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老公有外遇怎么处理是最好办法,对付小三绝招-文章目录：今天想和大家分享的主题是：发现老公外面有人没有勇气摊牌，怎么办？
我的一个学员说：
卢老师，我在去年的双十一发现老公出轨的，说起来也是荒唐，老公怂恿我买一款包，我之前在专柜就看中了的，但是因为太贵了，我就一直没舍得入手。
可是老公说你拿我的卡买，这本是一件幸福的事，结果我却因此发现了老公出轨的端倪。
因为老公的工资我是清楚的，他的存款我也知道大概有多少钱，那天我刷卡买包的时候，突然发现老公的银行卡少了很多的钱。
后来我去调取记录发现是每个月固定打给同一个账号的，从那一刻起我开始怀疑老公出轨了。
后来我开始跟踪老公，跟着他的车到小三住的小区，后来了解到这个房子是从去年1月份租的，每个月老公打给小三钱付房租。直到亲耳所听，亲眼所见我才相信.....
我多希望这是一场误会，这个男人以前是多么的疼爱我，为什么？为什么会做出这种事？
后来我又陆续发现了很多出轨的迹象，但是我却不敢和老公挑明了说，但这样耗下去，他既不回家也不跟小三分.......我这些天没有一天能睡整觉。
他还假装关心我，看我气色差还说让我去看病，我哪有什么病，还不是因为他这些破事。
卢老师，我爱我的家，可是我接下来该怎么做啊？
我告诉她，想要解决这个问题急不得，首先要做2件事。
第一，先解决心态问题：
不要吓唬自己
为什么怕摊牌？无非是怕男人翻脸，跟你提离婚。
那我问你，如果一个男人这么容易翻脸，那说明什么？说明你们的婚姻对他毫无价值。他只是等着你跟他摊牌，他正好做个“顺水人情”。
但我问你，你真觉得这个男人觉得婚姻对他毫无价值吗？
如果男人觉得婚姻对他没价值，他为什么和你一起生活了这么多年？他为什么不直接提出离婚算了？他到底图什么？
你要知道，全国法院都有统计，发现70%的离婚诉讼是女人提出来的。
所以你不要跟我说，男人根本就不在乎婚姻。我告诉你，男人比女人还难离开婚姻。
所以，很多女人的怕，根本就是自己吓唬你自己。
很多女人就是被内心的幻想吓唬了一辈子，没有勇气挑战男人，最后一辈子就这么被男人糟蹋了。
你就摊牌了，又怎样，无非是看看他的态度，告诉你80%的男人在女人跟他摊牌以后，都是态度良好的。
所以你怕个啥？
第二，学会谈判：
斩断男人的一切退路
很多女人就是觉得，男人平时就是无理搅三分，如果我摊牌了，他肯定是死不承认，就算是有实锤了，他也会胡搅蛮缠。
她不知道怎么才能让男人好好悔改。
你要知道，男人能对你各种耍无赖，无非就是因为你手里缺了一样东西：筹码。
而人性最怕3样东西，那就是“情、名、利”。
那么具体怎么谈？如果你想和老公谈判，首先你要确定3个框架。
1. 你的筹码：
你拿什么让老公向你妥协？无非就是“情名利”这3个字。
你老公和你的感情基础怎样？你老公是否很在乎名誉？你老公的事业、金钱是不是被你制约？
如果你没有这3大筹码之一，那么你就没有影响他的能力。
他很在乎名誉，如果他父母知道他的这些丑事，估计他就社死了。
现在他的钱都在你手里，所以他对你一直都比较冷淡。
如果在感情方面，你不是特别有信心，那我们看第二个框架：
2. 你的目标：
你通过这次谈判，想要达到什么目的？是一次性解决，还是分阶段解决？
这要根据你的筹码的力度和你的情商来决定。
你的目的第一先要让他和那个女人断，然后好好修复一下感情。这件事发生之后，要意识到你们之间问题很大，到了必须要解决的时候了。
那你就要拿他的名誉和金钱这两个筹码来跟他谈，情感这个筹码也可以用，毕竟家可以给男人带来归属感。
如果是分阶段解决，你可以再细化，看看能不能给他一个过渡期，比如一个月内和那个女人分开，分开的计划要由你来给。然后我们来说第三个框架：
3. 对方的套路应对：
对方最有可能应对你的方式是什么？
甩锅打压你，还是冷暴力，还是态度很好，但坚决不改？
现在是一个好时机，如果他对你冷暴力，你就不排除把他这个事儿告诉他父母。这就会触碰到他的软肋，让他必须要去做出决定。
