟是：命运不是放弃，而是努力。
03考试前后
曹宇轩
今天我们期末考试了，中间还发生了很多事情，都到底发生了什么事情那就往下看吧！
今天有很多同学心情都不太一样，有的垂头丧气代表着考试前一天没有好好复习；有的什么反应都没有，就静静的等待考试的到来；还有的同学在教室里说说笑笑玩玩闹闹就跟下课前没什么两样，看似他们都已经做好了迎接考试的准备而我的感受。虽然我已经复习好了，但是心情还是比较紧张，随着一声哨响，考试开始了。我坐到到座位上，开始传卷，后来一看卷子就觉得卷子上的题很简单，考上95以上分还是没问题的呀，终于写完了，我看看周围的同学没有一个写完我的心情又变得轻松起来。看看别的同学有的在深入思考题目；有的贼眉鼠眼东看西看准备抄袭，但是老师看得太严，那些人的计划还是泡汤了。
没过几天老师就开始发卷了，我相信能考高分，所以得意洋洋地坐在座位上等待老师发卷老师进门后就说开始发卷小明语文71数学89英语86生物91我想老师是不是念错了到后来我才想起来，原来这份试卷不是我的，但是我的分数比这还低很多分
经过这次的考试，我以后一定要好好学习上课认真听讲做好笔记！
04考试前后
侯雅馨
考试的脚步越来越近了，我心情十分紧张，感觉教室的空气都渐渐安静下来，甚至静止。
明天就要考试了，晚自习老师带着我们复习，我拿着笔的手情不自禁地抖了起来，思考着没考好的后果，有些害怕回到宿舍，辗转难眠，闭上眼，翻来覆去，脑子浮现的都是考试的画面。
考试时听到玲响的我，心脏不停的跳，好像要跳出来，笔尖飞速的运转，冷汗浸透后背，考场鸦雀无声，时钟的声音像催促着我们快点写。
考完试心里更加多了几分不安，心情也十分低落，慌忙的从同学口中问出结果或答案，感觉自己的不一样会十分烦躁，会想为什么没再把结果写得确定一点，为什么不多看看书。
窗外大雨似起雨滴落在地上，黑压压的天空，心中的雨也不断落下，好压抑。
05考试前后
王雅茹
临近考试我心里忐忑不安，我一点信心也没有，因为疫情我们没有在上学期进行期末考试，所以会在这学期进行期末考试。由于放了一个寒假，该忘的不该忘的知识点忘的干干净净。
虽然考试前各科老师都给我们复习了一周，但一进考场脑子就一片空白。
进入考场，面对着空白的试卷，我无意中隐隐的感到不安。考试开始，整个考场鸦雀无声，只能听到“唰唰唰”的写字声。
虽然写完了卷子，但还是感到不安，总觉得自己写的不对，可又看不出哪里不对。终于渡过了这一个漫长而又艰难的时间，走出了死气沉沉的考场，心情瞬间轻松了许多。当时外面还有雪，看这白茫茫的雪景，心情舒缓了许多。
过了两天，考试都考完了，可心里还是忐忑不安，很好奇自己考的怎么样？虽然现在还没出成绩，但相信很快就出成绩了，同学们都说他们考的也不好，也不知道是真的，还是他们太谦虚了。
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考试后不一样感想。
今天是学期末，然后我给学生们做了期末考试，然后我等一下就要考改期末考试卷了。期末考试和期末整体来说，我觉得最大的感受是学生他自己的动力是非常重要的，是可以推动他自主学习的一个很关键的地方所在。
所以我会说，督促他们平时有一个学习，因为他们所有的平时成绩有没有在课上讲话，就是讨论参与课上的讨论的学习，有没有按时交作业，然后对学习态度怎么样，全部都按在分里面。
有些学生他就觉得，只是考试很重要。像这种平时成绩他们是不太注重的，但是每到到了期末，就是大家开始重视起成绩来了，那么我就会感受到非常大的感受到，他们会非常积极的上课发言，努力的去完成他们的工作，非常高质量的水平，很努力去达到我给他们的要求。所以我认为他们的努力或者自己有一个上学的态度，对他们的成绩影响其实真的是很大的。让家长不再焦虚。-我想留学加拿大移民公校+私立学校学业规划；-高三在中国"留学"-职业教育上名校大学。
孩子，当你拿着这几份考卷叫我写感受的时候，我真的不知要怎么写。
