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如何挽留出轨的老公-文章目录：文/叶飞飞yff
图/源于网络
我是叶飞飞yff，一个非著名情感导师，写走心的情感文字，希望用有温度的文字，给你带来一些心灵上的慰藉。
现实中，女人一旦发现老公背叛了，基本上都会很痛苦，同时也很焦虑，不知道该怎么做，这是非常普遍的问题。
有些女人会通过大吵大闹的方式，来表达自己愤怒的心情，对老公各种指责和打骂，夫妻关系瞬间降到冰点。
也有些女人茫然不知所措，独自流泪，独自抹平内心的创伤，内心对婚姻彻底失望，却又不敢轻易离婚，过得非常痛苦和委屈。
其实，很多女人都没有找对正确的方法，才会渐渐丧失婚姻的主动权，被动地陷入痛苦之中。
因此，当你面对老公背叛以后，一定要冷静下来，用正确的方式来挽回婚姻，只有把主动权抓在自己手里，才不会受到更大的伤害。
说到底，老公“出轨”了，如果你不想离婚，以下四个步骤会教你挽回婚姻。
女人发现老公有了婚外情，一定要冷静下来，先弄清楚为什么不能草率离婚，只有全面地权衡利弊，才不会陷入被动。
现实中，有些女人发现老公背叛了，什么都不考虑就匆忙离婚，其实这对自身有很大的风险。
如果你草率地离开老公，不仅会拱手将女主人的地位让给别的女人，而且会丧失原有的家庭和亲人，对自己是相当不利的。
因此，先冷静下来，跟自己的内心对话，看看为什么不能草率离婚，你就会有更清晰的思路去进行后面的步骤。
一般来说，女人不能匆忙离婚，基本上是以下三个原因：
【放不下孩子】：女人在婚姻里，最大的寄托就是孩子，如果贸然离婚，肯定对孩子会造成很大的伤害。
因此，发现老公背叛以后，在没有完全了解他的动机之前，最好不要草率离婚，这是对孩子的负责。
再者，和老公共同生活了这么久，总会有感情的基础，在这个基础之上，孩子就是彼此的扭带，不能说放就放。
【不甘心婚姻破裂】：两个人能够走入婚姻，当初肯定是相亲相爱的，有很多美好和甜蜜的回忆，没办法彻底放下。
而且，女人面对老公的背叛，也不甘心曾经的美好被打破，说好的一起慢慢变老，不甘心就这样放弃。
再者，女人在婚姻里付出了那么多，如果轻易离开了，真心不值得，凭什么要便宜男人和那个小三呢。
【没有足够的资本和底气】：当女人发现老公背叛以后，如果自身没有足够的资本和底气，无法独自面对未来的生活，就不能贸然离婚。
而且，自己没有一定的经济基础，不仅会让自身陷入痛苦之中，也无法帮助孩子，到时候生活会一地鸡毛。
当女人对未来产生了一定的恐惧时，就不是离婚的最佳时机，这时千万别冲动。
离婚，不是解决婚外情的唯一方法，这本身就不是一件简单的事情，牵扯到的东西太多了。
当你权衡了不能草率离婚的原因之后，现在就可以进行下一步，如何重建婚姻。
这时，夫妻之间，一定要推心置腹地交流，双方都要把内心的真实想法说出来，以便于让沟通更加顺畅。
当然，女人面对男人的背叛，内心肯定会痛苦，这时需要一些时间来疗愈，但这并不影响你跟老公之间的对话。
记住，只有积极交流，才能顺利挽回婚姻，否则，双方一旦陷入冷战，关系就容易陷入僵局。
事实上，女人的疗愈过程，是需要老公来参与的，只有在老公的积极配合下，才能快速抚平内心的创伤。
那么，夫妻双方都要坦诚面对，积极梳理和复盘婚外情的问题，让双方重新产生信任。
一般来说，重建婚姻的过程，不同的情况，时间也不同。
有些夫妻只需要两三个月就能重建信任，让婚姻重回正轨。
不过，有些夫妻因为背叛的问题没有及时处理，或者用错了方式，几年时间也无法真正恢复如初。
通常来讲，女人需要三到六个月的时间，来进行自我疗愈，以及和老公共同探讨婚姻的重建问题。
在前期的两三个月时间里，女人更多的是观望态度，这时候主要考察的是男人的决心，以及行动。
真正想回归的男人，在这段时间里，一般都会处理好外面的感情，彻底跟别的异性断绝关系。
所以，女人面对男人的背叛以后，一定要积极跟老公探讨重建婚姻，抓住最初的三个月时间，这是最好的时机。
毕竟，男人自知对不起你，趁他心虚和犹豫的时候，你果断采取行动，会让他渐渐地回归家庭。
女人面对老公背叛以后，要记住一点，你的原谅，要有原则和底线。
