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文章目录：文/叶飞飞yff
图/源于网络
我是叶飞飞yff，一个非著名情感导师，写走心的情感文字，希望用有温度的文字，给你带来一些心灵上的慰藉。
现实中，有些女人发现男人背叛婚姻了，一下子变得不知所措，没有及时采取措施，很容易让男人离你越来越远。
因此，当你察觉到男人背叛以后，一定要逼自己冷静下来，积极采取有效的措施，这样才能把男人掌控在自己手里。
面对男人的背叛，女人有很多事情需要做，这时候千万别独自生闷气，只有果断出击，才能让男人不敢轻易伤害你。
否则，你独自痛苦，或者找男人大吵大闹，甚至去娘家搬救兵，都很难真正让男人回心转意。
男人会发生婚姻外的感情，多半不能做到肆无忌惮，他们心里担心的事情会很多。
所以，你要掐准男人的软肋，他担心什么，你就要从中给他造成压力，让他不敢继续背叛。
一般来说，男人背叛婚姻后，女人做好以下三件事，可以吃定他。
男人背叛婚姻以后，心里最担心的就是会净身出户，毕竟他们自己犯了错，会特别心虚，只要你及时给他造成压力，他就不敢继续背叛。
通常情况下，背叛的男人，都不想失去现在的一切，他们担心关系败露以后，自己会变得一无所有。
因此，女人发现男人背叛了，要让自己冷静下来，跟他认真沟通一次，给他亮明底线。
你要果断地告诉他，如果继续背叛，不跟外面的女人断绝关系，那么就会承担“净身出户”的后果。
男人都不傻，如果为了一时的欢愉，而丢失现在拥有的一切，他们肯定不愿意。
这时，他们会权衡利弊，最终做出选择，基本上会跟外面的女人断绝关系，以后也不敢来往了。
不管什么样的男人，心里都很清楚，外面的感情不过是露水之欢，不可能长久。
他们出去“偷吃”，无非就是为了寻找新鲜感，满足内心的欲望，如果让他们真的跟第三者在一起，他们未必会同意。
因此，当你发现男人背叛了，跟他亮明你的底线，让他心里有巨大的压力，他肯定会做出正确的选择，回到你身边。
再者，男人都很有理智，他们也知道，如果自己失去了一切，外面的女人不可能跟他在一起，自身没有了价值，谁会在乎他呢？
现实中，那些背叛婚姻的男人，最终都选择了回归家庭，真正会跟第三者在一起的很少。
所以，女人的态度非常重要，当你发现男人背叛的那一刻，你就要及时采取措施，跟他亮明底线，如果再犯，就让他付出惨痛的代价。
女人发现男人背叛后，要做的第二件事，就是先稳住他，然后不动声色地转移财产。
这件事很重要，只有你完全掐断了男人的经济，才能让他有所顾忌。
当然，你不能明目张胆地去做，而是要悄悄掌控他的钱财，以及所有名下的东西。
比如，他的工资卡，房子、车子，以及其他的资产，都可以慢慢转到自己的名下。
在这个过程中，你可以假装不计较男人的背叛，告诉他，只要真心回归，就能原谅他。
当男人觉得你好哄，以为你真的原谅他了，他心里就会放松警惕，不会在这些事情上设防。
这时，你就掌握了婚姻的主动权，完全可以吃定男人，不管他以后会不会继续背叛，你也不用担心了。
冯小姐就是如此，她和老公结婚十几年，偶然发现老公跟女下属有暧昧的关系。
不过，在没有确切的证据下，她没有跟老公鱼死网破，而是装着若无其事。
期间，她也跟老公交流过一次，告诉他婚姻最重要的就是忠诚，不能逾越这条红线。
虽然，她没有直接说老公背叛了，但话里话外的意思，就是对他的警告。
冯小姐依然像以前那样和老公相处，对他很关心，和老公亲密也不排斥，一切都很平静。
