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发现老公外遇该怎么办-文章目录：在现实婚姻生活中女性发现自己老公出轨后，第一时间都不知道该怎么做。针对老公出轨想挽回老公，女性可以注意以下3个要点。
一、不要着急找对方摊牌
这也是你永远不应该做的事情。大部分女人面对欺骗另一半的问题，第一感觉就是为什么这个信任的人背叛了我，心里不敢相信。但是，当你已经发现出轨是既定事实的时候，不相信就应该相信。
除非你想面对你们的婚姻关系，否则问你的另一半他们有没有出轨或者为什么出轨是没有意义的。你要做的是假装不知道，因为一个出轨的男人很可能已经在计划如何转移财产和孩子，假装不知道是为了防止他过早进入这个过程。只有这样你才会有时间去想怎么挽回这段感情或者结束这段感情。
二、在婚姻中不要迷失自己
如果你问你老公有没有出轨，对方会承认，保证不再联系。有些女人会因为想快点挽回婚姻而天天疑神疑鬼，经常查岗，要求对方一直举报“在哪里，什么，和谁在一起”，甚至有人用自杀来要挟对方。
如果你老公想出轨，心没了，查也没用。如果他真的后悔了，想回到家人身边，那么你只会让对方感到窒息，一心一意的逃避。
很多原配情侣去偷偷找第三者，骂人，管不好家庭。他们不在乎孩子的学业，只是为了看着老公出轨。都是自我失落的表现。生活就是这样。男人出轨，只有两个选择，是离开还是不离开。当你想到这一点的时候，就迈出下一步。
三、学会调整积极乐观的心态
不要因为他有外遇就失去信心。老公爱上别人，有的女人觉得自己失去了魅力，男人就会去找别的女人。他们甚至认为“老公不再爱我了，所以我一点吸引力都没有。”产生很多负面情绪，否定自己的价值。你要找的不是你的问题，而是你的婚姻问题。
情商高的女人不会一下子和男人正面交锋，而是会调整心态，给自己时间消化整理。虽然对方出轨，你是婚姻的受害者，但一开始抱着批评抱怨的态度，你就输了。
恋爱婚姻中，任何一方都没有义务承担感情危机的责任。如果不下定决心分手或者离婚，首先要找理由解决。如果你想离婚，你应该尽量让自己的利益最大化。
新鲜感和荷尔蒙会随着时间的流逝而慢慢变淡。
维持一段婚姻不仅仅只靠感情，更要靠两个人的责任心。
有责任心的人，会抵制外界充满吸引力的诱惑，守好自己原则和底线。
一个人一辈子或许会心动很多次，只有那些真正有责任心的人，才会坚守最后的底线，绝不行逾矩之事。
但凡事皆有例外，总会有那么一些男人，经不起外界的诱惑。即使已经身为人夫，与另外的女人保持暧昧不清的关系。
出轨这件事，只有零次和无数次，一旦不及时止损，悲伤便会如同滚雪球那样愈演愈烈。
“江山易改，本性难移”，永远不要相信任一个犯了错的人所做出的承诺，因为那些好听的话都只是暂时的借口，不及时处理，到最后，受伤最深的还是自己。
处理这种复杂的事情，聪明的女人需要学会以下几点策略，非常有格局。
多年的夫妻情分，说放下不只是嘴上说说那么简单。
即使知道对方身上再无半点值得自己留念的东西，但这么多年朝夕相处，放下并非是一朝一夕的事情。
将那个曾和自己同床共枕，日夜相处的人从生命中剥离，如同剜去自己身上的一块血肉，其疼痛程度不言而喻。
即使痛彻心扉，这件事也非做不可，时间久一点也没关系，只要你能再次回归到一个人的生活中，所有的付出都值得。
人生中犯下的许多错都可以在改正之后得到原谅，但唯独这件事不可以。
这件事情，一旦开了头，便不会有结束一天。
趁早停止对对方的感情投入，将对方一点点从自己的世界中剥离，重新适应一个人的生活，等到婚姻终止的那一天，才不至于太过心碎。
婚姻，既是感情的联结，也是经济上的纠缠。
两个人共同生活的日子里，彼此的财产之间并没有那么明确的区分。
既然对方犯了错，这段关系终将会以失败告终，感情和时间对方无法对你进行弥补，那不如就用金钱做一点偿还。
人犯下了错，就该受到惩罚，感情这种事不存在赔偿一说，唯一能够得到的只有金钱。
从此刻开始，将原本属于两个人的共同财产都占为己有，尽力的让对方为你付出更多的金钱。
要知道，这并不自私，他做出的那些事远远不是这些金钱所能弥补的，这些东西都是你应得的。
当男人在婚姻生活中犯下了不可饶恕的错误，对他最大的惩罚莫过于让他净身出户。
即使无法让他身无分文，至少也要在合理的限度内为自己谋取更多的利益。
夫妻一场，这是他应该为自己的无情和不专一而付出的代价。
