男人和女人的思维是不同的。男人习惯于理性思考，女人习惯于感性思考。怎样挽回爱情，恢复也是爱情的一个特殊过程，所以在拯救女友的时候，一定要通过感性的对话重新找回失去的女人的心。
一、抑制情绪
其实很多情况下，刚分手的时候，恢复起来并不难，双方也没有特别抗拒对方，但是很多人失去了理智，不断制造麻烦，给对方造成了很大的压力。最后，冲突和矛盾因为自己的盲目纠缠而加剧，对方彻底绝望，甚至成为敌人。
二、解除对方的防备
分手后，对方必须非常警惕你，所以你必须首先给对方一个期望，让对方知道你不会打扰他，让对方放下对你的防御。不要太渴望成功，恢复需要把握节奏，不要冲动，不断测试，然后采取有效的行动，只有这样才能真正打破镜子重聚。
三、根据问题点达成共识
分手一定是有原因的，深层次的原因其实是人的问题，相处和能力的问题，无一例外。现实因素只能起到压力的作用，只能催化两人原本矛盾的爆发，仅仅因为一两件小事就不足以导致分手。
所以关键是：永远不要回避问题，不要回避重要的事情。有勇气面对自己的缺点。怎样挽回爱情，所以在你没有明确的恢复想法之前，请不要互相纠缠和打扰。
四、建立信任感
很多人在恢复过程中会被困在一个地方，我已经做了我应该做的事情，也非常努力，但没有复合。对方并不那么恨我，我们现在的状态似乎还可以，但我们不能靠近雷池，甚至不敢提到情感上的事情。
这主要是因为他不相信你真的改变了。在这种情况下，你需要继续保持，继续提高自己，坚持下去，所有你不相信的事情，时间都会给你答案。只要你足够努力，时间就不会太长，量变必然会导致质变。
【延伸阅读】
分手的时候，我们都想挽回最爱的人，但是在很多时候，并不是我们想挽回就可以挽回的!为此，不懂如何挽回的你就跟着小编继续看看，挽回男朋友的20个方法!
一，挽回男朋友的20个方法
1.最好给双方五个月。
分手后，双方都需要一段时间来适应新的生活，从两个人的生活回到一个人。当我们第一次分手时，我们的情绪波动很大，我们不能冷静地思考，所以这不是做出重要决定的好时机。有些人在分手后不久就想重归于好，但许多分手的人想尽快摆脱他们的旧情人，所以耐心地给双方时间是很重要的。建议分手大约5个月，如果对方没有新的关系，双方的情绪应该冷静下来，仔细考虑复合罗!
2.大幅改变自己。
首先是外表，剪短多年的长发或改变着装风格，甚至尝试化妆，让他的眼睛闪闪发光。更重要的是，你的气质也应该更接近他最喜欢的类型。即使外表变得美丽，如果内心仍然是他无法忍受的个性，复合也是无望的。
3.先解决当时分手的原因。
无论你分手是因为误解、距离、争吵、怀孕准备考试。。。如果你想复合，你会谈论如何解决过去的歧视。只有当你准备一个令他满意的答案时，他才会放心地考虑重新沟通。
4.不要强迫对方立即给出答案。
强迫对方立即给出答案通常会得到拒绝复合的回应，没有人想在没有考虑的情况下答应你。毕竟，如果他们的根本问题没有得到解决，或者他没有做好心理准备，即使他们复合，他们的关系也不会持续太久。
5.以节日为借口相聚。
在假期或对方的生日那天，作为朋友一起吃饭和庆祝是正常的，而不是突然的邀请。如果没有合适的假期作为借口呢?你可以邀请他去他最喜欢的新电影、歌手的音乐会或感兴趣的展览，间接地暗示你是最了解他的人。
6.你可以先咨询他的朋友。
如果你不确定他最近的情况，或者他根本不回应你的信息，你最好先探索他朋友的语气或建议。但这个朋友最好对你有一个好印象，而不是一个超级大的嘴。否则，在你采取行动之前，每个人都知道你想复合，但这对你不好。
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