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目录：你是否希望你的孩子能够更加聪明、专注、自信和快乐？你是否担心你的孩子在学习和生活中遇到压力、焦虑和困惑？你是否想要给你的孩子一个温馨和美好的睡前时光？
如果你的答案是肯定的，那么我们有一个好消息要告诉你：儿童睡前正念冥想故事，我们创造性地把睡前故事跟正念冥想结合在一起，可以帮助你实现这些愿望！
儿童睡前正念冥想故事是由睡前故事跟正念冥想相结合，利用故事情节和语言引导孩子进行意念专注和想象力训练的方法。它可以让孩子在听故事的同时，放松身心，感受自己的呼吸和身体，调节情绪，增强自信，培养创造力，并且顺利入眠。
给孩子听儿童睡前正念冥想故事，有很多好处：
帮助孩子缓解压力，改善睡眠质量；
帮助孩子提高专注力，提升学习效率；
帮助孩子调节情绪，增进人际关系；
帮助孩子培养创造力，拓展思维空间；
帮助孩子增强自信，树立正面价值观等。
儿童睡前正念冥想故事，给了你的孩子一个充满爱和智慧的睡前时光，让孩子更聪明专注！
松果儿童正念APP和动历盒创始人，国家二级心理咨询师，家庭教育及正念教养专家，拥有家庭教育类版权245项，具有近二十年儿童心理咨询、家庭教育辅导经验，原创的松果儿童正念APP和课程几十万家庭受惠！
每晚一个睡前正念冥想故事，让孩子放松启智，快速入眠
家长必听：送给孩子睡前时光的礼物
第1天睡前正念冥想故事：小熊和月亮
第2天睡前正念冥想故事：山洞里的小狮子
第3天睡前正念冥想故事：小熊的派对
第4天睡前正念冥想故事：神奇花园
第5天睡前正念冥想故事：月亮宝石的魔力
第6天睡前正念冥想故事：梦游仙境
第7天睡前正念冥想故事：与小王子共度的毅力之旅
第8天睡前正念冥想故事：与狮子王共度的友谊之旅
第9天睡前正念冥想故事：唐僧师徒的记忆力奇遇
第10天睡前正念冥想故事：梦中星河
……
不再剧透，更多内容详见专栏
适合0-15岁训练。
坚持收听，孩子在缓解压力、睡眠质量、专注力、学习效率、情绪调节、人际关系、创造力、思维空间拓展、自信增强等方面有很大提升。
今天博士给大家带来的绘本故事可是非常温馨的，叫做《团圆》。是不是听名字就觉得十分温馨幸福，身上暖洋洋的呀？好啦，我们再来看看这本绘本的内容吧。
爸爸工作很忙，经常是一年只能回一次家。今天，妈妈和我都起得特别早，等着重要的人回家，因为今天就是春节呀，爸爸终于要回家了！
爸爸走过来，一把抱起我，说“毛毛，看看爸爸给你买了什么！”
哦，是一顶漂亮的帽子，爸爸送了我一顶漂亮的帽子。
爸爸又对我说：“走，我们剪头去。剪了头，明年就一定会顺顺利利哦。”
包汤圆喽！放鞭炮了！天黑了，我好困，迷迷糊糊地，我听见爸爸妈妈在轻轻地说着话……
第二天早上，妈妈端上了热腾腾的汤圆给我吃，哎呀，我的牙好像被一个硬东西硌了一下。
“好运硬币！是好运硬币！我吃到了好运硬币！”我开心地说。爸爸妈妈比我还开心呢。
路上，我遇到了大春。大春问我，“毛毛，你这是去哪儿啊？”
我开心地说，“我跟爸爸妈妈一起去拜年！”
今天是大年初二，天阴沉沉的，好像要下雪。一大早，爸爸就忙活起来，补窗户缝、刷新门漆、换新灯泡……呀，家里一下子变得好看多了。
晚上，大街上有人在舞龙灯，好不热闹！
大年初三，天空下着好大好大的雪，好朋友们来找我玩。
我们在院子里堆了一个属于我们自己的大雪人，大雪人真可爱呀。
