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很多人在分手之后也会想到要断联，就是切断与对方的联系，让自己和对方都冷静下来，这样的做法是正确的，但是我们断联之后要怎样开始联系呢？联系的频率是怎样的呢？
很多女生在挽回的时候在断联期都忍不住要联系前任，明明知道不能联系，但是情绪总是难以控制，一不小心就触碰了高压线。又或者是好不容易熬过了断联期，在恢复联系的时候过度暴露出需求感，联系频率很高，这样让对方心生抗拒，排斥你的挽回。所以如果你想要更快的挽回的话，就一定要按照规划来，不要被自己的情绪所影响。
1.低频率联系
重新联系时，不在于多，而在于精，你要让每一次的联系都有意义。如果你们联系是高频率而且无意义的，会让对方感觉到你的高需求感，感觉你是一种纠缠，之前的努力也都会因此而白费。
2.聊天间隔同步
不要每次都秒回对方的信息，不要一次性喋喋不休给对方发十几条消息，对方半天之后才回复，你收到对方的回复之后又是秒回，你这样只会给对方带来压力。你也暴露出了你的高需求感，你的价值也会在这里变低，完全就会被对方牵着鼻子走。
对方隔多久回你的消息，你也要隔多久恢复对方的消息。如果对方秒回，你也要过几分钟回复，不要担心你回复不及时他会不想跟你聊天了，当你回复慢的时候他会好奇你在干什么，是不是还有别人跟你聊天，好奇心和占有欲的催促下他会主动找你的。
3.感情同步
联系的时候，如果对方表现的热情，就保持相同的热情，或者稍微减少一分热情，如果对方的反应是冷淡，那么你也要保持相同的冷淡，甚至多一分冷淡，至少要保持同步，这是底线。
挽回的时候，一定不要暴露自己的需求感，不要给对方带来压力，对方怎么对你，你就怎么对对方，不要意气用事这样你挽回道路上可以少走很多弯路。想要了解更多的挽回爱情秘籍吗？请持续关注上海点雨公司。
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2023年03月31日 星期五
