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老公常年不在家老婆出轨了怎么办-文章目录：妻子有外遇了怎么办?是直接离婚还是去挽回呢，这是很多男人得知自己老婆出轨的时候思考的答案，但是直接离婚的就能解决所有问题了吗?其实不然，婚姻出现问题，我们要去修复而不是去逃避
1'保持冷静永远是第一
老婆给自己戴绿帽，是没有哪个男人能做到毫无波动的。痛心、愤怒、耻辱的情绪是非常正常的现象。但因此而失去理智的选择不正确的方式宣泄，是不可取的。殴打妻子，报复第三者，这些行为只能使自己更加不幸。还会使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂。那么此刻无论自己如何怒火中烧，保持理智永远是最先需要做的。
2、重新审视你们之间的感情
如果丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情，丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。如果丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗?如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。
妻子对婚姻以后的一个明确的态度，她的心是否仍然在这个婚姻中?或至少愿意重新回到这个婚姻中?这很重要。否则，丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。
温馨提示：当老婆出轨的时候，不要一味发怒或埋怨，要理性看待和解决问题。如果心里依然很爱她，而她的认错态度也比较好，那么就原谅她的过错，不过至少要弄清楚老婆出轨的真正原因。
3、重新认识自己，重视妻子的想法
为什么说重新认识自己呢?很简单，当一个人步入婚姻后，很多生活习惯以及恋爱时的恶习都会一一带到婚姻当中，严重的话便会影响到婚姻生活。所以在这时，你最应该要做的便是反省自己，把身上的恶习统统改掉，同时让对方看到你的改变。当你开始重视妻子的想法后，你会发现往前自己以为执着的事情都会有更多不一样的结果，同时会让妻子感受到你的爱意与关心。
4、戳中妻子的软肋，用孩子来挽回
毕竟是生活共处了多年的妻子，对于枕边人的软肋我相信你还是有一定的了解的。同时对于大部分的女人而言，孩子都是她们内心最深处的软肋。要想挽回妻子，你可以适时地从孩子入手。如果妻子拒绝与你相见，那么你要相信她无法拒绝见自己的孩子。但是这也有一个前提：你要做一位尽职尽责的父亲，利用这点慢慢缓和你和妻子的关系。
5、调整时间，多花时间陪伴老婆孩子
当一个女人结婚后，都会把自己的所有精力与时间花费在家庭中，因为那对她而言，家就是最大的靠山、最大的安全感。不仅如此，他们还要打理家中的大小事务，照顾老公的起居生活，常常因此忙得焦头烂额，但又经常容易被丈夫忽略自己的感受，所以她们会变得敏感多疑，觉得委屈和心里不平衡。久而久之，她们便会通过出轨的方式来满足自己的缺憾。
妻子出轨怎么办?当一个男人有外遇时，他总会有千千万万种理由;而当有一天，男人发现自己的妻子也有了外遇，他的第一反应肯定是愤怒。他们大多会表现得一副很无辜的样子，觉得妻子就是损毁家庭的罪魁祸首，认为这一切都是妻子造成的。但其实，女人之所以选择出轨，大多是因为自己的老公曾经深深地伤害过自己，或者是长期以来得不到老公的关心与呵护。所以，当我们得知老婆出轨后，我们应该选择以上3个明智的做法才能挽回老婆的心!
“我老公出轨还逼离婚，孩子那么小，我不想离婚，我得给孩子一个完整的家，思姐，我该怎么办？”
“老公出轨要离婚，我不想离婚，有办法挽回吗？”
“我们是校服到婚纱，他肯定是一失足，他心里肯定还是爱我的...”