天快黑的时候，我才回到家里，一摸口袋——啊，好运硬币不见了！我立马冲到院子里，院子里全是雪，我的好运硬币不见了。
“毛毛别哭，我再给你一个。看，跟那个一样！”爸爸安慰我。
“我就要那个硬币，就要那个！”我一边哭一边闹。
晚上，我准备上床睡觉，“叮当”一声，有什么东西掉在了地上，是我的好运硬币！
我开心地叫爸爸，说，“爸爸快来看，我的好运没有丢，它一直在我身上！”
那天夜里，我睡得很香……但是早上一醒来，我看见妈妈在为爸爸收拾行李，原来爸爸今天就要走了，好伤心，我真的舍不得爸爸走，我还想爸爸多陪陪我。
爸爸走到我身边，安慰我说，“下次回来，爸爸再给你带一个洋娃娃，好不好？”
爸爸就要出发了，我终于把那枚在手上攥了很久的硬币放到爸爸的手心里，对他说“硬币给你，我希望好运能陪着你。”
爸爸没有说一句话，只是用力地点点头，紧紧抱着我……
回家过年，对于忙于工作的来说，就是一年最重要的念想！无论我们身在哪里，心永远和家人相连。
你要是让人砍到医院里边，那你父亲是个什么脾气，我可太知道了，不得活活的给他把皮扒了呀，我这个脾气对于你爸来说，那是有过之而无不及，你不是不了解我，还有20万块Qian就让我不追究了，怎么的，我穷死了，我差Qian啊，叔虽然官职不大，但是你记得我就是不差Qian，知道我为什么能跟你父亲坐在一块吗？你爹俞作民有的Qian我有，你爹没有的Qian我更有。
所以说我俩能做到一块，我要的不是Qian，我得让他们牢底坐穿，我得让他万劫不复，我让他这辈子都出不去天津港，你回去吧，这不是你该管的事啊，好好回去做你的生意，这两年做得不错，别老跟那帮社会人在一块听着没，郑叔啊你既然这么不尊重我，这么不拿我当回事，那我也给你说句话，那伙山东的不好惹。
聂磊也马上到了，这事整的也不是一回两回了，你可以打听打听他那帮人，那也都是聂磊的兄弟，咱别到时候整的是两边都下不来台，聂磊很大，你掰腕子你掰不过他，到时候给自己整个遍体鳞伤，下不来台的是你，滚，滚出去把这水果啥的拎走，拿着你的卡滚，拿着卡帕就扔绍正身上了，连人带卡和LiPin全给扔出来了。
绍正心里面挺不得劲的，咱都是在天津港这一带混的，低头不见抬头见，咱没必要整得挺僵，这要是聂磊来了，要是把你摆了，以后咱俩还见不见面了，我肯定是得站在聂磊这一方的，对不对？我想交你这个朋友，我绍正不可能一辈子没出息，你这个年龄也不可能坐在这个位置上一辈子，那你既然这么不识抬举的情况下，剩下的事那你就交给聂磊来办吧，绍正当时把电话就拨过去了。
聂磊这边拿着电话一接上，磊哥，这个事还得你QinZi来解决呀，这个姓郑的有点油盐不进，我刚才给拿了20万，我给拿点礼物，拿点LiPin啥的，连我的卡和礼物都给我扔出来了，说的那几句话那是相当的难听啊，磊哥，我觉得我也就能好好做个生意了，干别的我也不行，我就在车行里边等着你吧，等你来了之后呢，我这边带着你上分公司了，行，我知道了。
啪嚓这一撂下，聂磊奔着天津港这边车行就来了，来了之后先是到了绍正的车行，见着绍正之后，聂磊也感觉绍正耷拉个脑袋，也没啥精气神了，被打击的这一HuiHui的吧，真是心被扎得透透的。
绍正抬起头跟聂磊说道，磊哥，咱们先上这个分公司一趟吧，先给大林哥他们保住。哥几个可以说是各怀心事的，就来到了塘沽分公司了。
来到办公室这一敲门，老李在里边直接就说了，进来，给门这一开，老李说道，绍正怎么又来了呢？李总啊，我来不是办事，来了我就是给人领个道。