不要那么大度，他做错了事情，理应付出代价，而你站在受害人的角度，为自己争取更多的利益，何错之有呢？
女人的无能和无知，是男人敢在外面胡来的理由之一。
他们总觉得，女人只要离开了自己便没有办法生活下去，自己是女人最大且最无法割舍的依靠。
被偏爱和被依靠的男人总是有恃无恐，只要他们有足够的价值，女人就不会离开他们。哪怕他们犯了天大的错误，女人也会因为离不开他而选择隐忍。
越是让他们感觉到他们被需要，他们越会胡作非为。
面对他犯下的错，千万不要心软，轻易原谅他就是对自己的不尊重。
任何一个女人都不是寄生虫，不管离开了谁都可以好好的生活。
他不是你唯一的依靠，你自己才是。无论任何时候，都不要为了一个男人哭哭啼啼。
失去了一个男人只是人生中最不起眼的小事，生命远比你想象当中的精彩更多。
生活从来都只属于自己，即使是开始一段婚姻生活，也不该将真正的自我丢弃，更何况遇上一个三心二意的人。
时光情感课堂：
垃圾在家里堆久了就会招来苍蝇，不值得的人要趁早放弃才能阻止更多的麻烦产生。
放弃一个不值得的人，不是人生的遗憾，而是新生活的开篇，不依靠任何人，只靠自己的双手和努力，你的生活同样可以丰富多彩。
男人从来都不是生活的必选项，任何不规矩的行为，都可以成为你抛弃他们的理由。女人不要心软，否则就是对自己的残忍。
面对男人在外面的不轨行为，最好的做法不是死缠烂打，而是足够狠心、绝情和理智，将对方从踢出自己的生活，拿回本该属于你的一切，过好自己的生活便是最好的处理方式。
轻易原谅一个婚外有情的男人，就是对自己的一种伤害。
要知道，生命中有些错误时绝对不能被原谅的，一旦他犯下了那个错误，就是在你们之间割裂了一个伤口，往后余生一直有一个疤在那里，提醒着你他曾那样伤害你。
何必呢？人生是自己的，没有必要为了一个道德感低下的人委屈自己。
女性婚姻的不幸很大一部分是因为对自己缺乏爱。当丈夫出轨时，女人要保持冷静，不要出声，弄清原因，再做决定和行动。
首先，爱自己。这个时候越是失意，就越应该爱自己。
挽回老公的过程里，一个连自己都不爱自己的女人，没有权利从男人那里得到更多更持久的爱。我这么说不是教女人自私，而是教她们自信自强，要有自己的心，而不是把自己当成男人的附属品。
女性婚姻的不幸很大一部分是因为对自己缺乏爱。有些女人，和老公暧昧之后，会变得不知所措，对自己不自信，于是变得破碎，蓬头垢面，不修边幅，从而加速了自己的衰老，强化了自己在男人心目中“无聊”的信号。这样，没有了外面的第三者，你就会被自己打败。
其次，女人要懂得发挥妻子的优势，以守为攻。
相对于初中，妻子在婚姻情感、家庭实力、社会支持等方面，都是利用合适的时间和地点。我怕不耐烦，试图“以理服人”、“以气势压人”的女人，表面上得到大家的同情和支持。其实他们闹起来，理性会变得不理性，自卫会变成攻击，后果往往难以收场。
最后，要懂得从这件事反思自己的问题，以便更好的进入下一段婚姻。
出轨的婚姻中，从男人的心理准确性来说，你知道我们为什么出轨吗?当然，从道德伦理的角度来说，出轨一个有家室的男人是不道德的行为，会被世人唾弃。
女性婚姻的不幸很大一部分是因为对自己缺乏爱。当丈夫出轨时，女人要保持冷静，不要出声，弄清原因，再做决定和行动。
首先，爱自己。这个时候越是失意，就越应该爱自己。
挽回老公的过程里，一个连自己都不爱自己的女人，没有权利从男人那里得到更多更持久的爱。我这么说不是教女人自私，而是教她们自信自强，要有自己的心，而不是把自己当成男人的附属品。
女性婚姻的不幸很大一部分是因为对自己缺乏爱。有些女人，和老公暧昧之后，会变得不知所措，对自己不自信，于是变得破碎，蓬头垢面，不修边幅，从而加速了自己的衰老，强化了自己在男人心目中“无聊”的信号。这样，没有了外面的第三者，你就会被自己打败。
其次，女人要懂得发挥妻子的优势，以守为攻。
相对于初中，妻子在婚姻情感、家庭实力、社会支持等方面，都是利用合适的时间和地点。我怕不耐烦，试图“以理服人”、“以气势压人”的女人，表面上得到大家的同情和支持。其实他们闹起来，理性会变得不理性，自卫会变成攻击，后果往往难以收场。
最后，要懂得从这件事反思自己的问题，以便更好的进入下一段婚姻。
出轨的婚姻中，从男人的心理准确性来说，你知道我们为什么出轨吗?当然，从道德伦理的角度来说，出轨一个有家室的男人是不道德的行为，会被世人唾弃。
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