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前不久，“越轨”问题频频上热搜，引发大众的热议。
最近老师也收到有类似遭遇的学员的咨询：“我和我老公谈恋爱3年，结婚2年了，我们的感情一直挺好的，今年准备要孩子了。
但是今年上半年我发现他越轨了，他晚上总是说有工作，直到睡觉前都一直待在书房，有时候深夜还会收到消息，说是老板明天给他的工作安排。
一直持续了半个多月，我觉得不太正常，就看了他的聊天记录，发现他给对方备注老板，聊的不是工作而是感情。我就和他摊牌了，他也承认了。
但是我还是很爱他，不想和他离婚。老师，我要怎么办才能让他远离三儿，回归家庭呢？”
有些妻子发现丈夫背叛后，为了挽回丈夫，她们会哭闹，有的甚至会闹到丈夫所在的公司，让他抬不起头。最后，导致夫妻关系越来越恶化。
实际上，这样的方式并不明智，甚至会加快婚姻的破裂。发现老公背叛后，究竟要怎样做，才能让老公远离三儿，回归家庭呢？
接下来，老师教你3招，让越轨老公远离三儿，回归家庭。
一、保持冷静，分析原因
当你发现老公背叛后，你的第一感受一定是愤怒、伤心，觉得“我对他这么好，我做的一切都是为了这个家，可他看不见就算了，居然还越轨”。
有些女性发现自己老公背叛之后，一定会带着情绪的质问他，但是这不仅不能挽回婚姻，还会导致婚姻状况走向进一步的恶化。
在这里奉劝遭遇了背叛的女性朋友们，当发现老公背叛时，一定要保持冷静，分析你们的婚姻中产生的问题然后共同解决，不要带着情绪做决定。
妻子需要去寻找婚姻中出现的问题点，做出改变才能挽回婚姻。婚姻中产生了问题，丈夫背叛已经成了现实，一味地指责丈夫于事无补，当前要想办法去解决问题才是最理智的决定。
无论遇到什么事情，在你做决定之前，一定要冷静思考一下，或许会有更好的解决方案。
二、学会示弱
要想挽回你们的婚姻，就要学会利用你们之间过去的感情，激发男人的愧疚心理，要学会示弱。
各类影视剧中，男人背叛甚至还被三儿迷的找不着北，那些三儿她们都特别会示弱，让男人心疼、着急、时刻记挂着她。
如果男人背叛后你还故作坚强，男人会觉得你没有我也过得很好，他就不会产生愧疚感。所以说，原配要想挽回婚姻，使用一些小手段也无妨，示弱就是一个非常好的手段。
男人喜欢被需要，在婚姻中你要学会依靠他，学会享受老公对自己的主动殷勤。
比如，家里的东西打不开：“老公，这个我打不开，你帮我一下”，他帮你解决后，你还要夸奖他：“老公，你太棒了，要是没有你我怎么办呢？”
还有生病时，就算不严重也要假装严重一点：“老公，我好难受，你抱抱我就会好一点”。适当地撒娇示弱，会激起他对你的保护欲，他会有一种成就感。
如果家里什么都不需要他做，他会觉得自己没用，在这个家里可有可无，他们就会选择越轨来寻求自己的被需要感。
三、提升自我，KO三儿
想让老公彻底离开三儿，要切断他们之间的一切联系，让老公把注意力转移到自己身上。面对老公背叛，你们之间一定是出现了问题。
男人背叛的原因不外乎是新鲜感的消失、情绪价值缺失、生理需求没有被满足。那你想要挽回老公，做到这几点就可以了。
他想要的提供给他就好了，新鲜感消失了，那就重新制造；他想要情绪价值、生理需求，提供给他就好了。
你可以和他一起做一些你们平时不会做的事，比如你们很少去电影院看电影，那就约个时间一起去，还能重温恋爱时的美好。你们平时很少去旅游，那就一起请几天假，来个短途旅行。
还有就是他喜欢的，你可以尝试了解，然后和他一起聊，惊艳他。还可以换一种打扮风格，让他看到你的另一面。
他想要的情绪价值无非是崇拜感、成就感，那你就可以平时多夸夸他，让他帮助你，让他有那种自豪感。
面对越轨的老公，首要的是解决你们之间的问题，他找三儿只是图个新鲜感。很多婚外情之所以难以解决，不是三儿段位高，是你们之间有问题但没解决。
做到以上3点，他会回归家庭的，毕竟你们之间有多年的感情积累，“三儿敌不过原配”，最终他还是会选择你。