不过，当老公以为她什么很好哄，觉得她什么都不知道的时候，她私底下已经通过各种手段转移老公的财产了。
到最后，老公忽然发现名下的东西都掌握在冯小姐手里时，他一下子就傻眼了。
这时，冯小姐才跟他摊牌，老公一直求他原谅，后来连出门都得问冯小姐的意见，完全被她吃定了。
所以，面对男人的背叛，女人一定要有一些反制手段，当你掌控了男人的经济，将财产抓在自己手里，他再也不敢伤害你了。
男人背叛婚姻以后，最怕的就是家人和孩子敌视自己，不想落得众叛亲离的下场。
毕竟，任何一个背叛的男人，都不希望自己失去原来的关系，对家人和孩子肯定有一定的眷恋。
如果因为自己的背叛，而让所有的亲人疏离自己，甚至一辈子遭受别人的唾弃，他们肯定不愿意。
因此，女人发现男人背叛后，就可以充分利用家人和孩子来压制男人，让他不敢继续犯错。
比如，你可以跟公婆拉近关系，并且坦言告之，男人在外面的种种行为，让家长来约束男人。
同时，你还要号召孩子站在你这边，对于背叛的男人从亲情上去阻止他，打动他。
其实，男人都不傻，对于自己的亲生骨肉，他们肯定有所顾忌，不可能视而不见。
只要孩子给他们施压，就能在一定程度上，让他们醒悟过来，从而回归家庭。
不管什么样的男人，为了欲望出去跟别的女人暧昧以后，他们都不可能完全放下骨肉亲情。
他们在外面只是释放欲望，并不是非要把自己逼得离婚，当他们看到所有的亲人都给自己施压时，心里的防线很快就会崩塌。
因为，他们也知道，如果真的走到了离婚的地步，被所有的亲人和朋友孤立了，孩子也敌视自己了，等待他们的就是凄凉的晚年，甚至老无所依。
所以，女人充分调动亲人和朋友，号召孩子跟自己站在一条线上，就能让男人很快清醒，从而回归家庭，不敢再背叛了。
叶飞飞yff情感寄语：
总结来说，男人背叛婚姻后，女人一定要做好这三件事：
给他亮明底线，如果背叛就让他净身出户；先稳住他，不动声色地转移财产；利用家人和孩子，来压制男人。
总之，面对男人的背叛，女人大吵大闹没什么用，而是要讲究一些方法来挽回，及时采取措施，才能挽回男人的心。
最后，也提醒婚姻里的女人，当你发现男人背叛以后，一定要保护自己。
只有在自己不受到伤害的前提下，通过做这些事情，才能最大程度地挽回婚姻。
否则，你就要尽快借助外界的力量来解决婚姻里的问题，这样才能真正保障你的权益。
总之，经历了背叛，女人要牢记一点，保证自己最大的利益，好好爱自己。
END
正如富兰克林常说的，“结婚前，你的眼睛是睁着的；结婚后，你的眼睛半闭着。”老公出轨后要怎么相处？彼此的个性化应该是兼容互补的，基本上得到充分的发展趋势。
1.人物角色的变化。婚前，两个人是单纯的恋爱，没有一切人情约束和工作压力；结婚后，两个家庭共同参与，相互影响。但是，情绪中夹杂着很多附属的感情。人与人之间的分歧越来越多，感情却越来越不纯粹，这是非常容易的。(感情困惑加导师/信，一对一免费解析)
2.谈恋爱的光环效应。结婚前两个人谈恋爱，一切都是十分幸福，也有秀恩爱死得快，老公出轨后要怎么相处？相互之间见到的全是优势;结婚后两个人无话不说，耳鬓厮磨，彼此的缺陷有曝露出去，前后左右差距会让双方造成假象和无可奈何。2.谈恋爱的光环效应。两个人结婚谈恋爱之前，一切都很幸福，有些秀恩爱死的很快。老公出轨后要怎么相处？看到对方都是优点；婚后两个人无话可说，亲密无间，彼此的缺陷暴露无遗。前后左右的差距会造成错觉和无助。