思来想去，只能对你说： 孩子，无论分数考的高与低，你都是我的好孩子，只要你尽力了就好。考试的成绩只代表过去，高了不必兴高彩烈、忘乎所以，低了也不要垂头丧气、妄自菲薄。现在只是未来的开始，总结过去，展望未来；曾经努力，不悔将来即可。
人的一生，有很多考试，考好考坏，考生常事。考高了退步空间大，考低了进步空间大。
按照现有的奖励标准，我希望你第一次考最后一名，然后每次进步二十名，这样全校六百名，你可以拿三十次进步奖。如果你第一次考前二十，你的进步奖就拿不到。但如果你真的拿前二十，我将给你保持奖。如果你退步很多，那么一定非常难过自责吧! 那必需给你一个安慰奖。
纵观一生，大体分三个阶段：进步、保持、退步。相对应的是你、父母、爷爷奶奶，我们都很努力地活着，结果却大不相同。你们每天都在进步，我们每天基本原地踏步，而你的爷爷奶奶却每况愈下。今天我为你发进步奖，明天你要为我们发安慰奖，就如我们给你爷爷奶奶发安慰奖一样。常怀一颗感恩的心，将使你快乐。
孩子，父母这么做，不知你认可吗？如果你有好的想法也可以跟我说，咱们共同论研究，让学习生活更美好！
最后祝你学习顺利、身心健康！！
也代我向关心你的老师们问好！！
十年磨剑放光芒，今朝实现好梦想。
勇攀高峰云深处，探求学海乐无数。
2022年成人高考已落下帷幕，
感谢同学们一路走来对清考教育的信任!
同学你幸福吗?
天不亮，她们已等待在考场，
你走到哪里，都能看到她们在身边，
考生最大的幸福莫过于到哪里都是主场
清考做到了
备考时，各科知识讲解
查漏补缺，各类题型解答
助力学员科学记忆
考试前直播讲解
10000 同学在线观看
不漏一个细节
准考证打印细节、身份证、考试工具、如何填写答题卡……
每一个叮咛都是为了成功上岸
“老师们，辛苦了”
“感谢清考老师一年的陪伴”
…
感谢同学们的好评认可
心仪的大学在等着你们！
来自清考学员考试后的真实感受
“押题很准，后悔没多背几道”
“好好听老师的话，多考20分”
……
管家式服务贴心式陪伴
在成考的道路上
清考一直都在
一个人命运的改变
1％靠别人的敲醒
99％靠自己的觉醒
只要有上进的心
你的世界就会改变
比起在纠结中浪费时间
不如现在就行动起来！
2023成考报名火热进行中~
目的：我本人并不属于聪明的人，相反，智商中等，接受新知识、新事物比较缓慢的人。但在不断地尝试、改变学习方法之后，最终找到了适合自己的学习方法，在学业上取得还算可以的成绩。我们大部分人的智商基本差不多，但是在恰当的方法指导下，可以达到、甚至超过大部门同龄人的水平。本文中提到的学习方法是我在12年的应试教育中，经过反复寻找、验证、锤炼，最终获得的非常高效的学习方法，但未必适合每一位学生、每一位朋友。编写本文的目的，就是要身边的亲戚朋友了解别人学习的过程，帮助自己或者小孩寻找适合自己的学习方法，在学业上获得不俗的成绩。
1、 精准定位
首先要清晰定位自己所在学校的排名，结合前几年高考的成绩，准确的定位自己目前学校排名去参加高考的话，可以考到什么学校。2002年9月，我在田家炳中学读高二，当时我的期末成绩班上排名30几名，全年级大概是300名左右。偶然的心血来潮，拿着我当时的成绩排名，去评估我能够考上什么大学，评估的结果就是在大专与本科之间的学校。我被这样的评估吓到了，意识到如果我不改变的话，不要说考上名牌大学，就是考上普通的二本大学都很难。在以后的学习的过程中，我时刻把这样的评估来警示自己。
2、 笨鸟先飞
资质不佳的人比别人先跑，未必会领先人家；但是资质不佳的人比人家后跑，肯定会落后人家。高中三年，心态各不相同。高一、学习放松，成绩一泻千里，从年级100名下降到300多名；高二、重拾学习热情，成绩起起伏伏；高三、巩固学习，查缺补漏。笨鸟先飞，笨鸟究竟什么时候开始起飞呢？飞的早，看不到目标和追赶者，容易骄傲和疲劳，所以，时间点很重要。高中三年是一个漫长的三年，也是个稍纵即逝的三年。高二下班学期学校按照选修课进行分班，而我所在的物理班，是全校的精英班级。当时压力非常大，我时刻提醒自己：自己就是一只笨鸟，要想不落后与人家，就要比人家先飞，而现在就是起飞的时候。大家还在熟悉分班的过程的时候，我就已经按照高三的模式，提前进入了高考的模式，比大部分人提前半年进入了高考模式。
