在日常生活中，很多人在情绪控制方面总是有一些缺陷，这很容易把工作中产生的情绪带回家。从长远来看，争吵是不可避免的!下面来看看伤害了一个人怎么挽回吧!
第一，承认你的错误
如果她在这段关系中真的付出了她的心，她将永远不会在这一两个月内和其他人在一起，除非她有计划。因此，你可以先写一封恢复信，承认你的错误和你未来的计划，并强调你不是为恢复而道歉，而是简单地意识到你的问题。
如果方式，微信，电话，qq如果你没有勒索，你可以在写完道歉信后通过微信或短信告诉对方。然后亲自到门口道歉。当然，在这个过程中最重要的是不要暴露太多你想要恢复的需求，你应该真诚。
第二，坚持不懈地进步
在恢复的过程中，许多人因为对方的冷言冷语而失去耐心，然后直接放弃。然而，你应该知道，一旦对方分手，这表明你们的关系出现了问题，需要时间来修复。因此，她的态度暂时冷淡，这是可以理解的。
这个时候需要的是你的真诚和毅力，真正爱一个人与对方无关，她接受与否，都不会影响你对她的爱。
因此，坚持是恢复过程中最重要的品质。如果对方一时不理，你可以默默陪伴，直到对方被你感动，有了突破，你才能采取进一步的行动。
第三，改造和成长自己
对于伤害了一个人怎么挽回来说，如果你以前脾气不好，总是把你的情绪带回家，那么这段分离的时间是学习和成长的好机会;如果你以前的形象不好，你可以在这段分离期间改变你的形象。简言之，我们应该用图像对她进行二次吸引，以达到恢复的目的。
当两个人在一起时，没有一定的对错。只要不涉及原则问题，为什么不退一步呢?此外，在争吵时，记住不要直言不讳。这样，听者是故意的，说话者是无意的。一句简单的话就足以把一个人列入黑名单，深深地伤害别人。
分手后，如果你想救你的女朋友，你可以做这些事情，这可以增加你恢复的可能性。恢复不是修复以前破碎的爱情，而是和同一个人开始新的爱情。因此，在恢复成功后，我们应该学会如何管理和稳定两个人相爱的时间。
【延伸阅读】
狮子座是一个更理性的人，考虑事情，会倾向于以理性的态度解决事情，所以分手后很难拯救狮子座，怎么挽回失望的狮子男?分手后多久才能拯救狮子座的男人?
怎么挽回失望的狮子男。
一、多创造浪漫。
感动他不是常说只有例行公事才能赢得人们的心，虽然狮子男通常和大男人一样坚强，事实上，心也有孩子的一面。如果你分手了，你想拯救狮子人，事实上，并不难，你只需要攻击他的心理防线，让他感动。例如，总是为他创造浪漫，让他感到温暖，想想你美好的过去。
如何拯救一个不爱你的狮子座男人。
二、懂套路的人可得狮子男芳心。
当狮子男说分手这个词时，他们的心也在流血。女孩们不应该被她们冷漠的外表所迷惑。事实上，他们的心也很虚弱，需要爱。
然而，许多女孩在与狮子男分手时歇斯底里地咆哮，因为狮子男表现出不必要的状态，恢复无效。这样做真的很舒服，但离恢复的初衷越来越远了。
狮子人通常表现出更多的自信和感觉，但此时不要因为他们冷的外表和错误的认知，但在他们的自信表现比他们的自信，在他们冷的时候更冷，不要因为他们的力量和软弱，但应该强烈表现出他们强大的一面，以便进入狮子人的眼睛成功恢复。
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三、成功塑造自己，再次赢得男友的喜爱。
对于男孩来说，只要他们喜欢和爱女人，他们就会真正珍惜和握在手掌里。因此，如果一个女人想拯救一个男孩，她只需要再次吸引他，赢得他的注意，然后让他钩自己。如何吸引他?外表和内涵气质是关键，女人不能漂亮，但必须知道如何清理自己，穿合适的衣服，化合适的化妆，不需要太完美，但必须很漂亮。虽然外表越完美也会改善股票内涵气质，但这还远远不够。试着多读书，多锻炼，去旅行。不仅开阔自己的视野，而且培养情感，气质也在影响中得到改善。与内外兼修相比，男孩自然会被你吸引，这是成功的恢复。
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