这时候，聂磊进来了，当他一进屋，屋里立刻就感受到了一股强大的气场，坐到他办公桌对面的椅子上，这个塘沽分公司的一把是吧，上下一打量，问道，你是？
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赵三讲话了，哎呀，我操小崽子混大了，没事，用弟儿，我再打电话问问这小子啥意思，你不知道，之前我跟这小子有点事儿，现在还跟我较劲呢，忘了吗？我帮他时候了，我再给他打个电话，让他给你送回来。但是一听勇哥明白了，整半天你俩是真掰了。三哥，没事儿，就一台车呗，车牌子咱能补，没事没事，永弟，他在别人跟前牛逼，他在三哥跟前是个屁呀，操三哥一个电话就让他在榆树坐地没影子，你看我搂不搂他就完了。三哥拿电话又打给李强了，李强瞅瞅电话一接，喂，啥意思？赵三，李强，三哥没跟你开玩笑啊，你能不能把我永定车给我开回来，我告没告诉你，别他妈跟我装大哥。赵三三哥一听说，李强，你不用跟我说那些废话，我告诉你，李强你这么的，我现在就上榆树，李强你看我。揍不揍你就完了，我去榆树，你敢不敢见面？你来你来吧，我等你吹牛逼，榆树哪块你选哪块都行，榆树社会人你随便叫我，看谁敢干我，你来吧，你把你兄弟都带着啊，好，李强，行啊，你等着我。赵三啪一挂电话，永弟，走，咱俩上榆树，刘勇多奸呢，刘勇当时一瞅，三哥，别的了车呢，咱先想别的办法，慢慢整回来，别去了，三哥。咋的？永弟啊，瞧不起三哥呀，我给你解决这事儿，你不去你啥意思？永弟，三哥没别的意思，我的意思就是吧，咱这车慢慢要，毕竟俩人好一回，说今天不给咱，万一哪天好了不就给了吗？不要因为我的事再把你俩的感情整的更严重了，你要这样的话，我刘勇认可，车不要了，我是好心三哥，三哥讲话了，别唠那些，跟不跟我去，赵三就明白刘勇啥意思，赵三多奸呢，咋的？三哥不行啊，吉林市不行啊，你不去我自己去。赵三都这么说了，你说刘勇还能咋说？行，三哥，那去吧。
小的时候特别爱听奶奶讲故事，我记得一个故事叫做“鬼打墙”。那是九几年的时候，村里一个叔叔骑着二八大杠去外面办事情因为耽搁了所以回来时候天黑了，路过村头的小树林的边上有一片坟地，由于天黑也没想到什么就那么骑着车子，走了半天才发现明明两分钟就过去的小树林，半天了还没出去。这时候叔叔害怕了，就下了车子。结果发现车子没有支上却没有倒下，这时候额头的汗都冒出来了。叔叔有爱抽烟的习惯，这时候从兜里拿出官厅烟和火柴，哆哆嗦嗦的点烟。火柴一划呲的一声亮了，车子突然倒了。由于惊吓的叔叔顾不得点烟了赶紧把车子扶起来骑着就跑，不一会就骑出了这片小树林。故事到这里就结束了，奶奶说过管这叫鬼打墙无论怎么走都走不出去，如果遇到凶的火都不会点着。故事到这里就结束了，我们还是要相信科学毕竟这只是个故事
小的时候特别爱听奶奶讲故事，我记得一个故事叫做“鬼打墙”。那是九几年的时候，村里一个叔叔骑着二八大杠去外面办事情因为耽搁了所以回来时候天黑了，路过村头的小树林的边上有一片坟地，由于天黑也没想到什么就那么骑着车子，走了半天才发现明明两分钟就过去的小树林，半天了还没出去。这时候叔叔害怕了，就下了车子。结果发现车子没有支上却没有倒下，这时候额头的汗都冒出来了。叔叔有爱抽烟的习惯，这时候从兜里拿出官厅烟和火柴，哆哆嗦嗦的点烟。火柴一划呲的一声亮了，车子突然倒了。由于惊吓的叔叔顾不得点烟了赶紧把车子扶起来骑着就跑，不一会就骑出了这片小树林。故事到这里就结束了，奶奶说过管这叫鬼打墙无论怎么走都走不出去，如果遇到凶的火都不会点着。故事到这里就结束了，我们还是要相信科学毕竟这只是个故事