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老公出轨了要和我离婚我该怎么办-文章目录：文 | 藏心
读者求助：
老师，我跟我老公结婚九年。他去年出轨了，一开始，他好声好气的对我说：“不管怎么样，我都不会离开你和孩子。”
为了他出轨的事情，我哭过闹过甚至自杀过，可一点办法都没有。很多人劝我离婚，可是女人走进婚姻，就像一个赌徒走上赌场，把身家性命、青春、情感、都放在了赌桌上，哪能那么轻易放弃？
我不想离婚，可是他这段时间却对我提出离婚的事情，看着他坚决态度，我觉得我快输了。
哎，在这样的婚姻里，我该怎么办？
维情婚姻咨询回复：
你好，非常感谢你的信任。
你的委屈与煎熬，我很能理解。你现在最主要的是仔细判断你的婚姻，到底是遇到的真性危机还是假性危机。
真性危机：夫妻双方感情消失殆尽，给婚姻造成不可挽回的巨大伤害，夫妻双方把所有的台阶和面子都撕碎，导致婚姻逐渐恶化。
假性危机：夫妻双方感情还在，男人因为激情想离婚，妻子因为痛苦不想继续婚姻。
如果是真性危机，建议你仔细评估婚姻状态，看看是否有挽回的价值，要么及时止损以免“输”的更多，要么及时寻求专业人士的帮助，劝退第三者，挽回出轨丈夫，修复婚姻。
如果是假性危机，建议你冷静下来，考虑丈夫提出离婚的原因与契机，必要时应该及时寻求专业人士的帮助，在专业人士的协助下挽救婚姻，矫正丈夫出轨行为。
婚姻遇到危机不可怕，可怕的是把自己的头埋在沙子里，不敢直面问题，不敢解决问题，导致婚姻问题愈演愈烈。
老公出轨坚决离婚怎么挽回?老公有外遇了，而且还坚决离婚，第一可能是小三逼得紧，他现在是脑疯期觉得世界上唯有小三最好，需要立即离婚和她在一起了，第二妻子知道丈夫出轨后一些极端的做法，让他接受不了，他现在就想离婚逃离这里。所以我们现在一定要稳住气，不要冲动离婚，接下来再来考虑接下如何挽救丈夫的事情!
1.管理好自己的情绪。
丈夫作弊的事实让你很难接受，情绪会波动很大，这是人性，但如果你想恢复，那么首先放下情绪，让自己冷静思考，可以冷静应对。目前最重要的不是问他作弊，而是想清楚他为什么要恢复。是因为他仍然爱他，因为孩子，因为他不想放弃这个家庭，还是什么原因。找出你的真正目的。
2.冷静下来，先搞清楚为什么不能草率离婚。
女人发现丈夫有婚外恋，一定要冷静下来，先搞清楚为什么不能草率离婚，只有综合权衡利弊，才不会陷入被动。
事实上，有些女人发现丈夫背叛了，什么都不考虑就匆忙离婚，其实这对自己来说是一个很大的风险。
如果你仓促离开丈夫，不仅会把女主人的地位交给其他女人，还会失去原来的家人和亲戚，这对你自己是相当不利的。
所以，先冷静下来，跟自己的心说话，看看为什么不能草率离婚，你就会有一个更清晰的思路去进行后现的步骤。
一般来说，女性不能匆忙离婚，基本上有以下三个原因：
女人在婚姻中，最大的寄托就是孩子，如果贸然离婚，肯定会对孩子造成极大的伤害。
所以，在发现丈夫背叛后，在没有充分了解他的动机之前，尽量不要草率离婚，这是对孩子的责任。
3.不要采取报复性行为
如果你真的想恢复，报复情妇，让事情曝光这种行为只会让事情变得越大，结果就越难结束。最重要的是，这件事无论如何都是你丈夫的错，不要承担责任。一些所谓的事情“挽回专家”会告诉你，丈夫出轨是你的错，因为你没有吸引力，因为你太坚强了，简而言之，你有责任改变自己。
4.认清现实
欺骗就是欺骗，不能信。你可以有自己的选择，根据自己的想法来恢复，但不必承担所有的责任。你可以改变和改善自己，这是对的，但绝对不是为了迎合你的丈夫，只是为了你自己，不要把这件事的努力与恢复的结果联系起来。
记住夫妻之间是平等的，他作弊，他为你感到难过，你作为一个妻子有责怪他的立场，需要注意不要做太多，从合理到不合理的一方。
5.包容内心有效沟通
老公出轨坚决离婚特别绝情怎么办？这种关系面临困难，两者都有责任。虽然一个人犯了一个错误，但他的欺骗是你们关系恶化的结果，而不是原因。你们的关系早就出了问题，他作弊了。你们的关系破裂了，而不是他作弊。
你要重复你们的关系：
你是否把所有的时间和精力都花在孩子身上，而忽视了你丈夫的感受?你是否忘记提高你作为妻子的魅力妻子的魅力?你太强大了，不能干涉任何事情?你是不是太忙了，不喜欢唠叨、指责和抱怨你的丈夫不如别人?