3、 时间效率最大化
时间对于大家都是公平的，关键看大家怎么把它合理分配和高效利用。进入了高二下半学期，学习的气氛马上就变得紧张起来，日益感觉到庞大的压力。除了老师上课时间不能安排之外，剩下自主安排的时间并不多。平时一天大概有六个小时（早自习半个小时、中午一个小时，晚上三个半小时，自习一个小时），周六日一天大概有十个小时（上午三个小时、下午两个小时、晚上五个小时）。当时我的成绩及时间安排如下：
1、数学（当时700分的水平）：优势科目，大题、难题可以得分，容易在小题上失分，如果投入40%以上时间的话，估计800分以上。时间策略：战略放弃数学，投入15%时间，不追求大的突破，只要不下降即可。结果：高考735分，班上排名第七，比预期下降了四、五名。正常水平发挥
2、物理（当时700分的水平）：优势科目，大题、难题可以得分，多选题容易失分，如果投入30%以上时间的话，估计800分以上。时间策略：物理投入20%的时间，有小突破即可。结果：高考759分，年级第一，梅州市第九。正常水平发挥
3、语文（当时500分水平）：成绩中间水平，不知道怎么提高的成绩，但找对方法，成绩提高的空间很大。时间策略：语文投入25%的时间，重点突破。结果：高考650分，比预期提高了150多分。属于超水平发挥。
4、英语（当时500分水平）：成绩中间水平，不知道怎么提高的成绩，但找对方法，成绩提高的空间很大。时间策略：英语投入15%的时间，难于提高，找不到什么方法。结果：高考575分，比预期高了75分。中上水平发挥
5、综合科（物理、化学、生物、政治、历史、地理，当时650分的水平））：成绩中上，记忆的东西太多，需要花费一定的时间，但容易提高。时间策略：综合科投入了25%的时间，可以突破到800分。结果：高考650多分，失常，没有考好。正常的话，750分以上。
结论：能够安排的时间非常有限，大概每科有5%左右的时间安排。高考的目的，就是要利用好这5%的时间，达到成绩最大化。那科可以提高最多的，就把这5%的时间投入到那科。
4、 总结很重要
我们在学习的过程中，很容易单纯追求数量的多少，而不去追求质量的高低。比如题海战术，往往造成的结果就是，花费了很多时间，但成绩提高不大，甚至成绩下降。比如，我每天花费了很多时间去做试卷，做完试卷之后，很开心的核对答案：哦，120分（满分150分），然后就把试卷丢在一边，整个学习过程就完成了。整个过程花费了两个小时，得到最重要的就是分数120分，该份试卷的知识点、错题、学习点等内容学习到很少，甚至一点都没有学习到。但，我们又离不开考试的测验，进入高考模式之后，大大小小测验非常多，花费的时间也非常多。如何提高考试的效率？考试后的总结非常重要，不仅要把错误的、模糊的概念、内容重新梳理并记忆，也要举一反三，把相关的内容延伸出去。考试与总结花费的时间比例：1:2的比例比较合适。
5、 比人家拥有更多的时间
时间对于每个人都是公平的，关键是怎么合理安排和高效利用。但是，时间是可以偷过来，从谁的手上偷过来呢？答案是睡神。一个人睡眠时间非常多，高三的时候，睡觉时间大概是九个小时。如何高效的利用睡眠时间呢？回忆。高考五科中，需要记忆的内容非常多，有些内容是零散、不连续的，有些东西是连贯的。历史，可以按照时间顺序进行回忆，比如：1840年，发生了什么大事，影响是什么；1911，发生了什么大事，影响是什么等等，非常方便的按照时间顺序进行记忆。政治，可以按照课本的大标题进行回忆，比如：第一章啥内容，涉及到的内容有哪些，具体某项事情，有哪些意义。