3.婚后活力分散。结婚前，两个人谈恋爱，两个人之间的焦点都是对方；婚后，两个人有了爱情的结晶。为了给家人提供更好的物质保障，男人会抽出一部分精力去工作，而女人会把大部分时间花在孩子身上，她们的负担和苦恼会发泄到对方身上。和老公相处不好怎么办？0元获得专业分析！
是婚后感情变化的首要原因，那么为什么有些夫妻婚后还那么和谐呢？老公出轨后要怎么相处？幸福呢？
在感情的世界里，背叛可以说是最让人痛彻心扉的遭遇。
既然爱情具有唯一性，是不可分享的，那背叛就是打破了这种特性，从根基上摧毁了两个人的信任。
关于背叛，我有看过不少的情感鸡汤文，但由于背叛对一个人带来的伤害，其实比文字层面上表达的要深。
所以很多鸡汤只能起到一个最基本的心灵按摩的作用，当然可能我这篇也是。
不过，既然提及，我想在这里代入一下这种心情，然后说一说我的理解，也梳理一下如果不幸在感情里遭遇背叛了，怎样去面对自己的内心。
01
为何背叛伤人？
面前伤害你的人，是你一直都很熟悉很信任的亲密的队友。
你信任到可以把背脊交给他，结果他倒好，趁你毫无防备去偷情，或者出卖你。
所以当这种熟悉又亲密的感觉，和被捅刀的感觉，竟然都来自同一个人的时候，这种割裂感是非常强的。
随之马上就会有一种强烈的负面情绪：被否定感，挫败感，恨意，美好都成了虚幻，等等。
具体的表现因人而异，但可以确定这些负面的心理感受，对一个人的影响是持续又深远的。
我有个朋友，餐饮业，工作很忙，单身很久。
身边的人有时会打趣他餐饮人不配拥有爱情，直到有一天和另一个共同认识的朋友谈起了他的往事。
原来多年前读书的时候，他就谈过一个女朋友，从校园到社会，处了也有七八年。
感情平淡似水，看起来很稳定，然后有一天就发现女孩原来很贪玩，还和别人发生了关系，还怀孕了。
他从头绿到了脚，先出钱给女孩做了人工流产，然后很快就和女孩断绝了关系。
朋友说，几年过去了，他没啥了，看起来很淡定，觉得工作忙就忙，感情随缘就好。
我想，大概也是因为他的心理阴影还在吧。
可能是想谈恋爱的，但一来工作确实很忙，二是上一段感情的失败，可能没有给到他很强烈的继续找对象的动力，所以佛系。
我也有个大学同学，和同班的一个男孩从大一谈到了大三，两人的家都是一个城市的。
我们都以为他们毕业后就会回老家结婚，结果男孩在大三时出轨了别的女孩。
虽然后来有哭着和她道歉，说不会有下次，但她还是铁心分了手。
然后毕业出来工作了之后，她有一段时间比较滥交，后来慢慢没有多少联系了。
不过可以从朋友圈的一角，发现她最近好像过得不错，事业有成，养了猫。
我觉得，无论是保持佛系还是放任自己滥交，无论维持了多长时间，都能理解为是一种努力和自己的创伤共处的方式。
为什么前文说背叛带来的伤害，比文字描述的要深？
因为受伤的人表现出来的行为举止，三言两语表达不清楚，也容易仅凭当下的行为，被误会为这个人忙到没时间谈恋爱，或者这个人对感情就是太随便。
我相信有人心里能清楚自己在做什么，怕就怕经历了背叛的人，自身的感情观会受到重大影响，好比因此成为了海王的人。
有些玩弄感情的行为，背后是无法妥善处理自己的创伤，进而发展为逃避进入真正的亲密关系，或是将对上一任的恨，用来报复别人和自己。
所以说，遭遇了背叛之后，首要就是想办法应对这些负面的情感冲击，无论做什么，都不能直接去逃避它们。
也许你心目中有想要成为的自己，有想要的人生，我知道逃避可耻但有用，可是保不准逃避创伤的行为，会歪曲你心目中的感情观。
02
那些经历了背叛但还是维持着感情的关系，有一种形容挺到位的。