“我受不了他出轨就轻易原谅，但我又不甘心就这样离婚，我到底该怎么办？
我们几乎每天都会接到几个乃至几十个这样的问题。
我们特别理解被出轨的原配那种被愤怒、伤心，和不甘心！沉没成本那么大，怎么能说放手就放手？
一起走过风风雨雨十几年甚至几十年，怎能说放下就放下？
孩子那么小，怎么忍心让他面临单亲家庭？
他出轨他还要离婚，凭什么？我就不离婚，看他能把我怎么样？
他有出轨的权利，我们也有原谅与不原谅的权利。
他有离婚的权利，我们也有不离婚的权力。
那既然是我们的权力，我们如何利用这个权力，维护自己的想要的？这才是最重要的！不想离婚的原配到底应该怎么做？
01 出轨的男人，还爱你吗？
“我爱你”，真是一剂强行针，甭管真假，女人只要听了，就头脑发热，付出一切也可以。
张爱玲曾经说过：“一个女人不管有多么的风华绝代，才华出众，如果没有爱情，那也不过是一朵等待枯萎的玫瑰而已。”
足见爱情在很多女人那里是必需品。
当我们丈夫出轨后，却如此坚定地示他爱的是自己，并不爱小三。
纵使我们的内心存在疑惑，并对男人给自己造成的伤害痛不欲生，但一句简单的“我爱你”，就像是迷魂汤，迷得女人神魂颠倒，而看不清事实真相。
面对男人的背叛给自己带来的巨大冲击，面对自己遭受长期欺骗而带来的挫败，面对可能要面临失去而带来的巨大痛苦，女人此时是最无助的。
会徘徊在男人爱我，不爱我之间，也会徘徊在离开，不离开之间。
总之，就是非常让人犹豫不决，难以抉择的过程。
我们都知道，爱是自私的，是有占有欲的，也是一对一的。
当出现了第三个人时，这份爱就已经不纯粹了，也不能被称作我们普世里讲的爱了。
男人出轨犯错在先，本该受到惩罚。
可是他说句爱你，你就信了，并且会对他再次升起期待——也许他真的只是一时贪玩，他还是爱我的。
这份期待，会导致你继续的付出，继续的去爱他。
这份期待与爱是不对等的，你对他是100%，而他对你也许只有50%，更甚一半都没有。
当你得不到你想要的回报，你会失落，会怨恨，会产生各种不良的情绪，你会活的非常纠结。
因为一句“我爱你”，就轻易地投降，原谅了男人，这势必会助长男人的嚣张气焰。他探到了你的底线，而会更加步步紧逼，要么继续保持三人行，要么有机会再次出轨。
一个失魂落魄的女人，在婚内男人模棱两可的言行中，会越来越因为过于关注男人，而渐渐失去自我。
一句“我爱你”，就可以抵消掉所有他带给你的痛苦与伤害。
一句“我爱你”，就可以打掉你所有的顾忌，继续对他付出所有。
一句“我爱你”，可能才是将你推入深渊的罪魁祸首。
这些打着爱的旗号的烟雾弹，背后掩藏的是出轨男人的不负责任以及自私自利。
我爱你，却还出轨？得不到你的足够多的爱，就可以出轨？
一旦女人认同了男人的观点，按照男人的要求，开启了自我改造模式，就是在落入男人的圈套，失去自我。
你在变着法子的满足男人，正中了男人的下怀。你离不开他，就得逐步接受他的踩你底线行为。
“我跟她断掉需要时间，给我些时间，放心好了，我又不是不爱你。”
瞧，他可以大胆的保持三人行了，身为原配的你，彻底沦为他的备胎之一，当他跟小三玩腻之后，他随时可以收手回家，反正你也在家等着他，没准还可以继续发展个小四小五出来，满足他的皇帝梦。
他都要吃掉你，拿走你的利益了，没准还私下跟小三合起伙来转移个财产，你却还在这边纠结他到底爱不爱你，傻不傻。
出轨的男人会认为自己出轨是情有可原的，他会找各种理由为自己辩护，给自己合理化借口。
而被出轨的女人，为了避免认知失调，也会为他的行为找理由，同时也会自我灌输他还爱自己的信念。
02 出轨就必须离婚吗？——戒掉依赖才是重中之重
没有勇气离婚的时候，就先婚内单身，提前适应离婚后的生活。
这个男人不值得再去依赖，我们就要为未来可能会离开做准备。
对于还没有能力离开婚姻，对男人依赖心比较强的人，过去都是把婚姻看得太过重要了。