地理，可以按照地理结构进行联想回忆，比如，这个洲有哪些国家，处于什么纬度，有什么样的气候，有什么重大影响等等。那时候，充分把握睡觉期间清醒的时候，比如刚刚睡觉、半夜醒来、早上醒来起床前、中午睡觉的时候。回忆是提高记忆最有效率的方法。每次进入睡眠之前，都可以按照时间顺序、地理位置、文章标题进行回忆。回忆可以清晰的发现那些内容是记住的，那些内容是没有记住的，第二天重点复习没有记住的内容，从而达到记住大部分内容。除了回忆之外，还可以做难题，我那时候特别喜欢把平时做不出来的数学、物理题目，放在睡觉期间进行分析、解答，做题效果出乎预料。往往平时想不到的解题思路，就在那段安静的时候，涌现出来。
6、 学习量化
有时候，学习很迷茫，花了很多时间去做习题、去考试、去背诵等等，但成绩提高不了多少，效率非常低效。高三的时候，时间非常宝贵，每一个小时、每一分、每一秒都不能浪费，而且必须是高效。初中的时候，我问过我们学校文科最厉害的那几个同学，你们的文科是怎么学习？你凭什么选择这个答案？你的语感是怎么培养出来的？她们的答案就是语感或者就这样学习的啊。像我这种理科男，永远理解不了她们的“就这样学习的啊”学习方法，也永远培养不了那种凭语感就可以选择正确答案的能力。高二下班学期，我突然找到了方法，不过属于就最笨的学习方法，那就是对时间进行量化，量化，就是对自己每一个小时的付出，然后通过定量去衡量。比如：花了二个小时去做一份试卷，而你从做试卷的过程中，学到了什么东西、记住了那些单词短语、记住了那些内容，这就是对时间进行量化。量化是用最笨的方法去衡量学习的效果，但却做到了有的放矢，效果往往出乎意料。个人认为这是我文科提高的最重要的方法。
7、 高效的应试技巧
扎实的基础是基本的要求，但高效的应试技巧能够达到事倍功半的效果。我们考试失分的原因主要有：1、粗心，这个大概很多人都会有这样的小毛病。每次考试的时候，都会说因为粗心，失去了多少多少分。如果不是因为粗心的，排名可以靠前很多。但却从来没有认真去想过怎么样去杜绝因粗心失去的分数。第二次、第三次仍然会因为粗心失去那些分数。2、时间不够。试卷难度分布不均，有时候试卷开头就会出现难题，很多人会花很多时间去解答这道题目，导致了没有时间去解答后面简单的题目；3、难题太多，怎么都想不出来。高效的应试技巧主要有：
1、克服粗心：阅读题干的时候，一定要把题干完整地阅读完毕，而且建议阅读两次以上，不建议快速阅读。
2、快速做题：第一遍：把容易解答的试题，快速解答完毕；第二遍：把需要花费一定时间有点难度的试题，解答完毕；第三遍：把有难度的试题，解答完毕。不管试卷的难度怎么样，我都可以最少三次来解答试卷，三遍以上的解答，可以把会解答的题目解答完成。
3、交叉检查：答案的计算有很多方法，比如：直接计算、代入法、排除法等等。检查的时候，一定是通过另外一种方法去解答。要不很容易犯习惯性的错误，就是错误的还是错误，并没有检查出来。
4、随意解答大题目（难题）：试卷解答了三遍以上，检查的也检查过了，还剩下点时间怎么办呢？这时候，心态已经很放松，思维很活跃，向左突破一下，向右突破一下，更容易的想到解答的思路，就这样搞定了难题。
8、 心态调整
进入高考模式，心态的调整很重要。什么东西可以影响到心态呢？当然是成绩。有可能一次发挥好的模拟考试，让你能量十足，信心满满，随之而来的就是长时间的高效学习；也有可能一次发挥不好的模拟考试，让你垂头丧气，失去信心，随之而来的就是长时间的低效学习。心态对学习效率的影响如此之大，在漫长的高考模式中，大大小小的考试有很多，成绩周期性的起起伏伏，又应该如何保证良好的心态？我觉得座右铭挺好有的，对精神的鼓励特别大。我那时候的座右铭主要有三个：1、我是这间学校最笨的一个人。就算我的成绩由原来的前50名下降到100名，我都会这样安慰自己：我既然是这间学校最笨的人，但我却还能排在100名左右，说明我的努力是值得肯定的，最不过是我的资质差一点而已；2、笨鸟先飞，我就是那只笨鸟，只有比人家先飞、比人家勤奋，才能追的上大家；3、尽我的最大努力，就无怨无悔。良好的心态是成功的开始。