大意是两个人挖土地，见到了白骨，于是慌张地埋起来，种上了很多鲜花，但两个人都知道且忘不了泥土下的白骨。
这么膈应的感情，为什么还要维持下去？
如果是结了婚且有小孩、有共同财产，或者是一些“政治婚姻”，不顾一切转身离开的代价可能有点高，这样的婚姻并不能做到说离就离，所以只能先继续维持。
这种情况不难理解，只要遭遇背叛的人心里清楚信任已被破坏，维持下去可以是别的原因，但不会是因为爱。
有一种情况需要注意，就是你自身的幸福，应该和什么结果挂钩。
遭遇背叛的人，或多或少会有这样一种倾向，就是自己开不开心取决于背叛的人有没有回头。
只要他回头了，一切就能好起来是吗？
问题是，就算他回头了，面对他，你会不会经常想起泥土下的白骨，进而忍不住对他的过错揪住不放？
感情中的信任就是这么不堪一击，这种时候谈感情经营，谈委曲求全都是扯淡，因为你没办法若无其事，继续开心。
何况更多的情况是，“他尚未回头”，你肯定对此不开心了。
所以需要理清楚，遭遇背叛后，什么样的结果对你来说才是幸福可持续？
要知道，一段因为背叛而失败的感情，终究只是你人生中的一个波澜，冲击是大了些，但不会定义你人生幸福的全部。
若是期盼对方回头，是因为还爱，还是因为不甘心自己被别人比下去？还是因为想让对方也痛苦一次？
现实生活中，确实有人经历了背叛之后，仿佛涅槃重生一样变得更好了。
但既然能到重生的境界，她大概率忙于追求自己的理想生活去了，干嘛闲得慌主动去报复伤害过自己的前任？除非她根本就还没从创伤中走出来。
林品如只能存在于电视剧里，她是大家心目中的爽剧大女主，也是大家的乌托邦。
但能确定的是，面对感情里的背叛，咱们都会鼓励转身离开。
那些委曲求全，继续维持感情的人，往往也是因为这段感情里还有其需要的东西，清醒是心里有数，迷糊是自欺欺人。
03
如果情感类的观点看多了，有心的读者可能会留意到，有种“政治正确”是，面对伤害，若懂得释怀懂得原谅，就是放过自己。
那是不是说，不愿意释怀和原谅，就是还在自己找难受，不肯放过自己？这话其实也没错。
比如《神雕侠侣》里的李莫愁，被陆展元抛弃后变成了女魔头，不就是因为她不愿意释怀和原谅吗？
但是，这个观点可能只说了一半的事实，另一半是李莫愁这样做感到开心和舒服啊。
只不过问题在于她的开心建立在了报复上，被报复的人们不堪忍受她带来的伤害，就会觉得她“不懂释怀和原谅”。
从这个角度来说，因遭遇背叛而想要靠伤害别人或自己来释放情绪的人，释怀和原谅，是对这个人最低底线的一种约束，是应该的。
面对伤害，我不愿意因为它的动机好不好，或者背后有多少难言的苦楚，而去美化这个伤害的动作。
毕竟对我来说，伤害就是实打实的伤害。
可能这给人的感觉会有点像不成熟，太计较，还记仇，仿佛宁愿选择摆烂、选择膈应自己，而不是去做有修复性、建设性的事情。
但我自己心里清楚，只要我不伤害自己和别人，和这种不好的感受共存，只是我的一种选择罢了，或者说其实我也奈它不何，摆烂也是这个意思。
只不过相比努力去美化，去圆满，这种选择会让我感觉活得更真实。
也许很多年以后，因为经历增多，一些伤害在时间的作用下，会淡化，那个时候再谈释怀也不迟。
所以，面对背叛所带来的伤害，能够短时间内就做到放下和原谅的人，当然是很棒。
但也不必因为自己暂时做不了一些很大气的选择而自我怀疑，人不是这样比的。
上野千鹤子说了，女人最不应该的就是糊弄自己，在这里我会认为：