许多婚姻不幸的女人经常向我抱怨：木子老师，我为他和这个家庭付出了一切。我每天洗碗做饭，照顾孩子，孝顺老人，问自己是个好妻子和好母亲。他还不满意什么?他还想让我做什么?
我只能说：没有男人想找个保姆做妻子。一个女人能做的就是摆脱保姆，这就是她作为妻子的价值。想想看。你在其他方面支持你的丈夫吗?
要想挽回丈夫，就必须站在丈夫的角度去思考，老公出轨要离婚怎么挽回 ?多听听丈夫的想法，用男人的思维去挽回，才能事半功倍。
总结：选择离婚还是挽回，全凭你个人想法。如果你想挽回，可以尽力去做，但不要把他当成你生命的全部，你要保持自己的独立性。克制自己不采取破坏性的行为，静下心来再好好想想，你们之间存在哪些问题，还有没有挽回的余地，思考过后再去行动。如果你老公心里还有你，还有这个家庭，那么你可以试着去原谅他，如果他出轨之后，本人没有反省自己，那么建议你没必要去挽回他，因为你永远也叫不清一个装睡的人！
常女士和丈夫是通过朋友介绍认识的，结婚已经十三年了，有一个女儿。老公从今年开始对常女士越来越冷淡，并且放弃了要二孩的计划，起初常女士也没太在意。
有一天，一个陌生女人给常女士发了信息，说她不懂得珍惜老公，她却为了常女士老公离了婚。常女士这才知道，丈夫跟这个女人已经在一起好几年了。
最近，丈夫跟我提出了离婚，已经半个多月没有回家。常女士不想离婚，她对老公还有感情，而且他们还有孩子。
重庆家里家外的婚姻情感咨询师解析：
在这段关系里，常女士自身存在两个问题：一是敏感性差，二是自以为是。
丈夫出轨多年，她却一无所知。她对自己的婚姻感觉很满意，完全没有感受到丈夫的变化，与丈夫关系的变化，这些都说明她反应太迟钝，或者说他是一个不细心的女人。
常女士自认为有好好的爱对方，自认为所作所为是爱护关心家庭的表现，而事实却并不是她自认为的那样，婚姻已经出现裂痕。常女士的自以为是，让自己的婚姻进一步恶化了。
解决途径：
常女士要想挽回婚姻
首先，需要分析感情出现裂痕的原因。常女士和丈夫结婚十三年，婚姻生活渐渐
归于平淡，学会冷静、和善、积极的跟丈夫沟通交流，让对方将自己的感受和不满清楚的表达出来，以便修复感情；
其次，以孩子为纽带，多创造一家三口在一起的温馨机会。但要注意，不能在孩子面前暴露丈夫有小三的事，切忌将孩子作为筹码；
再次，了解小三的情况，适当向小三学习别人没有的优点，比如从穿着打扮、生活情趣、个人内涵等方面提升自己，再次吸引丈夫。同时，通过小三的家人或是朋友，劝退小三，或是通过经济
最后，学会释然。如果上述方法不能使丈夫回头，那么掌控好家里的经济，手握一定的物资，为自己和孩子留一条后路，重新开始生活。
常女士和丈夫是通过朋友介绍认识的，结婚已经十三年了，有一个女儿。老公从今年开始对常女士越来越冷淡，并且放弃了要二孩的计划，起初常女士也没太在意。
有一天，一个陌生女人给常女士发了信息，说她不懂得珍惜老公，她却为了常女士老公离了婚。常女士这才知道，丈夫跟这个女人已经在一起好几年了。
最近，丈夫跟我提出了离婚，已经半个多月没有回家。常女士不想离婚，她对老公还有感情，而且他们还有孩子。
重庆家里家外的婚姻情感咨询师解析：
在这段关系里，常女士自身存在两个问题：一是敏感性差，二是自以为是。
丈夫出轨多年，她却一无所知。她对自己的婚姻感觉很满意，完全没有感受到丈夫的变化，与丈夫关系的变化，这些都说明她反应太迟钝，或者说他是一个不细心的女人。
常女士自认为有好好的爱对方，自认为所作所为是爱护关心家庭的表现，而事实却并不是她自认为的那样，婚姻已经出现裂痕。常女士的自以为是，让自己的婚姻进一步恶化了。
解决途径：
常女士要想挽回婚姻
首先，需要分析感情出现裂痕的原因。常女士和丈夫结婚十三年，婚姻生活渐渐
归于平淡，学会冷静、和善、积极的跟丈夫沟通交流，让对方将自己的感受和不满清楚的表达出来，以便修复感情；
其次，以孩子为纽带，多创造一家三口在一起的温馨机会。但要注意，不能在孩子面前暴露丈夫有小三的事，切忌将孩子作为筹码；
再次，了解小三的情况，适当向小三学习别人没有的优点，比如从穿着打扮、生活情趣、个人内涵等方面提升自己，再次吸引丈夫。同时，通过小三的家人或是朋友，劝退小三，或是通过经济
最后，学会释然。如果上述方法不能使丈夫回头，那么掌控好家里的经济，手握一定的物资，为自己和孩子留一条后路，重新开始生活。
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