但你记住，这次谈判，很有可能是无数次谈判的第一次，你不要指望一次解决战斗，只要做到——
第一让你老公尊重你的利益，不能耍流氓；第二要让他做出一定的让步，接着你就可以一步步地让他服从你的决定。
这十几年，我见过很多原配完全不了解男人心理，尤其是当老公出轨了，束手无措，怕他离婚，又接受不了他回归，把自己陷入过不好也离不了的境地。
我之所以教很多女人从情入手，把男人说得放声大哭，乖乖悔改。
我教很多女人跟男人用“胡萝卜 大棒”技术，让男人一句废话都没有，就听话断掉和外面的关系。
都是因为我们的谈话就是要稳准狠，干脆利索地切断男人的一切退路，让男人明白，他必须和你配合，才能争取到一条对他最有利的退路。
所以真正的摊牌，是要想好男人所有的套路，你该怎么应对。
这些都是需要后天训练的，因为很多女人说话没有重点，只顾情感发泄，很容易被男人抓住死穴——
要么被男人吓得要死，要么被男人激发得圣母心泛滥，要么被男人的冷暴力怼得无地自容。
甚至有的原配，找各种机构查自己的老公，抓证据。结果真的抓到了证据，却发现自己根本搞不定，反倒失去了修复的最佳时机。
为什么？因为婚外情治理其实不是一件很轻松的事，你想想，你需要摸清楚小三和男人的性子、他们的真实需求和想法，你还要有谈判的实践能力。
看我的文章和视频是可以升级你的认知这点没错，但光有认知是不够的。你需要有实战的能力，而实战的能力是需要训练的。
我之前就说过，我们不是不可以帮你直接打跑小三，但是我们更想帮你解决根本问题。
因为，如果不锻炼你经营婚姻的能力以及谈判的能力，那么，这次帮你打跑了小三，根本问题没解决，以后会有更多的小三和小四。
这样下去你的投入就是无止尽的，我想谁也不想过这样绝望的人生吧。
如果你正处于婚姻危机，又不知道怎么办的话，可以私信我，我来帮你。
@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000 ，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。
央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。
著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。
老公和小三纠缠又去找小三怎么办了?在一个婚姻生活中，无论是男性還是bai女性，任何一方外遇du了都是对另一方导致很zhi大的损害，这是一个很当然的心理状态。特别是在针对老婆而言，甚为憋屈，由于老婆在家庭婚姻中是努力和放弃数最多的，在了解老公出轨，自身会痛苦不堪。可是，针对挑选离异還是对老公出轨的事儿思考清晰，自身是不是存在的问题，自身想搞清楚以后才有益于自身解决困难。
1、先搞清楚事儿实情。
这一事儿是无稽之谈還是确有其事，一定要先搞清楚。假如仅仅谣言或是误解，而做媳妇的偏远有予人口实，趾高气扬，则事儿很有可能确实就需要朝着彼此不期待的方位去发展趋势了，那样做就真的是悔之晚矣，因而要先搞清楚事儿实情。
2、做事先理智。
记牢这话，在发脾气以前一定要先思索数分钟，让要讲出得话先在舌尖上的美味滞留几秒，那样不会讲出让自身后悔莫及得话，因而不管碰到了什么事情要先理智，好好思考一下，也许能寻找更强的解决方法。、
3、能够找男朋友好好地谈一谈。
终究還是有感情的，历经理性的思索以后能够和丈夫好好地谈一谈，坦诚相见的沟通交流，期待可以掌握到为何丈夫会在外面有事儿。假如真的是自身的缘故，自身还要理智的接纳。
4、观察一下丈夫。
假如觉得丈夫仅仅一时情迷意乱，一不小心迷途了回家了的方位，并且丈夫一直对你有意瞒报得话，还可以不戳破那层窗纸，假装全都没产生一样，仍然美食家务活，接送，孝顺父母，而且要翻倍的对丈夫好，那样假如他内心还有你和这一家，那麼他一定会回过头的，即然假装不清楚就一直缄默下来好啦。
5、改变现状。