即便你很善良，但你的善良也要带点锋芒，不能让男人轻易糊弄过去，一定要让他付出代价。
爱，不是说说而已，而是行动里做出来的。
因此，你要让男人交出经济大权，全面掌控家庭的管理，一切都要在掌握之中。
男人不付出代价，他就不知道疼，你不掐断他的经济，他就会继续投入到外面的感情里。
只有让男人付出巨大的经济代价，他才不敢轻易离开你，因为他输不起。
事实上，一个男人到了一定的年纪，他不敢“净身出户”，无论是生活还是工作，他都输不起。
如果男人执迷不悟，你可以让他跟“小三”过一段柴米油盐的日子，整天为生活发愁，保管他很快就后悔了。
就算他以为找到了真爱，第三者也会离开他，人家就是图他的钱，当他一文不值了，谁又会爱他呢？
所以，女人和老公重建婚姻以后，一定要掌控经济，只有把钱牢牢握在手里，才能镇住男人。
一个女人，不能在婚姻里自我设限，该温柔的时候要温柔，但是，该硬气的时候，一定要态度强硬。
如此，你才能吃定男人，让他真心回归家庭，再也不敢做出伤害你的事情。
男人有了婚外情以后，他最喜欢察颜观色，会根据你的态度和变化来决定是否回归。
如果你在婚姻里，一切都依靠男人，没有独立生活的能力，他就会忽视你。
尤其是当你知道男人背叛以后，依然不敢说话，忍气吞声，男人只会更加疏离你，沉浸在外面的感情里不肯回来。
相反，你能够保持精神和经济双重独立，并不需要依靠他生活，他就不敢轻看你了。
因为，男人很清楚，离开你不会给你带来实质的影响，反而会让自己身败名裂，这是他们不希望看到的。
越有能力的女人，在男人背叛以后，越会掐准他的痛处，让他不敢放肆。
比如，你掌控着家庭的经济，也对他的工作情况了如指掌，但凡你有一丝反击，男人都会受不了。
所以，女人发现老公背叛了，一定要拿出你的态度，既能跟他友好协商沟通，也能时刻让他的情绪紧绷，不敢轻易对不起你。
既然你不想离婚，那么你就要有吃定男人的手段，在往后的日子里，你才能掌握主动权。
因此，你不要因为男人的一些行为而痛苦，更不要因为“小三”的几句挑唆的话而黯然伤神，没有必要。
相反，你要活得比以前更好，甚至经常以陪孩子或者看望父母为借口，要求男人全程陪同，让外面的女人看到你根本就没有离婚的打算。
当你这么做的时候，心急的就是别人了，你越淡定，那个女人就会越焦虑，最终都会让她丧失决心，甚至跟男人吵闹过后，一拍两散。
所以，女人一定要尽快让自己经济独立，同时精神上有自己的追求，培养更高的格局，这才是应对男人背叛的好方法。
叶飞飞yff情感寄语：
总结来说，女人发现老公“出轨”了，如果你不想离婚，就可以用这四个步骤挽回婚姻：
（1） 冷静下来，先弄清楚为什么不能草率离婚，避免因为冲动决定，而做出错误的选择。
（2） 和老公共同探讨，如何重建婚姻，在自我疗愈的过程中，积极和老公沟通，以便于及时将他从婚外情里拉回来。
（3） 让他交出经济大权，全面掌控家庭管理，只有让男人付出一定的代价，才能真正镇住他。
（4） 经济和精神双重独立，让老公不敢轻看你，这是女人在婚姻里，真正的资本和底气，也是让自己保持尊严的最好方法。
希望现实中的女人，能够有所感悟，学会用正确的方法，去挽回婚姻，获得想要的幸福。
END
老公有外遇怎么办?遇到这样的事情，相信很多身为老婆的都是不知所措的，要怎么做才能挽回老公呢?一起来看看老公出轨老婆的正确做法。
一、老公有外遇怎么办，首先你要调适自己内心
1、男女之间相处久了，有一点点暧昧其实难免，尤其在你火眼金睛的注视下。因此，发现暧昧之后，别大惊小怪地立刻断定感情危机到来了。跟你最要好的朋友聊聊你的倒霉发现，请她帮忙分析一下，你是不是神经过敏，这样的“小事”有没有必要郑重跟他谈。
2、即使天塌下来也要给自己至少一天冷静的时间。第一时间谈话，你当然比较冲动，冲动说出来的往往是主观“不讲理”的话，难以以德服人。
3、无论你多么相信你的第六感，也请在发现“问题”三次后再与他谈话。这样才不冤枉他，也给自己一段消化问题、冷静思考的时间。除非一开始发现的就是致命环节，比如当街拥吻甚至捉奸在床。话说回来，如果发现了此类问题，咱也没什么好谈的了。
二、提高自信心