社会总是这样，结婚之前，说不结婚的女人是剩女，会孤独终老；
结婚之后，说不生孩子的女人不完整，老了无人送终；
生了孩子，又说不能陪伴孩子的妈妈不是好妈妈，会耽误孩子终身。
这社会对于女人的要求太高，
她不仅要为孩子的一生负责，还要为婚姻的美满负责。
却全然忘了，孩子只跟她在一起18年，她何德何能为孩子的一生负责？
婚姻不是她一个人的，她何德何能为婚姻的美满负全责？
婚姻不好，意味着人生失败？
可真相是，你过得不幸福，才是失败。
婚姻是为人生服务的，它没有加成，反有消耗，那么何必留着？
当你自身能力还达不到选择自己想要的人生模式时，思姐就提出了婚内单身的做法。
先在婚内适应单身生活，就跟你没结婚前一样，一个人，要面临孤独，要自行解决生活里的实际问题，要自己打发时间。
那么现在，为了能够让你顺利过渡到以后可能要面临的单身模式，就先在婚内践行吧。
本来这个男人也不值得依靠了，心理层面，要戒掉对他的依赖。
当你能够在婚内适应了单身生活，开始独立了，那么将来你就也敢真正离开了。
这就是离婚力，是你立足于一段婚姻的根本。
敢离开，敢失去，你才不惧怕任何人生危机。
而真正敢于选择利己的女人，也是那群能够自己获取幸福的人。
她们脱离开消耗人的婚姻，哪怕一个人，也过得好于两个人。
所以，如果你现在已经不想跟这个男人有瓜葛，甚至看他就恶心了，可以思考，我现在离婚值吗？要不要等一等？要不要更多的利益？
如果，我们目前离不了，那么为了利益在婚姻里蛰伏一下，把这当成一个项目去做，能不能做到呢？
有的姐妹说，“思姐，这好难做到啊，我一看他就情绪反复！”
“守婚的日子太难了，不是人过的。”
“天天在眼前晃，怎么能做到戒爱呢？”
“思姐，怎么办！我受不了，我还是要离婚！”
那么，下面，思姐就告诉你方法：
03 婚内单身，这两条路你要走
1.请目标明确，一切为了自己的利益
如果当初你是因为爱，才步入婚姻的，那么此时此刻留在婚姻中，一定是因为利益。
我可以理解一些姐妹，在最初的时候，是完全做不到的，因为爱的人睡了别的女人；因为爱的人，此刻已经不再视自己为唯一；那种东西被人抢夺的愤怒，那种意难平的心情，我统统都可以理解。
但是，他出轨是铁一般的事实，但是他为什么不干脆离婚，直接娶小三过门呢？
在马斯洛的需求理论中，曾经指出安全需求是最根本的需求，所以在男人心中，没有什么比一个稳定的婚姻，更有安全感的了，这比起小三的价值来说，更为重要。
另一方面来说就是“沉没成本”，男人会觉得，离婚的成本大于出轨的成本，所以，他不想损失自己曾经付出过的东西，如果你以为，他不提离婚，代表了对你还有感情，那你就错了。
试想一下，低出轨的成本，高成本的离婚，你会选择哪一个？
所以你应该明白了吧，男人都是自私的，他既不爱小三，也不爱你，一方面跟小三在一起，贪图新鲜感和激情，另一方面呢，既保住了“沉没成本”，又得到了婚姻中的最基本的需求。
因此，只要你目标明确，我要的就是利益，只要利益能到手，就算达成目标。
那么我们就不会再对他有除了利益之外的任何要求。
把他当成提款机，当成养娃合伙人，不再把自己定位成他的妻子，一切就当已经离婚去相处，客客气气，彬彬有礼，偶尔嘴甜心冷，只会获得利益。
记住，此时不离婚，我们只需要思考，怎么才能在这个男人身上套取更多有利于自己的利益和价值。
2.放下对他回归的期待，这只会给你带来痛苦
有的姐妹在这里松了一口气——终于不用逼着他离婚了。
我知道你内心在想什么：
“我想再给他点时间，希望他能回心转意”。
“我对他可能还抱有幻想，还有期待”
……
往往，当我们对他彬彬有礼起来，男人也会被我们的转变而带动。
你们之间不再拔剑弩张了，不再争吵了。而男人回家的次数，却逐渐多了起来。
他甚至开始给你买小礼物，对你笑，主动带孩子。
如果这个时候，你以为他要回归了，我就要给你泼冷水了。