尽管那样说有点儿残忍，可是老公出轨多多少少会和自身有关系，要不是自身性子太过度狂躁，要不是自身一直在繁忙忽略了丈夫的体会，要不是自身解决不太好家庭纠纷，让丈夫手足无措，只有挑选躲避，因而才会出現难题，要尝试改变现状。
6、不必把握住辫子没放。
假如丈夫确实做错事，并且早已真心实意悔过了，那麼就拉开你的心存接受他，不必扯住辫子没放，蛮横无理，那样的话，也许丈夫还会继续再次发生一样的不正确的，宽容才会赢得真心实意。
7、不必随意离异。
每一个家中的构成都不易，想一想经历了那么多坎坎坷坷走到现在，以便感情和小孩，都不必随意说离异，除非是大家的分歧确实难以解决了，除非是丈夫确实下定决心不容易回过头了，那麼还要好讲好散，不必蛮不讲理，告上最终只有心力憔悴，同归于尽！
妮和老公已经结婚9年了，恋爱的时候感情好得蜜里调油，为了老公义无反顾远嫁到几千里外他的家乡，一个小县城。
因为经济的原因，把第一个宝宝带到三岁后，妮选择到省会城市去工作，每周三个多小时的往返车程，在省会和县城两头跑，日子虽然辛苦，但好在对未来有奔头。
事情的转变似乎是从怀了二宝开始。
妮把大的孩子接到省城读书，婆婆也顺道过来照顾，而她怀着二胎再不方便两边跑了。
这时候的她，多希望老公关怀体贴一下，像她以前一样，为了家庭为了爱，不顾舟车劳顿只为家人团圆。没想到老公完全没有这种想法，这么多年早已习惯了妮为家庭的付出，而真正落到他身上时，每周的往返便成为枷锁。
刚开始时，老公还找点借口，比如车子被妮拿去了、自己工作太忙、周末又不是他的休息日等等，到后面直接变成几天才联系，或者有事才联系了。
即使二宝出生，也没有唤起老公多热烈的父爱和情感，似乎他像个单身汉一样，在那边逍遥快活，每晚吃饭喝酒出去玩，连给孩子视频都仅是那么几分钟。
异地的夫妻，再不用心维系感情，男人出轨似乎是可以预料的事。
当妮看到微信转账记录有上千的大笔转给某个人时，便开始起了疑心。
这个微信名是一串符号，搜也搜不出来，还得翻到通讯录最后去找，看起来似乎不起眼，但根据头像和符号可以判断是个女人。
在一次老公喝醉回家倒头就睡之后，妮从他手机上找到了未删除的证据。
一个会所的小姐，说“今天我穿了你爱的xx，不要像上次一样把它撕了哦。”后续一些聊天内容更证明了其勾搭已久，老公甚至连对方有两个小孩都知道。
妮一直在寻找的实锤证据终于出现了，双手颤抖着录下这些内容和转账记录，大脑早已经丧失思考的能力，恨不能马上把他两耳光打醒，问个清清楚楚！
一夜无眠，妮伤心地流着泪回忆这些年自己的付出，对这个男人的爱顷刻间转化成想要毁灭他的仇恨。可是她没办法，她的身体像被一大块铁石压住，无法动弹。第二天早上以不舒服为名请了个假，连班都无法上。
作为一个一直在职场上拼搏的女人，妮还算清醒，知道老公肯定不会为这样的女人和自己离婚。
但是针对他出轨的事，必须要一个解决方案，所谓一次不忠百次不用，那么自己要不要跟老公离婚呢？
所以妮几乎是在发现的第一时间就找到了思姐。思姐赶快制止了她想要质问老公的冲动，等自己恢复理智再谈其他。
在思姐接触的上千个案例中，几乎大部分的女人都会在发现的第一时刻暴跳如雷，马上去质问男人。
这的确是符合我们本身的人性的，试问哪一个深爱着的女人，能接受自己的老公和别人在床上翻云覆雨呢？
但思姐今天把妮的故事写出来，就是希望提醒更多的姐妹，在发现的第一时间，不管后续如何，先保持理智稳住保存证据，不要选择去质问和摊牌为上。
如果你忍不住，没关系，来找思姐聊天，思姐会帮你清醒。
如果说发现男人出轨后的婚姻是一场战争，任性发泄的女人看起来赢了，其实是输了。人家未动一兵一卒，你却元气大伤。
01 固化证据，这是你做选择的底气
1、坐实出轨，让对方付出代价
如果对方以为自己隐藏得很好，在你提出疑点时死鸭子嘴硬，就是不认，这个时候我们可以假装相信，暗地里发动第六感雷达，各方搜集证据。
等到摊牌的时候，这些证据就是你的底气。如果对方心虚认错，态度良好，可以借机让对方写保证书或者忠诚协议（虽然忠诚协议的效力认定仍有争议，但是一定的利益赔偿法院还是极有可能认可的）。