如果你正在遭遇这种情况，可以后台私信咨询老师，我帮你解决。
文：五月
01
见多了原配街头暴打小三，亦或是在家里一哭二闹三上吊，我由衷佩服闺蜜的冷静和睿智。
发现老公出轨后，她默默地保留下证据，然后拉着朋友出去旅游了一圈，再回来后一纸离婚协议递到老公面前。
直到她把离婚证甩给我看的时候我才相信，我愣了足足半分钟才问了一句为什么呀？
得知她老公婚内出轨后，我顿时气得不行："你就这么算了？小三是谁，走，你怎么不找我替你去收拾她一顿？"
她冲我笑了笑，淡淡地说："一个巴掌拍不响，他有了出轨的念头，就算没有这个小三，还有小四小五，我打得过来吗？"
是啊，火车要出轨，问题要么出在火车头上，要么出在轨道上，和车窗外的风景是没有关系的。
02
夫妻一方婚内出轨，先冷静下来反思一下自己，若问题不在自己身上，请快刀斩乱麻，当断则断。
发现老公出轨后，闺蜜之所以选择出去旅游，不是逃避，而是换个环境，跳到圈外更冷静客观地去反思自己和审视自己的婚姻。
很多女人一发现老公婚内出轨，要么只顾着哭得要死要活，觉得被背叛了，天塌了，甚至活不下去了。
你以为这样就会让老公有负罪感，让他心疼你吗？你想多了，一个人的负罪感有效期是最短的，有效期过后，他对你的眼泪只有不耐烦和厌恶。
要么就一下子失去了理智，像个泼妇一样大吵大闹，不顾形象的和小三扭打在街头，任人指指点点。
或许你觉得出气了，可也收获了别人的同情，女人在感情里可以错，可以输，但不可以被怜悯，因为只有弱者才会被怜悯。
你最该做的是先好好反思一下自己，在这段婚姻内，你是否有忽略和失职的地方？
比如不够理解他体谅他，他才会在外面找了一朵解语花。还是自己也有着婚姻以外的心思，没有一心一意对他？
如果反思下来问题不在你，也不在你们婚姻的这条火车轨道上，那么，有问题的便是他这个火车头。
火车头都坏了，开下去的方向又能对到哪里呢？趁着还没有碰击到硬物车毁人亡之前，弃车逃生才是正事。
03
第三者固然可恨，可不搭理她才是最好的处理方式。
大多小三都是嚣张的，怼起原配来毫不含糊，口才好得让原配都哑口无言。
我有个朋友性格泼辣，至少我觉得跟人吵架是不会输的那一方，可她居然还是被小三怼得毫无招架之力。
因为小三说："你老公如果爱你就不会出轨我，在感情里，不被爱的那一个，才是第三者。"
她一下子被戳中了痛点，即使现在已经离婚多时，小三那句话还时不时萦绕在她心头，让她迟迟不敢再踏足感情。
还有一些小三，虽会偷偷摸摸躲着你，梨花带雨地向你道歉，可你若想要她放手离开，她也是万万做不到的。
你跟她纠缠下去，还没有赶走她，自己倒被气出病来了，何必呢？
其实，你反而应该感谢这些第三者，是她们背负着骂名替你去检验身边的枕边人，是你的枕边人没有过关而已。
与其费尽心思去追一匹脱了僵的野马，倒不如留下来，安安心心去种植一片草原，等待春暖花开的时候，自然有一大批骏马不请自来。
你如果真爱一个人，就放他离开，他若还能回来，那他就会永远属于你，反之，他迟早都会离开你。
所以，姑娘，永远不要为离开的人悲伤，他要离开迟早都会离开，早一点离开，其实是早一点放你自由。
我听过、见过太多姑娘遭遇被出轨后，情绪失控做傻事，让自己受到二次伤害，甚至让自己的生活、婚姻陷入更加糟糕的境地。所以，今天我写了“从发现老公出轨，到老公回归家庭”整个过程的处理方法，希望你知道，并且永远用不到。
01、发现老公出轨后，第一步做什么
首先，做3个深呼吸，然后你会发现做10个深呼吸也冷静不下来。所以，暂时放弃冷静，尽情释放你的愤怒，但是，不要和老公、小三有任何的接触。向老公发泄你的愤怒，让他颜面扫地，只会让你们的婚姻更加狼狈，并且还会让他觉得自己找小三是有道理的，削弱他的愧疚感，还有可能直接奔向小三。
去打小三、到小三单位闹，小三会丢人，但同时她会得到你老公更多的疼惜和怜爱。而你呢，如果有监控录像或者目击证人，小三再去医院验个伤，你老公又不站在你这边，至少会进拘留所、付罚金，如果情况严重，还可以定故意伤人罪、侮辱罪、诽谤罪。