9、 调整身体状态
对于进入高考模式的学生来说，时间说多不多，说少不少。但如果人长期高强度的学习的话，很容易出现疲劳，疲劳容易导致学习效率低效。我们很快就想到了一个成语：劳逸结合，但却没有人告诉我们怎么样做才算是劳逸结合。首先，学习效率是一个周期性的，类似于一个个正态分布组成的波浪线；其次，周期长短不一，有些人的周期可能是一个星期，有些人的周期可能是一个月，有些人的周期可能是一年等等。个人认为周期越短越好，比如一个星期；最后，怎么样打破周期、缩短周期。我当时的周期大概是一个星期，由四分之一圆组成的线性图形。星期天的效率最高，如此递减，一直到星期六的时候，效率是最低。星期六那天非常浮躁，怎么看书都看不下去。不看书吧，高考的压力让人喘不过气来，让人觉得浪费时间，愧疚自己；看书吧，内心实在是烦躁，压根就看不上书。我那时候果断地放弃学习，整个下午都去打篮球，夜自习的时候去网吧上网，把自己搞得身心疲惫。晚上回到宿舍的时候，内疚自己浪费了那么多的时间，告诫自己明天开始要认真学习，把浪费掉的时间补上去。第二天一早就起床看书，那天的效率非常高，心态、身体都达到了学习最佳的状态。很多人资质很好，但是就是不会调整自己的学习周期，把自己的学习周期拉的过长，学习效率低下的时候，死逼自己去学习，往往导致死循环。特别是女孩子没有什么兴趣爱好，打破、调整周期性的学习效率非常困难。我认为星期六的身心疲惫正是我打破周期性学习效率的重要武器。最后，篮球变成了一种习惯，成绩考得不错，最大的收获，还是结实的身体。
10、 累了就出去玩耍、困了就上床睡觉
啥是计划？一年之计在于春。一天的计划、一个星期的计划、一个月的计划，对于学习来说是必不可少。但是过于追求计划的形式，往往容易导致学习效率低下。在学习的过程中，如果你困了、累了，那就停下手中的作业，出去走走或者睡个小觉，休息完之后继续开始。初三，是我人生第一次真正意义面对大考的一年。中考的压力非常大。有时候，做着题目，百思不得其解，毫无思路，时间一长，心情就变得特别烦躁。怎么破这样的局面呢？我经常放下手中的课本，到菜园里面逛逛，观赏一下这种菜花、那中菜叶的，顺便浇浇菜，偶尔又回顾一下刚才的题目。很多时候，都会变得豁然开朗，像开挂一样，轻而易举地解决了那些难题。晚上回到家，看书的时候，经常容易犯困，一犯困就想着睡觉。睡觉吧，那功课跟不上；不睡觉吧，学习效率低的可怜。为了打破这个局面，我就果断的调好闹钟，不管三七二一，先睡个两、三个小时，然后醒来继续读书、做作业。有时候，一个晚上可以这样折腾几个来回。睡醒之后，精神特别好，学习效率不仅没有降低，还提高了不少。很多人经常把自己逼死，越逼学习效率越低，何不换种轻松的方式，事半功倍。
11、 改变
不破不立，改变是学习中，最常用的武器。个人认为改变在学习中，占据最最重要的地位。要想学习有所提高，唯有改变自己的学习方法。至于怎么改变，每个人都有自己的方法方式。
目的：我本人并不属于聪明的人，相反，智商中等，接受新知识、新事物比较缓慢的人。但在不断地尝试、改变学习方法之后，最终找到了适合自己的学习方法，在学业上取得还算可以的成绩。我们大部分人的智商基本差不多，但是在恰当的方法指导下，可以达到、甚至超过大部门同龄人的水平。本文中提到的学习方法是我在12年的应试教育中，经过反复寻找、验证、锤炼，最终获得的非常高效的学习方法，但未必适合每一位学生、每一位朋友。编写本文的目的，就是要身边的亲戚朋友了解别人学习的过程，帮助自己或者小孩寻找适合自己的学习方法，在学业上获得不俗的成绩。
1、 精准定位
