你的目的不是为了挽回对方，而是为了拯救这段关系，或者再次建立这段关系。它有解决问题的能力，有爱的能力。记住，你不想说服对方，把对方拉到你的阵营里。你必须来到对方身边，以创造一个安全和舒适的氛围。
一、消除对方的不满
如果是对方提出的分手，说明你有抵触情绪，心里建立了保护思想，只要消除抵触情绪，消除对方的保护，就有可能挽救爱情。分手后怎样挽回，当我表达我对和谐的期望时，我不妨说我以前不知道如何照顾它。现在，我会用我所有的东西来证明我对你的爱。让对方了解他(她)对你的重要性，让他在这段关系中感受到自己的价值，让对方考虑是否继续这段关系。
二、不能急于求成
恢复的过程是需要一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力，让对方感到纠结。然而，这并不意味着我们应该切断与对方的联系。分手后，我们仍然可以用一种轻松的问候和简单的聊天，仿佛我们又开始了一段感情。当然，从零开始，我们可以从零开始追上对方。当然，有一个必要的条件，那就是纠正以前的错误，抛开他/她无法承受的，这样才有可能挽救爱情。
三、让自己变得更好
为了恢复目标，我们必须再次吸引他/她，赢得他/她的注意。分手后怎样挽回，外表和内在气质都很重要。知道如何清理自己，让自己变得更漂亮。此外，还可以培养一些好的兴趣爱好，让对方对你刮目相看。
【延伸阅读】
分手是两个人独自一人的一次孤独旅行，有的人兜兜转转还是发现原来的那个人最适合自己，但是由于种种原因，各自错过或者各自不欢而散，那么当分手之后该怎么挽回女人心呢？
第一，正视分手的事实。
无论你是否承认，哭哭啼啼，借酒消愁等方式来排解自己的情绪，分手已经成为事实，倒不如正视这个事实，想要挽回，首先要收起毫无价值的泪水，因为她绝对不会看你伤心就回头，反而会很有压力。假如你做了很多，还是不想放弃，还是想要挽回心爱的人，事出有因，既然分手了就接受这个事实。离别后要尽快调整好心态，控制好自己的情绪，给对方一些冷静的时间。不要哭泣，没有人愿意和负面的人在一起。不要联系她，她不愿收到任何你求复合的信息。不要抱怨，先从自己身上找原因!
第二，降低需求感。
怎么挽回女人心？女孩是感性的，如果你在挽回时需求感过高，那么往往会在情绪的影响下做很多不利于挽回的事，导致对方对你的否定程度越来越高，觉得你的价值太低，坚定地离开你的决定是对的。
第三，找出分手的根本原因。
分手的原因，除了缺乏沟通，缺乏体贴，缺乏浪漫等等，还有许多属于你们之间的特殊原因，那就是你们不能理解女人的心理。分析你俩之间究竟有什么问题，对症下药。调整心态，挖掘自己的优点，建立吸引力。
唯有通过一对一的深入交流，真正了解两个人之间的问题，才有可能挽回。对于怎么挽回女人心，千万别抱怨对方的错误，觉得她很抱歉。认识到自己的不足，在这段关系中审视对方的问题，改变错误的观念。
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