更不要伤害自己，跳楼真的会死人、断腿的（有从二楼跳下去以为自己不会死，最后头着地死亡的，还有以为从6楼跳下去会死的，最后高位瘫痪的），也不要去买叨片，割腕很疼的，不值得。
我知道你非常痛苦、愤怒，但骂老公、找小三麻烦实在不明智。关于泄愤，我有更好的方法推荐给你：
01、把自己一个人关在房间里，这时候家里最好只有你一个人。摔枕头、大吼、摔东西、剪衣服都行，甚至你可以把家里的碗全部摔得稀巴烂，或者站在马桶前面，一边爆粗一边按冲水键，把愤怒情绪之类的东西都冲走。
02、去旅行、去跑步、去游泳、去打拳击、打电动、去购物血拼、去吃大餐，诸如此类，想做什么就做什么。
03、给自己一个空间，让自己的愤怒、悲伤自然地流淌，并感受它们，允许自己什么都不做。
现在，相信你可以冷静下来了。那收拾好屋子，也整理好自己的心情，开始做正事——收集出轨证据。
小三找上门时、老公主动坦白时，都记得录音，聊天记录之类的该拍照就拍照，所有你觉得可以列为证据的都收集起来。
接下来，向老公摊牌，一般会出现两种情况：一，认错并真心回归。二、假意回归或犹豫不决，陷入纠结。在你没有闹的情况下，他基本不会主动提离婚。
在这之后，如果他反复无常、不顾你的感受，就要找刺激，你也觉得他渣爆了，并且这些令你非常痛苦，那我建议你诉讼离婚，让他付出应有的代价。如果他很犹豫，你又不想离婚，或者他答应回归了，但还很可能和小三有联系，那就要开始应对小三和这种局面。
02、如何应对小三？
先来思考一个问题：为什么原配打小三，男人永远护着小三？
因为小三可怜漂亮吗？并不是。试想一下，如果小三冲上去打原配，有良知的正常男人也会拦着吧，并且觉得小三不可理喻。
在男人看来：小三为他牺牲了很多，因为和他在一起被骂被打，当原配上来打小三时，原配就变成了一个恶毒的黄脸婆。同样地，原配为他付出了很多，他们共同度过了艰难时刻，即便原配再糟糕，男人出轨后也满心愧疚，当小三打原配时，小三就变成了引诱他出轨的坏女人。
所以，不要去找小三麻烦，什么都不做就是最好的方法。小三最耗不起的就是时间。在家好好待着，等着小三找你闹，找你老公闹。小三闹几次，跟他唠叨一段时间，他就会发现自己出轨是眼瞎。
在这个过程中，还有两点很重要，值得你去思考：
1.你们的婚姻出现了什么问题，才让小三有机可趁，接下来你们要如何解决这些问题
2.你自己有没有做得不好的地方，才将他推向了小三，怎么样让自己成为更好的自己
03、老公回归家庭后，要做什么？
老公出轨后回归，你一定会本能地担心：他还会不会再犯，我能相信他吗，即便他回归了，两个人怎么样才能向过去一样相处。对此，我给出3点建议：
第一，可以找律师，在专业人士的协助下做一个财务协议，如果他真的二次出轨，你这边能得到合适的财产，同时，也让他有所顾忌，不敢轻易再犯；
第二，回归后的心理调整，出轨这件事会给两个人都带来情感阴影，如果没有一个合理的调整方式，也没有后期的重新“再爱一次”的方法，可能会出现，人回来了，情没有了。
第三，关键是增加他对你和这个家的情感投入，和你一起用心经营婚姻、经营家庭。所以，应该他来做的事情让他做，应该你们共同完成的就一起做。
最后，不管生活发生什么事，一定要把爱自己放在第一位。爱你们！
所谓，女人心海底针，男人心难捉摸。
如果发现自己的老公有外遇了，作为妻子，该如何处理，才是最明智的呢？
今天，我们就来学习一下老公有外遇该如何巧妙处理，既能给男人致命打击，都可以为自己争取最大的利益。
老公有外遇，3个处理方法，给男人致命一击，为自己争取最大利益！
实际上在两人之间矛盾达到尖锐点的时候，适度的冷冻绝对是非常有必要的。
很多人都觉得夫妻之间，应该是床头打架床尾和。
但是如果双方的情况真的是很糟糕的情况下，那么就需要一个冷冻期来冷冻一下彼此的情绪，给予对方足够的空间去想事情。
两人拉开距离冷冻有助于彼此管理好自己的情绪。