首先要清晰定位自己所在学校的排名，结合前几年高考的成绩，准确的定位自己目前学校排名去参加高考的话，可以考到什么学校。2002年9月，我在田家炳中学读高二，当时我的期末成绩班上排名30几名，全年级大概是300名左右。偶然的心血来潮，拿着我当时的成绩排名，去评估我能够考上什么大学，评估的结果就是在大专与本科之间的学校。我被这样的评估吓到了，意识到如果我不改变的话，不要说考上名牌大学，就是考上普通的二本大学都很难。在以后的学习的过程中，我时刻把这样的评估来警示自己。
2、 笨鸟先飞
资质不佳的人比别人先跑，未必会领先人家；但是资质不佳的人比人家后跑，肯定会落后人家。高中三年，心态各不相同。高一、学习放松，成绩一泻千里，从年级100名下降到300多名；高二、重拾学习热情，成绩起起伏伏；高三、巩固学习，查缺补漏。笨鸟先飞，笨鸟究竟什么时候开始起飞呢？飞的早，看不到目标和追赶者，容易骄傲和疲劳，所以，时间点很重要。高中三年是一个漫长的三年，也是个稍纵即逝的三年。高二下班学期学校按照选修课进行分班，而我所在的物理班，是全校的精英班级。当时压力非常大，我时刻提醒自己：自己就是一只笨鸟，要想不落后与人家，就要比人家先飞，而现在就是起飞的时候。大家还在熟悉分班的过程的时候，我就已经按照高三的模式，提前进入了高考的模式，比大部分人提前半年进入了高考模式。
3、 时间效率最大化
时间对于大家都是公平的，关键看大家怎么把它合理分配和高效利用。进入了高二下半学期，学习的气氛马上就变得紧张起来，日益感觉到庞大的压力。除了老师上课时间不能安排之外，剩下自主安排的时间并不多。平时一天大概有六个小时（早自习半个小时、中午一个小时，晚上三个半小时，自习一个小时），周六日一天大概有十个小时（上午三个小时、下午两个小时、晚上五个小时）。当时我的成绩及时间安排如下：
1、数学（当时700分的水平）：优势科目，大题、难题可以得分，容易在小题上失分，如果投入40%以上时间的话，估计800分以上。时间策略：战略放弃数学，投入15%时间，不追求大的突破，只要不下降即可。结果：高考735分，班上排名第七，比预期下降了四、五名。正常水平发挥
2、物理（当时700分的水平）：优势科目，大题、难题可以得分，多选题容易失分，如果投入30%以上时间的话，估计800分以上。时间策略：物理投入20%的时间，有小突破即可。结果：高考759分，年级第一，梅州市第九。正常水平发挥
3、语文（当时500分水平）：成绩中间水平，不知道怎么提高的成绩，但找对方法，成绩提高的空间很大。时间策略：语文投入25%的时间，重点突破。结果：高考650分，比预期提高了150多分。属于超水平发挥。
4、英语（当时500分水平）：成绩中间水平，不知道怎么提高的成绩，但找对方法，成绩提高的空间很大。时间策略：英语投入15%的时间，难于提高，找不到什么方法。结果：高考575分，比预期高了75分。中上水平发挥
5、综合科（物理、化学、生物、政治、历史、地理，当时650分的水平））：成绩中上，记忆的东西太多，需要花费一定的时间，但容易提高。时间策略：综合科投入了25%的时间，可以突破到800分。结果：高考650多分，失常，没有考好。正常的话，750分以上。
结论：能够安排的时间非常有限，大概每科有5%左右的时间安排。高考的目的，就是要利用好这5%的时间，达到成绩最大化。那科可以提高最多的，就把这5%的时间投入到那科。
4、 总结很重要
我们在学习的过程中，很容易单纯追求数量的多少，而不去追求质量的高低。比如题海战术，往往造成的结果就是，花费了很多时间，但成绩提高不大，甚至成绩下降。比如，我每天花费了很多时间去做试卷，做完试卷之后，很开心的核对答案：哦，120分（满分150分），然后就把试卷丢在一边，整个学习过程就完成了。整个过程花费了两个小时，得到最重要的就是分数120分，该份试卷的知识点、错题、学习点等内容学习到很少，甚至一点都没有学习到。但，我们又离不开考试的测验，进入高考模式之后，大大小小测验非常多，花费的时间也非常多。如何提高考试的效率？考试后的总结非常重要，不仅要把错误的、模糊的概念、内容重新梳理并记忆，也要举一反三，把相关的内容延伸出去。考试与总结花费的时间比例：1:2的比例比较合适。
