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1、你和小三联系下，告诉她别纠缠，再和小三家里说下，让她的家人、同事都知道这件事情
2、直接选择分开就可以了，没有必要选择和对方沟通交流，能够更好的选择做自己就可以了。
1、越是纠缠过去的对错，越是苦苦逼问，你的魅力就越是丧失殆尽。与其如此，不如放手，重新做回你自己。记住，勇于做自己的女人是最美的
2、找你老公好谈一谈，看他是怎么想的，如果他还爱你，他会改变的，如果他不爱你了，他就是不爱你了，你就要放弃他
【情感延伸】
男人偷腥回归后，妻子千万别急于做这3件事，否则夫妻关系很难破镜重圆。
1.不要着急恢复夫妻生活。
丈夫背叛婚姻后，对妻子来说最难过的一关，莫过于夫妻生活。哪怕外面的女人已经离开，男人的身心都已经回归，
可当你面对他的时候，还是会不可自控地、去联想一些他们苟且的细节，这是再正常不过的应激反应。
看见他都会如此，何况是和他有肌肤之亲?虽说男人对夫妻生活的态度，反应着他回归的真心程度，
但过早地和他亲近，就像是在你的伤口上撒盐， 只会不断地提醒你，这个男人背叛过你，让你陷在痛苦中想走也走不出来。
因此只有先疗愈好你的内在创伤，疏导好你的情绪，之后再去过夫妻生活才有助于修复婚姻，否则只能是彼此折磨。
2.不要着急翻篇原谅他。
还有一些妻子在发现丈夫搞婚外情后，很担心家庭因此破裂，于是特别迫切地希望和丈夫和好，
轻而易举地就原谅了丈夫，两个人迅速投入到了新的生活中。实际上这样着急翻篇隐患特别多。
首先丈夫犯下出轨这么大的错，却没有付出该有的代价，他很容易不把出轨当回事;
其次婚外情的爆发只是一个结果，在此之前婚姻很可能已经出现问题，问题不解决，婚姻的体验感会持续变差;
最后妻子内在创伤没有疗愈，负面情绪没有释放，心结没有打开，会很影响夫妻间的亲密度。
这些“出轨后遗症“都没有解决，婚姻再次爆发问题，只是早晚的事。只有把所有问题都梳理清楚了，解决好了，再谈原谅才是有意义的。
3.不要着急开始新的生活。
婚外情的出现，必然会导致夫妻间原有的信任坍塌，丈夫做什么，妻子都持有怀疑的态度。
所以这是你们该做的，是通过男人的实际行动来重建夫妻间的信任，要求他向你公开手机、行程、支出等。信任重建了，情感的裂痕才能算是修复了，你们的新生活才能真正开始。
婚外情对婚姻的破坏大都是持续性的，不是说外面的女人退场了，夫妻关系就能和好如初，很多夫妻都是在修复阶段分道扬镳的。
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