特别是被出轨者的情绪，此时如果能够转移注意力，以适宜的方式纾解自己面对被出轨的“噩耗”情绪，才能与出轨男人很好地表达自己的情绪与想法。
同时也能给出轨男人袒露自己的罪行与真实的想法感受，从而促进关系的良好和解，以及和谐发展，为自己争取最大的利益。
有不少夫妻之间闹矛盾了，就喜欢去找对方的家人解决问题，这是非常不明智的。
面对感情上的过错，要懂得从自身上面找原因，并改正。
改变之前的不好形象，避免再重蹈覆辙以前的错误。
如果一遇到什么问题就去找家人插足，只会将恶劣的关系公开化。
各自的家人都是护短的，都会站在各自子女的立场，只会将事情搅得更加厉害。
两人就会更加难以达到沟通的共情效果，加剧两人的矛盾。
能够给男人致命一击的做法是，让男人主动去承担属于自己的责任，比如给男人两个选择，一个是自我揭露，一个是摆出利益纠纷的矛盾点。
男人是很现实的，一旦涉及到利益的事情，他们就会特别上心。
所以，女人在被出轨之后，收起自怨自艾，搜集男人出轨证据，然后将利益点抛出来，男人自然就会从外面的温柔乡里清醒过来。
只有不断地注入新鲜血液，才可以使得爱情与婚姻长久保鲜。
闹了很大的矛盾，而导致了俩人之间的吸引力，已经低于矛盾力了。
这就证明你的一次吸引已经失去了作用了，这时候就需要利用二次吸引来再次吸引对方，可以从你的外形，生活方式，习惯等方面进行自身的改造。
很多女人在婚后就变成“粗糙”的长舌妇，或者怨天尤人的“怨妇”，逐渐由之前精致的猪猪女孩，变成不修边幅的家庭妇女，这是一个女人在婚姻里最致命的现象。
婚姻是一个不断学习与进步的过程，女人要在婚后更加懂得提升自己，增进自己的吸引力，而不是维持不变或者逐渐退步，亲手葬送自己的婚姻。
婚姻是因两人的结合而精彩，婚后两个人的生活会伴随着生活的琐事的烦恼。
婚内，如果老公有外遇，作为被出轨的女人，到底如何处理，才能给男人致命打击，以及为自己争取最大利益？
这就体现了女人在婚姻里呈现的智慧了。
有智慧的女人，才有底气坦然地处理男人的外遇，并且有勇气让男人回到自己的身边，不再拿两人的情感犯错。
幸福关系学学导师靳波：
丈夫真正的价值在于除去赚钱养家的部分，妻子真正的价值在于除去做保姆的部分。
在婚姻里充分成长的人能照顾好自己，也能支持好对方，还能照顾好两人之间的关系。
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夫妻二人通过婚姻关系，组建了家庭，双方最大的愿望就是相知相爱、彼此携手，白头到老，但是期间一些家庭往往却有时会出现节外生枝的现象，常会“半路里杀出个程咬金”来，影响和干扰到家庭生活。比方说我们生活中的“出轨”现象，就是个预料不到事，而且也让人非常恼火和痛苦，但是出轨之事一旦发生，如何解决处理才是关键，处理的妥当，往往会受到良好的效果，甚至可以化“险”为“夷”，下面我们就说说老公出轨后，妻子应采取的一些明智之举。
第一、我想静静
曾流行过一句网络语“我想静静”，这句话用在家庭出轨处理上效果挺好。生活中常有此现象，就是妻子在发现老公出轨后，往往是妒火攻心、怒不可遏、难以抑制，大有我想把老公或“小三”这对“狗男女”掐死之念，常采取一些不理智的做法，不但没解决问题，却往往让问题变的更糟，甚至于向更坏的方向发展，让事情出现预想不到结果而无法挽回。比如说有的一旦发现老公出轨，就和老公撒泼胡闹、“一哭二闹三上吊”，在家中变成“河东”的“吼狮”，把家里闹得“天翻地覆”，这样易激发老公的“逆反”心理，常给你的态度是“死猪不怕开水烫”了，想的“已经做了，闹吧！爱咋咋地”，根本无助于事情的解决，甚至还让老公“横”下一条心，和你对着来。