5、 比人家拥有更多的时间
时间对于每个人都是公平的，关键是怎么合理安排和高效利用。但是，时间是可以偷过来，从谁的手上偷过来呢？答案是睡神。一个人睡眠时间非常多，高三的时候，睡觉时间大概是九个小时。如何高效的利用睡眠时间呢？回忆。高考五科中，需要记忆的内容非常多，有些内容是零散、不连续的，有些东西是连贯的。历史，可以按照时间顺序进行回忆，比如：1840年，发生了什么大事，影响是什么；1911，发生了什么大事，影响是什么等等，非常方便的按照时间顺序进行记忆。政治，可以按照课本的大标题进行回忆，比如：第一章啥内容，涉及到的内容有哪些，具体某项事情，有哪些意义。地理，可以按照地理结构进行联想回忆，比如，这个洲有哪些国家，处于什么纬度，有什么样的气候，有什么重大影响等等。那时候，充分把握睡觉期间清醒的时候，比如刚刚睡觉、半夜醒来、早上醒来起床前、中午睡觉的时候。回忆是提高记忆最有效率的方法。每次进入睡眠之前，都可以按照时间顺序、地理位置、文章标题进行回忆。回忆可以清晰的发现那些内容是记住的，那些内容是没有记住的，第二天重点复习没有记住的内容，从而达到记住大部分内容。除了回忆之外，还可以做难题，我那时候特别喜欢把平时做不出来的数学、物理题目，放在睡觉期间进行分析、解答，做题效果出乎预料。往往平时想不到的解题思路，就在那段安静的时候，涌现出来。
6、 学习量化
有时候，学习很迷茫，花了很多时间去做习题、去考试、去背诵等等，但成绩提高不了多少，效率非常低效。高三的时候，时间非常宝贵，每一个小时、每一分、每一秒都不能浪费，而且必须是高效。初中的时候，我问过我们学校文科最厉害的那几个同学，你们的文科是怎么学习？你凭什么选择这个答案？你的语感是怎么培养出来的？她们的答案就是语感或者就这样学习的啊。像我这种理科男，永远理解不了她们的“就这样学习的啊”学习方法，也永远培养不了那种凭语感就可以选择正确答案的能力。高二下班学期，我突然找到了方法，不过属于就最笨的学习方法，那就是对时间进行量化，量化，就是对自己每一个小时的付出，然后通过定量去衡量。比如：花了二个小时去做一份试卷，而你从做试卷的过程中，学到了什么东西、记住了那些单词短语、记住了那些内容，这就是对时间进行量化。量化是用最笨的方法去衡量学习的效果，但却做到了有的放矢，效果往往出乎意料。个人认为这是我文科提高的最重要的方法。
7、 高效的应试技巧
扎实的基础是基本的要求，但高效的应试技巧能够达到事倍功半的效果。我们考试失分的原因主要有：1、粗心，这个大概很多人都会有这样的小毛病。每次考试的时候，都会说因为粗心，失去了多少多少分。如果不是因为粗心的，排名可以靠前很多。但却从来没有认真去想过怎么样去杜绝因粗心失去的分数。第二次、第三次仍然会因为粗心失去那些分数。2、时间不够。试卷难度分布不均，有时候试卷开头就会出现难题，很多人会花很多时间去解答这道题目，导致了没有时间去解答后面简单的题目；3、难题太多，怎么都想不出来。高效的应试技巧主要有：
1、克服粗心：阅读题干的时候，一定要把题干完整地阅读完毕，而且建议阅读两次以上，不建议快速阅读。
2、快速做题：第一遍：把容易解答的试题，快速解答完毕；第二遍：把需要花费一定时间有点难度的试题，解答完毕；第三遍：把有难度的试题，解答完毕。不管试卷的难度怎么样，我都可以最少三次来解答试卷，三遍以上的解答，可以把会解答的题目解答完成。
3、交叉检查：答案的计算有很多方法，比如：直接计算、代入法、排除法等等。检查的时候，一定是通过另外一种方法去解答。要不很容易犯习惯性的错误，就是错误的还是错误，并没有检查出来。
4、随意解答大题目（难题）：试卷解答了三遍以上，检查的也检查过了，还剩下点时间怎么办呢？这时候，心态已经很放松，思维很活跃，向左突破一下，向右突破一下，更容易的想到解答的思路，就这样搞定了难题。