经历了伤害以后，至少不要因为未来的一些美好期待，而过早地强迫自己“成熟”。
本文的插画，任何网站、报刊、电视台、公司、组织及个人，未经授权，不得部分或全部使用。
在感情的世界里，背叛可以说是最让人痛彻心扉的遭遇。
既然爱情具有唯一性，是不可分享的，那背叛就是打破了这种特性，从根基上摧毁了两个人的信任。
关于背叛，我有看过不少的情感鸡汤文，但由于背叛对一个人带来的伤害，其实比文字层面上表达的要深。
所以很多鸡汤只能起到一个最基本的心灵按摩的作用，当然可能我这篇也是。
不过，既然提及，我想在这里代入一下这种心情，然后说一说我的理解，也梳理一下如果不幸在感情里遭遇背叛了，怎样去面对自己的内心。
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为何背叛伤人？
面前伤害你的人，是你一直都很熟悉很信任的亲密的队友。
你信任到可以把背脊交给他，结果他倒好，趁你毫无防备去偷情，或者出卖你。
所以当这种熟悉又亲密的感觉，和被捅刀的感觉，竟然都来自同一个人的时候，这种割裂感是非常强的。
随之马上就会有一种强烈的负面情绪：被否定感，挫败感，恨意，美好都成了虚幻，等等。
具体的表现因人而异，但可以确定这些负面的心理感受，对一个人的影响是持续又深远的。
我有个朋友，餐饮业，工作很忙，单身很久。
身边的人有时会打趣他餐饮人不配拥有爱情，直到有一天和另一个共同认识的朋友谈起了他的往事。
原来多年前读书的时候，他就谈过一个女朋友，从校园到社会，处了也有七八年。
感情平淡似水，看起来很稳定，然后有一天就发现女孩原来很贪玩，还和别人发生了关系，还怀孕了。
他从头绿到了脚，先出钱给女孩做了人工流产，然后很快就和女孩断绝了关系。
朋友说，几年过去了，他没啥了，看起来很淡定，觉得工作忙就忙，感情随缘就好。
我想，大概也是因为他的心理阴影还在吧。
可能是想谈恋爱的，但一来工作确实很忙，二是上一段感情的失败，可能没有给到他很强烈的继续找对象的动力，所以佛系。
我也有个大学同学，和同班的一个男孩从大一谈到了大三，两人的家都是一个城市的。
我们都以为他们毕业后就会回老家结婚，结果男孩在大三时出轨了别的女孩。
虽然后来有哭着和她道歉，说不会有下次，但她还是铁心分了手。
然后毕业出来工作了之后，她有一段时间比较滥交，后来慢慢没有多少联系了。
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我觉得，无论是保持佛系还是放任自己滥交，无论维持了多长时间，都能理解为是一种努力和自己的创伤共处的方式。
为什么前文说背叛带来的伤害，比文字描述的要深？
因为受伤的人表现出来的行为举止，三言两语表达不清楚，也容易仅凭当下的行为，被误会为这个人忙到没时间谈恋爱，或者这个人对感情就是太随便。
我相信有人心里能清楚自己在做什么，怕就怕经历了背叛的人，自身的感情观会受到重大影响，好比因此成为了海王的人。
有些玩弄感情的行为，背后是无法妥善处理自己的创伤，进而发展为逃避进入真正的亲密关系，或是将对上一任的恨，用来报复别人和自己。
所以说，遭遇了背叛之后，首要就是想办法应对这些负面的情感冲击，无论做什么，都不能直接去逃避它们。
也许你心目中有想要成为的自己，有想要的人生，我知道逃避可耻但有用，可是保不准逃避创伤的行为，会歪曲你心目中的感情观。
02
那些经历了背叛但还是维持着感情的关系，有一种形容挺到位的。