有的最不明智是到老公的单位大吵大闹、四处张扬，目的是“搞臭”老公，有的老公为此名声扫地，甚至身败名裂，这是非常错误的做法，因为你要搞清男人这个“东西”的特点，极好面子，自最心很强，且把事业看的比什么都重，你这样做，无疑是在触碰老公的“高压线”，结果可想而知。还有更糟糕做法就是找“娘家人”帮忙，对老公或“小三”这对“狗男女”算账，讨个“说法”，让“小三”受到惩罚等等一系列极端的方式。上述这些都是不可取的做法，甚至可以说在用力把老公往“小三”怀里“推”，变相的“促成”他们。一旦发现老公出轨，最好的办法就是“我想静静”，静下心来，等情绪平稳后，再想后续最佳有效的解决方式。
第二、咱们聊聊
这里说的“聊聊”不是单纯的、局限的进行聊天，而是在经过“静静”以后，在心平气和，头脑清醒、思维理智后，开始平心静气的与老公多进行沟通和交流，寻找和发现老公出轨的原因，分析造成这个现象的缘由，因为要解决任何问题，都要从源头上、根本上解决问题，不能治“标”要治本，只有找到病根，才能够有效的进行“对症下药”。
而且在这里面有个很奇妙的心理现象，就是男人出轨，不管是什么原因导致的出轨，从人的道德良心讲，对男人来说都是做了“亏心”事，在妻子的面前都会有一种愧疚和负罪感，当面对妻子时他是心虚的，在这个时候你要和他来“硬”的，反倒减弱了他的愧疚感，如果你心平气和地与他面对这件“糗”事，反而会加大他的负罪感，增大他的心理压力。这就是所谓的“以柔克刚”，处理起来可能会“事半功倍”，起到较好的效果。
有夫妻二人，妻子比较强势，丈夫相对弱势，属常说的那种“阴盛阳衰”型的结构，这样男人在生活中难免会受到一些“委屈”，但妻子已经习惯了，并没有觉察到这些。一次偶然的机会里老公结识了一位“温柔体贴”、“知冷知热”的女子，常言说“缺啥补啥”，很快老公就到那个女子那里寻找“温柔”了，后来东窗事发，这名妻子却采用了一种聪明理智的做法，和老公一起用自己和“小三”对比的方式，运用排除法，在老婆的机智“拷问”下，“交代”了出轨的原因，至此妻子认识和发现了自己的“短板”，并开始注意自己对老公的做法，不断加长自身“短板”，很快老公就斩断“外情”，心归家里。
第三、你不是对手
在一个家庭里如果老公出轨，一旦被发现以后，最普遍而且最糟糕的现象就是妻子会立马乱了阵脚，慌乱的不知所措，开始六神无主，从而在心慌意乱、手足无措再加之“仇恨”蒙蔽了心灵，常会想起并实施一些不明智甚至近似荒唐的“下策”，其实，这些都是一种不自信的表现。作为一个女性，你要永远清楚和明白一点，不管什么情况导致的老公出轨，只要他是“隐蔽”的，对你进行隐瞒遮掩、不公开的，就说明他不想毁掉和拆散这个家，只要他不是有了外遇后公然和你摊牌、横下心来和你闹离婚，在他的内心里就一定不会想让“小三”来取代你的位置，根本不想让“偏房”推翻你的“正宫”，知道了这些，你虚什么？怕什么？在心里给自己树立这样一个理念，就是“小三你还不是对手”，自信是胜利的前提和保证。而往往事实也是这样，生活中“小三”极少战胜“正室”，修成正果的，除非是你老公真的彻底死心了。
有一家庭老公出轨后，和“小三”在一起始终只给她虚幻的“承诺”，一涉及二人“重组”的话题，他总能找出一大堆“冠冕堂皇”的理由，进行搪塞，“小三”感到无望而且也虚耗不起，结果，采取了一个愚蠢的做法，横下心给对方的妻子打电话，直接“摊牌”，进行“逼宫”，没想到对方的妻子接到电话，不但不惊讶、也不生气，心平气和的对“小三”说，我老公要是真心想娶你换我的话，早把你娶回家了，还需你打电话来逼我，最后，还自信地抛给对方一句，我到想看看你被我老公甩了会是什么样子。结果，老公回家后，妻子就把“小三”给自己打电话的事说了，老公登时气得不打一处来，他内心根本不想让外人知道这一段“外情”，于是找到了“小三”冲她大发雷霆，两人大闹一场，之后慢慢疏离，最终分手，夫妻重归于好。
夫妻关系出现变故和差池，谁都不会把控和预测，但是，事情出来后如何面对和处理这却是一门技巧，所以每当事情发生，我们一定要理智的去对待，采用好的方法去处理解决，就会化家庭危机于无形。
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