“期待”是毒药，能把你从深渊里一次次拉到悬崖上，再从悬崖上一次次把你推下去。
你以为他稍微对你缓和了脸色，就是要回归吗？
你以为他稍微对孩子好一点，就是要断三了？
你以为他不对你冷暴力，还给你钱，就是本质不坏还有救了？
醒醒！
收起你想要原谅他的心。
收起你想要就这样过下去的心。
在这个阶段，警惕在舒适圈呆久了，不思进取！
他对你稍微好点，有可能仅仅是跟小三吵架了。等他哄好了小三，转身又开始对你冷暴力了。所以，但凡你有任何期待，都会把自己又一次带入反复的情绪里。
你以为男人会因为你的隐忍，对你存在愧疚心理吗？
你以为男人会因为你的原谅，对你良心发现吗？
你以为男人会因为你的等待，就看到你的付出吗？
记住，不要被他的所作所为，改变你的进程！！
在此阶段，无论他表现好坏，我们的路径始终没有变过：
那就是，积蓄力量，获得利益，未来展翅高飞！
只有这样，才能不被他的行为影响我们的情绪，才能一步步靠近我们的目标：离婚力。
请记住，在婚姻存续的时间内，丰盈自己，让自己的羽翼锋芒起来，这是你留在婚姻里唯一的目的。
04 痊愈过程的礼物——成长和圆满的自己
思姐知道，这个包扎自己伤口的过程，很难，很痛。
因为过去的你，是通过跟他合作来建立连接。
他跟你的合作，一定程度上弥补了你的匮乏。
而现在，你们在情感草原上建的房子轰然倒塌。所有的合作机制都不再运行，所有你依赖他的地方，都需要你自己去解决。
如果这是合作开公司，相当于合伙人突然撤股，不但带走了现金流，还带走了客户，留给你的，没准儿只有技术骨干，和快要到期的租约。
你怎么办？求合伙人回来？醒醒吧，TA必然是有了更好的选择，才会离你而去。骂娘和悲伤不解决问题，员工在等着你发工资，下个月的租金还在催你缴。
这就看你，在过去几年或者几十年的人生中，是否有属于自己的积累。
如果你有意积累过属于自己的一砖一瓦，那么恭喜你，你还不至于倒塌。
但如果你全部都建立在两个人的基础上，那么一切都得推倒重来。
不过，这也不是坏事。
逼着你在舔伤的时候，一步步解决自己的匮乏，一步步独立起来。
你终于明白了靠山山会倒，靠人人会跑。
你终于有了自己解决问题的能力，而不是万事想要两个人一起解决，甚至靠他去解决。
你学会了求助，也学会了在这个世界上的行走原则。
你不再把自尊放得比什么都高，而是敢于弯腰去获取自己想要的东西。
你在无数个黑夜揣摩内心，终于明白了人跟人不一样，我们需要尊重别人有不同价值观和人生观的权利。
你学会了在感情里把自己放在第一位，让自己先圆满起来，才能滋养他人。
当你不再匮乏，又怎会渴望爱情？
当你不再渴望，又怎会被欲望裹挟？
当你没有欲望，就可以慢慢挑选。
这时，你才真正成为一个筛选者。
美好的伴侣成为了你的锦上添花，而不是雪中送炭。
你不再害怕失去任何东西，因为即使失去，你也立得住，站得稳。
你能平和地接纳TA本来的样子，也能满溢之后不求回报地付出。
这时的你，才会知道，真爱是什么模样。
所以，谁说分离就一定是苦难呢？
情感的危机，也是你成长的机会，是最好的人生礼物。
愿每个女性，都会成为圆满的自我。像一颗恒星，照耀人生。
原配被出轨男洗脑，心甘情愿接受小三？男人的心机太可怕了
出轨男人的心理分析：他为什么在原配和小三之间挣扎，无法选择？
送给所有离婚犹豫期的女人，看了这篇文章或许对你有用
在婚姻当，最让女性没有办法接受的有两件事情，一种是家另外一个是出轨，很多女人因为自己的老公出轨，特别伤心和愤怒，很容易会做出比较冲动的事情，把事情越闹越大，那么接下来跟小编一起看一下，老公有外遇老婆正确的做法是什么？走不出老公出轨的阴影怎么办？
一、老公有外遇老婆正确的做法是什么
1、女人在面对自己老公有外遇，出轨的时候，基本上都是大吵大闹。把事情越，这种行为是非常不明智的。我们首先第一件事要做的就是保护好你们的财产，千万不要光顾着跟男人去争执，打骂小三，而财产已经被自己的老公转移走了，自己都不知道。