8、 心态调整
进入高考模式，心态的调整很重要。什么东西可以影响到心态呢？当然是成绩。有可能一次发挥好的模拟考试，让你能量十足，信心满满，随之而来的就是长时间的高效学习；也有可能一次发挥不好的模拟考试，让你垂头丧气，失去信心，随之而来的就是长时间的低效学习。心态对学习效率的影响如此之大，在漫长的高考模式中，大大小小的考试有很多，成绩周期性的起起伏伏，又应该如何保证良好的心态？我觉得座右铭挺好有的，对精神的鼓励特别大。我那时候的座右铭主要有三个：1、我是这间学校最笨的一个人。就算我的成绩由原来的前50名下降到100名，我都会这样安慰自己：我既然是这间学校最笨的人，但我却还能排在100名左右，说明我的努力是值得肯定的，最不过是我的资质差一点而已；2、笨鸟先飞，我就是那只笨鸟，只有比人家先飞、比人家勤奋，才能追的上大家；3、尽我的最大努力，就无怨无悔。良好的心态是成功的开始。
9、 调整身体状态
对于进入高考模式的学生来说，时间说多不多，说少不少。但如果人长期高强度的学习的话，很容易出现疲劳，疲劳容易导致学习效率低效。我们很快就想到了一个成语：劳逸结合，但却没有人告诉我们怎么样做才算是劳逸结合。首先，学习效率是一个周期性的，类似于一个个正态分布组成的波浪线；其次，周期长短不一，有些人的周期可能是一个星期，有些人的周期可能是一个月，有些人的周期可能是一年等等。个人认为周期越短越好，比如一个星期；最后，怎么样打破周期、缩短周期。我当时的周期大概是一个星期，由四分之一圆组成的线性图形。星期天的效率最高，如此递减，一直到星期六的时候，效率是最低。星期六那天非常浮躁，怎么看书都看不下去。不看书吧，高考的压力让人喘不过气来，让人觉得浪费时间，愧疚自己；看书吧，内心实在是烦躁，压根就看不上书。我那时候果断地放弃学习，整个下午都去打篮球，夜自习的时候去网吧上网，把自己搞得身心疲惫。晚上回到宿舍的时候，内疚自己浪费了那么多的时间，告诫自己明天开始要认真学习，把浪费掉的时间补上去。第二天一早就起床看书，那天的效率非常高，心态、身体都达到了学习最佳的状态。很多人资质很好，但是就是不会调整自己的学习周期，把自己的学习周期拉的过长，学习效率低下的时候，死逼自己去学习，往往导致死循环。特别是女孩子没有什么兴趣爱好，打破、调整周期性的学习效率非常困难。我认为星期六的身心疲惫正是我打破周期性学习效率的重要武器。最后，篮球变成了一种习惯，成绩考得不错，最大的收获，还是结实的身体。
10、 累了就出去玩耍、困了就上床睡觉
啥是计划？一年之计在于春。一天的计划、一个星期的计划、一个月的计划，对于学习来说是必不可少。但是过于追求计划的形式，往往容易导致学习效率低下。在学习的过程中，如果你困了、累了，那就停下手中的作业，出去走走或者睡个小觉，休息完之后继续开始。初三，是我人生第一次真正意义面对大考的一年。中考的压力非常大。有时候，做着题目，百思不得其解，毫无思路，时间一长，心情就变得特别烦躁。怎么破这样的局面呢？我经常放下手中的课本，到菜园里面逛逛，观赏一下这种菜花、那中菜叶的，顺便浇浇菜，偶尔又回顾一下刚才的题目。很多时候，都会变得豁然开朗，像开挂一样，轻而易举地解决了那些难题。晚上回到家，看书的时候，经常容易犯困，一犯困就想着睡觉。睡觉吧，那功课跟不上；不睡觉吧，学习效率低的可怜。为了打破这个局面，我就果断的调好闹钟，不管三七二一，先睡个两、三个小时，然后醒来继续读书、做作业。有时候，一个晚上可以这样折腾几个来回。睡醒之后，精神特别好，学习效率不仅没有降低，还提高了不少。很多人经常把自己逼死，越逼学习效率越低，何不换种轻松的方式，事半功倍。
11、 改变
不破不立，改变是学习中，最常用的武器。个人认为改变在学习中，占据最最重要的地位。要想学习有所提高，唯有改变自己的学习方法。至于怎么改变，每个人都有自己的方法方式。