千万注意，要规定具体的利益赔偿，而不是仅仅写“净身出户”等模糊条件！
就算摊牌后，对方并没有像你预想的那样虚心认错，而是干脆翻脸，我们也应该有骨气一点，这个时候，你可以不离开，但是要有敢于离开的勇气，否则便是给了对方再一次伤害你的权利。
2、手握筹码，让他付出出轨的代价
出轨对很多人来说，毕竟还是不光彩的，不仅可能会影响工作，还会引发社会舆论。因此，当我们手上有足够的证据时，才可以好好和对方谈判，为自己争取更多的利益。
千万不要在空手无凭之时贸然协议，感情已经虚无缥缈，时时反复，利益是最后的屏障。
此时，我们的证据一定要越多越好，有些证据在法庭上可能不会认，但在谈判时是可以足够唬住对方的。
3、为了在离婚诉讼中获得赔偿
不管离不离婚，出轨发生你就得为离婚做准备了。
你有证据足以证明对方出轨，法院可能会判决准予离婚，但是只有在构成重婚或者与他人同居这样的严重出轨，才可以要求出轨方进行赔偿，也就是在分割共同财产的时候，要求过错方少分财产。
因此，为了获得赔偿，我们所需要搜集的证据必须特别扎实，这种情况下取证更加困难，一定要有足够的耐心，好好把握机会。
当然，大家对于这个“少分”，也不要抱有太大的期待，这个少分的比例法律上并没有明确的规定，由法官自由裁量，但是根据以往的判例来看，在比例上也不会有很大的倾向性。
所以，如果你有转身的底气，与其费尽心思搜集证据索要赔偿，不如尽早脱身。
02 做好形势的预判，才能百战百胜
我们采取的摊牌方式都是要根据现实情况来定，丈夫出轨，那我们就首要就是考虑自己的利益问题了，保护好自己的财产。
很多姐妹就是因为没有做预判，什么都没去做，用自己感性的方式去跟丈夫相处，完全没有考虑过自己利益的事儿，结果最后丈夫恼羞成怒主动提出离婚，最后人财两空。
所以在丈夫求原谅的时候，利用好丈夫的愧疚期，让对方签下一些财产分割协议或者保证书，让自己的利益最大化。
那具体的该如何做预判？摊牌的时候会面临三个结果：
1、走心丈夫直接要离婚的
2、丈夫打死不承认的
3、跪地求原谅的
为了避免情况失控，我们需要提前想好这几种结果的应对方式，以免被弄的措手不及。
第一种：面对丈夫走心要离婚
既然已经走心表示要离婚的话。
这个时候丈夫，是站在道德的低位，他自己也知道对不起你，所以不想耽误你，跟你提出离婚，而我们是站在道德的高位。所以这个时候，利用好对方的愧疚期。
引导对方给出更大的利益，并且写下相关的协议，双方签字，保留好这些东西，保障好自己的利益，然后果断的离婚。
比如思姐之前带过的一个姐妹，就是同样的遭遇，老公走心要离婚，这位姐妹听到这个话，大哭，表示自己什么事情都没做，你就要跟我离婚，自己很难受的样子。
这个时候丈夫就说：
“我什么都不要，全部给你，这样你也可以保障你的生活。”
因为这个时候，丈夫对于你很愧疚，所以你只需要释放一点点情绪，就很容易让对方让出利益。
既然男人爱上别人了，那么利益就是最靠谱的东西，速战速决，得到利益，直接离婚。
这个男人已经不值得你挽留了，记得签好相关的协议，以免对方反悔。
第二种：丈夫打死不承认
有些男人，心理素质高一点的，就算证据摆在面前了，他都会死不承认。
甚至思姐也碰到过，死不承认，还要怪妻子，整天什么事情都不做，净忙着怀疑自己的老公出轨，如果你继续这样，那我就跟你离婚。
碰到这样的男人，妻子心里应该很清楚了。
如果确信丈夫真的出轨了，现在死不承认，那么这个男人的品德是非常有问题的。此时，你就需要去求助一些专业人士。
抓到更实锤的证据，是将来法庭上需要用到的。
第三种：跪地求原谅
这样的情况很多，有些男人就是为了稳住原配，先跪地求的原谅，把原配哄好之后，小三那边继续吊着；
或者在求原谅一段时间之后，得到原配的原谅，假性回归一段时间，时间一长又会再一次出轨。
所以这个时候，我们千万不要着急做决定，一定要慢下来，去慢慢审视对方的行为，包括对方的态度是否诚恳。
有些男人，就算嘴上说，求得你原谅，实际还是会把责任推到你身上，会跟你说：“因为你不理解我啊，因为你不够关心我啊....”