大意是两个人挖土地，见到了白骨，于是慌张地埋起来，种上了很多鲜花，但两个人都知道且忘不了泥土下的白骨。
这么膈应的感情，为什么还要维持下去？
如果是结了婚且有小孩、有共同财产，或者是一些“政治婚姻”，不顾一切转身离开的代价可能有点高，这样的婚姻并不能做到说离就离，所以只能先继续维持。
这种情况不难理解，只要遭遇背叛的人心里清楚信任已被破坏，维持下去可以是别的原因，但不会是因为爱。
有一种情况需要注意，就是你自身的幸福，应该和什么结果挂钩。
遭遇背叛的人，或多或少会有这样一种倾向，就是自己开不开心取决于背叛的人有没有回头。
只要他回头了，一切就能好起来是吗？
问题是，就算他回头了，面对他，你会不会经常想起泥土下的白骨，进而忍不住对他的过错揪住不放？
感情中的信任就是这么不堪一击，这种时候谈感情经营，谈委曲求全都是扯淡，因为你没办法若无其事，继续开心。
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所以需要理清楚，遭遇背叛后，什么样的结果对你来说才是幸福可持续？
要知道，一段因为背叛而失败的感情，终究只是你人生中的一个波澜，冲击是大了些，但不会定义你人生幸福的全部。
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林品如只能存在于电视剧里，她是大家心目中的爽剧大女主，也是大家的乌托邦。
但能确定的是，面对感情里的背叛，咱们都会鼓励转身离开。
那些委曲求全，继续维持感情的人，往往也是因为这段感情里还有其需要的东西，清醒是心里有数，迷糊是自欺欺人。
03
如果情感类的观点看多了，有心的读者可能会留意到，有种“政治正确”是，面对伤害，若懂得释怀懂得原谅，就是放过自己。
那是不是说，不愿意释怀和原谅，就是还在自己找难受，不肯放过自己？这话其实也没错。
比如《神雕侠侣》里的李莫愁，被陆展元抛弃后变成了女魔头，不就是因为她不愿意释怀和原谅吗？
但是，这个观点可能只说了一半的事实，另一半是李莫愁这样做感到开心和舒服啊。
只不过问题在于她的开心建立在了报复上，被报复的人们不堪忍受她带来的伤害，就会觉得她“不懂释怀和原谅”。
从这个角度来说，因遭遇背叛而想要靠伤害别人或自己来释放情绪的人，释怀和原谅，是对这个人最低底线的一种约束，是应该的。
面对伤害，我不愿意因为它的动机好不好，或者背后有多少难言的苦楚，而去美化这个伤害的动作。
毕竟对我来说，伤害就是实打实的伤害。
可能这给人的感觉会有点像不成熟，太计较，还记仇，仿佛宁愿选择摆烂、选择膈应自己，而不是去做有修复性、建设性的事情。
但我自己心里清楚，只要我不伤害自己和别人，和这种不好的感受共存，只是我的一种选择罢了，或者说其实我也奈它不何，摆烂也是这个意思。
只不过相比努力去美化，去圆满，这种选择会让我感觉活得更真实。
也许很多年以后，因为经历增多，一些伤害在时间的作用下，会淡化，那个时候再谈释怀也不迟。
所以，面对背叛所带来的伤害，能够短时间内就做到放下和原谅的人，当然是很棒。
但也不必因为自己暂时做不了一些很大气的选择而自我怀疑，人不是这样比的。
上野千鹤子说了，女人最不应该的就是糊弄自己，在这里我会认为：
经历了伤害以后，至少不要因为未来的一些美好期待，而过早地强迫自己“成熟”。
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