你知道老公出轨后，你要全面提高自信心，不能自己就先败下阵来。男人如果回归家庭，就证明了家庭在他心目中的分量。所以你也要重整旗鼓，老公可能是一时之错，要放眼未来，相信自己，也要相信自己。
三、千万不能翻旧账
如果你已经决定接纳出轨后的男人，就不要翻旧账，无论任何时候都不要。就当做没有发生，你就只能尽最大努力去弥补，在正常生活之后，两人发生争执时，一定要就事论事。
四、珍惜他的努力
如果你肯接纳出轨的男人，他也会为之努力。而当他努力的每一个细节，你都要珍惜。他前期的转变和努力，极其需要别人的肯定。，你还需要从行动上有所表示，哪怕很为难，很别扭，很煽情，总比没有表达好。
五、婚姻内的空降兵
孩子是战胜出轨的至胜法宝，但不是解决问题的工具。双方都有着重归于好的愿望固然重要，都是夫妻一场，有宝宝的加入可以化解更多的尴尬。也可以选择双方的父母或者一对好朋友夫妻作为最佳人选，这是最好的方法。
老公有外遇怎么办?以上告诉你老公出轨老婆正确做法。
在婚姻生活中得知老公出轨后，女人该怎么挽回婚姻家庭呢？现实案例中有些女人在得知老公出轨后会控制不好自己的情绪，一气之下说出了离婚，而事后后悔却给挽回婚姻增加了难度，丢失了主动权。那么真正有效的挽回婚姻是什么呢？老公出轨该如何挽回？
一、不要用离婚威胁对方
很多女人知道老公出轨后，想挽回老公，却又不知道怎么挽回，于是想着用离婚的方式威胁老公，其实通过离婚威胁来解决老公出轨问题是治标不治本的，也许你的老公会回归家庭，但是他还是会有再次出轨的情况发生，并且，如果老公也一时冲动，同意你的离婚意见，这个时候，你的婚姻就彻底玩完了，所以，面对老公出轨了怎么挽回？千万不要用离婚威胁对方。
二、保持稳定的心态
当你老公出轨被你发现后，在他的内心里肯定会想到那个弱小无助的你，迷茫不知所措的你，因此，当你知道老公出轨了，却不知道怎么挽回老公，你也不要在老公面前暴露你弱小的一面，你需要做到的保持稳定的心态和情绪，要在他的内心里造成落差感，以及塑造一个自立坚强的你，即使你不知道怎么挽回老公，也不要让老公小看你甚至放弃你。
三、尝试用孩子挽回
老公出轨该如何挽回？如果因为老公出轨导致你们婚姻破裂，那么给孩子的打击是最大的，也是不可弥补的，所以，如果你不知道怎么挽回老公，这个时候，你就可以通过孩子来挽回老公，老公出轨可能是你们的婚姻出现了问题，而且老公对你的不满可能越积越多，但是老公对孩子的爱还是一直存在的，通过孩子来让老公回心转意，也是一个非常好的方法，只要老公为了孩子心甘情愿的回归家庭，那么你们的婚姻关系就有挽回的可能性。
在婚姻生活中得知老公出轨后，女人该怎么挽回婚姻家庭呢？现实案例中有些女人在得知老公出轨后会控制不好自己的情绪，一气之下说出了离婚，而事后后悔却给挽回婚姻增加了难度，丢失了主动权。那么真正有效的挽回婚姻是什么呢？老公出轨该如何挽回？
一、不要用离婚威胁对方
很多女人知道老公出轨后，想挽回老公，却又不知道怎么挽回，于是想着用离婚的方式威胁老公，其实通过离婚威胁来解决老公出轨问题是治标不治本的，也许你的老公会回归家庭，但是他还是会有再次出轨的情况发生，并且，如果老公也一时冲动，同意你的离婚意见，这个时候，你的婚姻就彻底玩完了，所以，面对老公出轨了怎么挽回？千万不要用离婚威胁对方。
二、保持稳定的心态
当你老公出轨被你发现后，在他的内心里肯定会想到那个弱小无助的你，迷茫不知所措的你，因此，当你知道老公出轨了，却不知道怎么挽回老公，你也不要在老公面前暴露你弱小的一面，你需要做到的保持稳定的心态和情绪，要在他的内心里造成落差感，以及塑造一个自立坚强的你，即使你不知道怎么挽回老公，也不要让老公小看你甚至放弃你。
三、尝试用孩子挽回
老公出轨该如何挽回？如果因为老公出轨导致你们婚姻破裂，那么给孩子的打击是最大的，也是不可弥补的，所以，如果你不知道怎么挽回老公，这个时候，你就可以通过孩子来挽回老公，老公出轨可能是你们的婚姻出现了问题，而且老公对你的不满可能越积越多，但是老公对孩子的爱还是一直存在的，通过孩子来让老公回心转意，也是一个非常好的方法，只要老公为了孩子心甘情愿的回归家庭，那么你们的婚姻关系就有挽回的可能性。
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