2、第二点就是一定要照顾好自己的身体和照顾好自己的孩子，很多女人因为长期处于愤怒当中，自己的身体也不管，孩子也不这样不管，这样对自己还是对孩子都是很大的伤害，所以说不管怎么样，天塌下来了，都要保护好你自己和孩子的身体健康
3、第三个就是千万不要痛不欲生，然后还做出一些伤害自己的事情，比如说一些人，她老公出轨了，她就感觉世界塌了，没有办法活下去了，这个其实没有必要。没有任何人值得让你用生命去付出代价，特这种忘恩负义的男人。
综上所述，以上就是小编介绍的关于老公有外遇老婆正确的做法是什么的相关内容，希望对大家有所帮助，如果有更多好的建议，欢迎在下方评论区留言。
二、走不出老公出轨的阴影怎么办
1、这种情况下是很正常的，只要老公出轨了，那么他的老婆肯定是一天到晚都活在提心吊胆里面的。只要老吴的手机一响，就会担心，是不是那个狐狸精又来找你家老公了。而且你内心当中也已经不相信他了，你们的婚姻生活会充满了猜疑。
2、如果是这种情况话，其实你主要就是活自己的就可以了，也可以完全的去相信他，两个人长期生活在一起，去培养感情，比如说两个人来一次旅行，旅行个一两个月，进行一个长时间的旅行。去培养你们之间的感情，这样才能重新建立感情和信任。
如果你是原配，婚姻中遇到老公出轨，那你应该及时找专业的小三劝退师公司介入，这样就能更快更彻底的赶走小三，保住你的婚姻。我是北京钟情文化传媒有限公司的小三劝退师，这是我这些年工作中总结的经验，希望对所有家庭都有帮助。祝天下早日无三！
在婚姻当，最让女性没有办法接受的有两件事情，一种是家另外一个是出轨，很多女人因为自己的老公出轨，特别伤心和愤怒，很容易会做出比较冲动的事情，把事情越闹越大，那么接下来跟小编一起看一下，老公有外遇老婆正确的做法是什么？走不出老公出轨的阴影怎么办？
一、老公有外遇老婆正确的做法是什么
1、女人在面对自己老公有外遇，出轨的时候，基本上都是大吵大闹。把事情越，这种行为是非常不明智的。我们首先第一件事要做的就是保护好你们的财产，千万不要光顾着跟男人去争执，打骂小三，而财产已经被自己的老公转移走了，自己都不知道。
2、第二点就是一定要照顾好自己的身体和照顾好自己的孩子，很多女人因为长期处于愤怒当中，自己的身体也不管，孩子也不这样不管，这样对自己还是对孩子都是很大的伤害，所以说不管怎么样，天塌下来了，都要保护好你自己和孩子的身体健康
3、第三个就是千万不要痛不欲生，然后还做出一些伤害自己的事情，比如说一些人，她老公出轨了，她就感觉世界塌了，没有办法活下去了，这个其实没有必要。没有任何人值得让你用生命去付出代价，特这种忘恩负义的男人。
综上所述，以上就是小编介绍的关于老公有外遇老婆正确的做法是什么的相关内容，希望对大家有所帮助，如果有更多好的建议，欢迎在下方评论区留言。
二、走不出老公出轨的阴影怎么办
1、这种情况下是很正常的，只要老公出轨了，那么他的老婆肯定是一天到晚都活在提心吊胆里面的。只要老吴的手机一响，就会担心，是不是那个狐狸精又来找你家老公了。而且你内心当中也已经不相信他了，你们的婚姻生活会充满了猜疑。
2、如果是这种情况话，其实你主要就是活自己的就可以了，也可以完全的去相信他，两个人长期生活在一起，去培养感情，比如说两个人来一次旅行，旅行个一两个月，进行一个长时间的旅行。去培养你们之间的感情，这样才能重新建立感情和信任。
如果你是原配，婚姻中遇到老公出轨，那你应该及时找专业的小三劝退师公司介入，这样就能更快更彻底的赶走小三，保住你的婚姻。我是北京钟情文化传媒有限公司的小三劝退师，这是我这些年工作中总结的经验，希望对所有家庭都有帮助。祝天下早日无三！
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