还是存在强盗理论，所以这样的认错态度就是不诚恳的。
在丈夫求原谅期间，我们应该如何相处，这个可以看思姐的上一篇文章。
03 守婚，守的不是爱情，而是让自己强大的环境
大多数姐妹不敢摊牌的原因之一就是，怕摊牌了，这段婚姻就到尽头了。
但思姐说过，并不是不相爱的两个人就要离开，婚姻除了感情的，更多的是利益的羁绊，特别是对于暂时没有离婚力的姐妹们来说，离不离婚更是只看利益。
我们在这段婚姻里，兢兢业业，勤勤恳恳，可换来的是渣男家里红旗不倒，外面彩旗飘飘的幸福生活。
甚至有些渣男在丑事败露的时候说出轨都是因为我们不够好，否定我们我们为这个家所做出的付出。所以真的好恨。
尤其是那些与渣男一起患难与共过最后却落得被出轨被抛弃命运的姐妹，付出时间、精力、金钱甚至健康，以为等到苦尽甘来的时候却被背叛，甚至被扫地出门，净身出户。
怎么能甘心，怎么能不恨。她们用实际证明了付出真的不一定有回报。
方向不对，努力白费。当事实证明我们的选择从一开始就是错的话，你还愿意付出么？还期待回报么？
哲人们早就说过，不要妄想去改变一个人。
我们要求他变成好丈夫，他就会变成好丈夫吗？有相当一部分姐妹肯定尝试过挽回，尝试过改变他。但是结局是令人失望的。
他是独立的个体，有自己的思想。我们没有办法改变任何一个人，更不可能把自己的想法强加到别人身上。
能改变的只有我们自己，但是我们的改变也是有准则的，这个准则是一定要符合自己的利益。
跟一个人共同生活了20多年，肯定有很多事情是依赖他的。
当我们的伴侣对我们发出分离的信号，我们内心会承受不了，产生强烈的被抛弃感和低价值感。所以我们下意识地会抗拒。
这很正常，毕竟一块抹布用的时间长了，还不舍得扔了呢。对吗？
婚姻，说到底不过也是利益交换，我要你陪伴，要你忠诚，要你在我摔倒的时候扶一把。
我给你陪伴，给你忠诚，给你需要我的时候搭把手。
但是现实是我们在他身上要不到忠诚。那么，我们就没必要再去要了，对吗？
那我们能不能换一个呢？
升官发财换老婆，这句话难道只适用于男人么？
我们要换老公的话，是不是也得升官发财？升官发财代表着实力达到了一定程度，那么我们要换是不是也是需要实力达到一定程度呢？那我们的实力够吗？
很明显我们钱不够多，实力更是不够，姐妹中有很大一部分就是因为实力不够物质达不到才不得不守婚。
但是守婚不是结局，只是一个过程，这个过程中只要我们提升自己的实力，才可以结束这个过程，我们的人生才可以有一个新的开始和美好的结局。
等我们羽翼丰满，钱够多了，孩子不需要他家来帮忙带了，自己也足够独立了，那么这个男人还有用吗？这段空壳的婚姻还有用吗？
如果他和这段婚姻已经毫无用处，那么我们还留着他做什么呢？
此时，就是我们结束守婚之时。
在老年人谈论的婚姻里，总是一句“忍忍就过了”，但思姐却永远都是鼓励姐妹们：不是忍，而是熟视无睹。
忍一时乳腺增生，退一步宫颈囊肿，因为你还是爱着恨着，憋着那股气守着婚姻，怎能不生病呢？
而如果你对他完全不在乎，不被影响、没有情绪，你还会觉得忍得难受吗？
一个提款机，一个保姆，一份工资，两个乖小孩，这样的守婚真的挺好，你就努力去拓展好自己的人生吧！
老公出轨回归家庭，从“心”出发，彻底摆脱跟小三的战争
出轨男人回归后对你宠如初恋？真相其实是裹着毒药的糖丸
已婚女人不能错过！婚姻中的这3种男人，出轨率非常高
妮和老公已经结婚9年了，恋爱的时候感情好得蜜里调油，为了老公义无反顾远嫁到几千里外他的家乡，一个小县城。
因为经济的原因，把第一个宝宝带到三岁后，妮选择到省会城市去工作，每周三个多小时的往返车程，在省会和县城两头跑，日子虽然辛苦，但好在对未来有奔头。
