不联系规则是在拯救女友的过程中的决定性环节，是指在一段时间内与前任完全断开联系。分手断联多久合适，如果她打电话给你，你就不会回答；不要回复微信；在微博上，QQ空间提到你不要在意。在此期间，你不能主动去找她。
一、21天
这是我推荐的最短断开期，也就是三周。「不联系法则」会有不同的女性反应，但更常见的反应是，她因为你的忽视而开始生气。当然，这对你来说是件好事，因为她仍然关心你的行为和你的心。
但「不联系法则」有一个风险是，如果你的断开期太长，就更难追回你的前女票。然后我们必须掌握正确的断开期，小心和巧妙地让她仍然渴望你的注意和回复。有些男学生不联系前女票，即使不到一个月，他们也会变得情绪化，开始需要他，甚至生气，开始质疑他。
二、30天
并不是每个女人都会因为你的断开而生气，但这并不意味着她们不在乎，只是她们把自己的情绪藏得更深。分手断联多久合适，30天不联系对那些在断开期间主动找你一两次的女人更有效，即使对那些根本不联系你的女人也很有用。
三、45天
有些女人很固执，这并不意味着她们不在乎，但她们认出了一个道理，那就是你是男人，你必须先主动找我。没关系。即使她认出了这个道理，你也不需要放弃断线期，而是需要一个加长版，让她真正感受到你的隔离。我建议，对于这些不会主动先找你的倔强女性来说，45天是最长的断线期。
【延伸阅读】
男友想分手挽回技巧是什么?男孩提出分手，我相信大多数女孩都想挽回他，但因为不擅长恢复技能，不能救他的心。事实上，挽回前男友并不难，掌握这些男友想分手挽回技巧，挽回可以变得容易。
1.引导聊天。
什么是引导聊天?引导聊天就是让他在精神上慢慢依赖你，离不开你，主动说点什么和你复合。前女友救了前男友，避免过早暴露自己救的欲望。
对于男友想分手挽回技巧来说，当你主动和他聊天时，你不能说最近怎么样、你好吗、我给你打了这么多次电话，你怎么一个都不接、我们好好聊聊等等。当我们不想买房时，当我们看到别人在街上散发传单时，我们会下意识地绕道而行。如果他不想复合，你总是说他想复合，他会下意识地忽略你的信息，甚至阻止你。
引导聊天可以先塑造一个好的朋友圈形象，让他先对你感兴趣，然后来找你聊天。
2.保持适当的空白。
适当的空白，会让他有机会想念你。无论是聊天还是见面，都不要每天定期聊天，每个周末都请他出去见面。这表明你非常关心他，而且你的恢复意图很明显。聊天一段时间后，最好等一两天，甚至五天，暂时不要联系。当然，不要联系他太久。如果他完全忘记了你，那就麻烦了。这次不能超过五天。
3.提升自己。
他和你分手了，很长一段时间没有注意到你，这表明你在他眼中没有吸引力。在这个时候，有必要改善自己，摆脱他不喜欢的缺点。分手后，每次见面的机会都很珍贵。向他展示你正在改变，你比以前更有吸引力，他会再次爱上你。
上面就是男友想分手挽回技巧的全部内容啦，希望能够帮助到大家哦！
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