事情的转变似乎是从怀了二宝开始。
妮把大的孩子接到省城读书，婆婆也顺道过来照顾，而她怀着二胎再不方便两边跑了。
这时候的她，多希望老公关怀体贴一下，像她以前一样，为了家庭为了爱，不顾舟车劳顿只为家人团圆。没想到老公完全没有这种想法，这么多年早已习惯了妮为家庭的付出，而真正落到他身上时，每周的往返便成为枷锁。
刚开始时，老公还找点借口，比如车子被妮拿去了、自己工作太忙、周末又不是他的休息日等等，到后面直接变成几天才联系，或者有事才联系了。
即使二宝出生，也没有唤起老公多热烈的父爱和情感，似乎他像个单身汉一样，在那边逍遥快活，每晚吃饭喝酒出去玩，连给孩子视频都仅是那么几分钟。
异地的夫妻，再不用心维系感情，男人出轨似乎是可以预料的事。
当妮看到微信转账记录有上千的大笔转给某个人时，便开始起了疑心。
这个微信名是一串符号，搜也搜不出来，还得翻到通讯录最后去找，看起来似乎不起眼，但根据头像和符号可以判断是个女人。
在一次老公喝醉回家倒头就睡之后，妮从他手机上找到了未删除的证据。
一个会所的小姐，说“今天我穿了你爱的xx，不要像上次一样把它撕了哦。”后续一些聊天内容更证明了其勾搭已久，老公甚至连对方有两个小孩都知道。
妮一直在寻找的实锤证据终于出现了，双手颤抖着录下这些内容和转账记录，大脑早已经丧失思考的能力，恨不能马上把他两耳光打醒，问个清清楚楚！
一夜无眠，妮伤心地流着泪回忆这些年自己的付出，对这个男人的爱顷刻间转化成想要毁灭他的仇恨。可是她没办法，她的身体像被一大块铁石压住，无法动弹。第二天早上以不舒服为名请了个假，连班都无法上。
作为一个一直在职场上拼搏的女人，妮还算清醒，知道老公肯定不会为这样的女人和自己离婚。
但是针对他出轨的事，必须要一个解决方案，所谓一次不忠百次不用，那么自己要不要跟老公离婚呢？
所以妮几乎是在发现的第一时间就找到了思姐。思姐赶快制止了她想要质问老公的冲动，等自己恢复理智再谈其他。
在思姐接触的上千个案例中，几乎大部分的女人都会在发现的第一时刻暴跳如雷，马上去质问男人。
这的确是符合我们本身的人性的，试问哪一个深爱着的女人，能接受自己的老公和别人在床上翻云覆雨呢？
但思姐今天把妮的故事写出来，就是希望提醒更多的姐妹，在发现的第一时间，不管后续如何，先保持理智稳住保存证据，不要选择去质问和摊牌为上。
如果你忍不住，没关系，来找思姐聊天，思姐会帮你清醒。
如果说发现男人出轨后的婚姻是一场战争，任性发泄的女人看起来赢了，其实是输了。人家未动一兵一卒，你却元气大伤。
01 固化证据，这是你做选择的底气
1、坐实出轨，让对方付出代价
如果对方以为自己隐藏得很好，在你提出疑点时死鸭子嘴硬，就是不认，这个时候我们可以假装相信，暗地里发动第六感雷达，各方搜集证据。
等到摊牌的时候，这些证据就是你的底气。如果对方心虚认错，态度良好，可以借机让对方写保证书或者忠诚协议（虽然忠诚协议的效力认定仍有争议，但是一定的利益赔偿法院还是极有可能认可的）。
千万注意，要规定具体的利益赔偿，而不是仅仅写“净身出户”等模糊条件！
就算摊牌后，对方并没有像你预想的那样虚心认错，而是干脆翻脸，我们也应该有骨气一点，这个时候，你可以不离开，但是要有敢于离开的勇气，否则便是给了对方再一次伤害你的权利。
2、手握筹码，让他付出出轨的代价
出轨对很多人来说，毕竟还是不光彩的，不仅可能会影响工作，还会引发社会舆论。因此，当我们手上有足够的证据时，才可以好好和对方谈判，为自己争取更多的利益。
千万不要在空手无凭之时贸然协议，感情已经虚无缥缈，时时反复，利益是最后的屏障。
此时，我们的证据一定要越多越好，有些证据在法庭上可能不会认，但在谈判时是可以足够唬住对方的。
3、为了在离婚诉讼中获得赔偿
不管离不离婚，出轨发生你就得为离婚做准备了。
你有证据足以证明对方出轨，法院可能会判决准予离婚，但是只有在构成重婚或者与他人同居这样的严重出轨，才可以要求出轨方进行赔偿，也就是在分割共同财产的时候，要求过错方少分财产。
因此，为了获得赔偿，我们所需要搜集的证据必须特别扎实，这种情况下取证更加困难，一定要有足够的耐心，好好把握机会。
当然，大家对于这个“少分”，也不要抱有太大的期待，这个少分的比例法律上并没有明确的规定，由法官自由裁量，但是根据以往的判例来看，在比例上也不会有很大的倾向性。
所以，如果你有转身的底气，与其费尽心思搜集证据索要赔偿，不如尽早脱身。
02 做好形势的预判，才能百战百胜
我们采取的摊牌方式都是要根据现实情况来定，丈夫出轨，那我们就首要就是考虑自己的利益问题了，保护好自己的财产。
很多姐妹就是因为没有做预判，什么都没去做，用自己感性的方式去跟丈夫相处，完全没有考虑过自己利益的事儿，结果最后丈夫恼羞成怒主动提出离婚，最后人财两空。
所以在丈夫求原谅的时候，利用好丈夫的愧疚期，让对方签下一些财产分割协议或者保证书，让自己的利益最大化。
那具体的该如何做预判？摊牌的时候会面临三个结果：
1、走心丈夫直接要离婚的
2、丈夫打死不承认的
3、跪地求原谅的
为了避免情况失控，我们需要提前想好这几种结果的应对方式，以免被弄的措手不及。
第一种：面对丈夫走心要离婚
既然已经走心表示要离婚的话。
这个时候丈夫，是站在道德的低位，他自己也知道对不起你，所以不想耽误你，跟你提出离婚，而我们是站在道德的高位。所以这个时候，利用好对方的愧疚期。
引导对方给出更大的利益，并且写下相关的协议，双方签字，保留好这些东西，保障好自己的利益，然后果断的离婚。
比如思姐之前带过的一个姐妹，就是同样的遭遇，老公走心要离婚，这位姐妹听到这个话，大哭，表示自己什么事情都没做，你就要跟我离婚，自己很难受的样子。
这个时候丈夫就说：
“我什么都不要，全部给你，这样你也可以保障你的生活。”
因为这个时候，丈夫对于你很愧疚，所以你只需要释放一点点情绪，就很容易让对方让出利益。
既然男人爱上别人了，那么利益就是最靠谱的东西，速战速决，得到利益，直接离婚。
这个男人已经不值得你挽留了，记得签好相关的协议，以免对方反悔。
第二种：丈夫打死不承认
有些男人，心理素质高一点的，就算证据摆在面前了，他都会死不承认。
甚至思姐也碰到过，死不承认，还要怪妻子，整天什么事情都不做，净忙着怀疑自己的老公出轨，如果你继续这样，那我就跟你离婚。
碰到这样的男人，妻子心里应该很清楚了。
如果确信丈夫真的出轨了，现在死不承认，那么这个男人的品德是非常有问题的。此时，你就需要去求助一些专业人士。
抓到更实锤的证据，是将来法庭上需要用到的。
第三种：跪地求原谅
这样的情况很多，有些男人就是为了稳住原配，先跪地求的原谅，把原配哄好之后，小三那边继续吊着；
或者在求原谅一段时间之后，得到原配的原谅，假性回归一段时间，时间一长又会再一次出轨。
所以这个时候，我们千万不要着急做决定，一定要慢下来，去慢慢审视对方的行为，包括对方的态度是否诚恳。
有些男人，就算嘴上说，求得你原谅，实际还是会把责任推到你身上，会跟你说：“因为你不理解我啊，因为你不够关心我啊....”
还是存在强盗理论，所以这样的认错态度就是不诚恳的。
在丈夫求原谅期间，我们应该如何相处，这个可以看思姐的上一篇文章。
03 守婚，守的不是爱情，而是让自己强大的环境
大多数姐妹不敢摊牌的原因之一就是，怕摊牌了，这段婚姻就到尽头了。
但思姐说过，并不是不相爱的两个人就要离开，婚姻除了感情的，更多的是利益的羁绊，特别是对于暂时没有离婚力的姐妹们来说，离不离婚更是只看利益。
我们在这段婚姻里，兢兢业业，勤勤恳恳，可换来的是渣男家里红旗不倒，外面彩旗飘飘的幸福生活。
甚至有些渣男在丑事败露的时候说出轨都是因为我们不够好，否定我们我们为这个家所做出的付出。所以真的好恨。
尤其是那些与渣男一起患难与共过最后却落得被出轨被抛弃命运的姐妹，付出时间、精力、金钱甚至健康，以为等到苦尽甘来的时候却被背叛，甚至被扫地出门，净身出户。
怎么能甘心，怎么能不恨。她们用实际证明了付出真的不一定有回报。
方向不对，努力白费。当事实证明我们的选择从一开始就是错的话，你还愿意付出么？还期待回报么？
哲人们早就说过，不要妄想去改变一个人。
我们要求他变成好丈夫，他就会变成好丈夫吗？有相当一部分姐妹肯定尝试过挽回，尝试过改变他。但是结局是令人失望的。
他是独立的个体，有自己的思想。我们没有办法改变任何一个人，更不可能把自己的想法强加到别人身上。
能改变的只有我们自己，但是我们的改变也是有准则的，这个准则是一定要符合自己的利益。
跟一个人共同生活了20多年，肯定有很多事情是依赖他的。
当我们的伴侣对我们发出分离的信号，我们内心会承受不了，产生强烈的被抛弃感和低价值感。所以我们下意识地会抗拒。
这很正常，毕竟一块抹布用的时间长了，还不舍得扔了呢。对吗？
婚姻，说到底不过也是利益交换，我要你陪伴，要你忠诚，要你在我摔倒的时候扶一把。
我给你陪伴，给你忠诚，给你需要我的时候搭把手。
但是现实是我们在他身上要不到忠诚。那么，我们就没必要再去要了，对吗？
那我们能不能换一个呢？
升官发财换老婆，这句话难道只适用于男人么？
我们要换老公的话，是不是也得升官发财？升官发财代表着实力达到了一定程度，那么我们要换是不是也是需要实力达到一定程度呢？那我们的实力够吗？
很明显我们钱不够多，实力更是不够，姐妹中有很大一部分就是因为实力不够物质达不到才不得不守婚。
但是守婚不是结局，只是一个过程，这个过程中只要我们提升自己的实力，才可以结束这个过程，我们的人生才可以有一个新的开始和美好的结局。
等我们羽翼丰满，钱够多了，孩子不需要他家来帮忙带了，自己也足够独立了，那么这个男人还有用吗？这段空壳的婚姻还有用吗？
如果他和这段婚姻已经毫无用处，那么我们还留着他做什么呢？
此时，就是我们结束守婚之时。
在老年人谈论的婚姻里，总是一句“忍忍就过了”，但思姐却永远都是鼓励姐妹们：不是忍，而是熟视无睹。
忍一时乳腺增生，退一步宫颈囊肿，因为你还是爱着恨着，憋着那股气守着婚姻，怎能不生病呢？
而如果你对他完全不在乎，不被影响、没有情绪，你还会觉得忍得难受吗？
一个提款机，一个保姆，一份工资，两个乖小孩，这样的守婚真的挺好，你就努力去拓展好自己的人生吧！
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