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1、表示遗憾
不管你是否真的认为自己做错了什么，道歉的时候，适当地表达歉意，对方也不会因此而责怪你。
如果他发现问题没有那么严重，他可能会感到内疚，对你太苛刻了。
比如“对不起，我以前忽略了你的感受，让你这么不开心。
如果这是你想要的，那我们就去做吧。
”
2、负责
在挽回感情的过程中，你应该为自己犯下的错误负责，而不是试图为它们开脱。
比如对方一直很关心你的花心，那么在这个时候，尽量不要狡辩。
就拿这件事来道歉吧。
3、真心忏悔
很多女人，为了留住丈夫，不知道自己错在哪里。
因为害怕对方离开，觉得道歉可以挽回对方，所以先道歉。
不知道具体问题就道歉。
毕竟是表面道歉，一点都不真诚。
挽回对方的心没什么用。
“我向你道歉，好吗？”这样只会让他更生气，更想分手。
4、请求原谅
其实道歉的主要意义在于得到原谅。
我们道歉是为了得到原谅和复合。
比如他已经对你彻底失望了。
那么在这个时候，你道歉之后，就可以表达对他的原谅的希望了。
5、行动
口头道歉终究没有意义。
如果你只是口头道歉，却不采取行动，很容易说明你的道歉一点都不真诚。
道歉后，及时赔偿。
让对方看到你真的想挽回这段感情。
伤了老公的心怎么道歉，上述就是道歉的具体步骤了。
如果你们之间的分歧已经变得很厉害，对方要和你闹离婚，那么除了道歉之外，还得采取一些挽回的方法，这样才能够真正的修复这一段感情。
伤了老公的心这样做：
一、找到问题的根源
如果你连自己哪伤了他的心都不知道，那么你还如何让他跟你和好如初呢？所以找到问题的根源，才能根本解决问题。
二、其次跟他道歉，乞求原谅不管他原不原谅不重要，重要的是你怎么面对，怎么道歉，即使他不原谅你，你也要真心诚意的对他，要让他明白你的心。
不要让他觉得你对他不喜欢了，或者是对他不爱了，让他想到一些不好的想法。
直到得到他的原谅。
三、了解对方的需求，多给他一些关心想要挽回一个男人的心，那么就需要了解一个男人的需求，懂得男人究竟需要的是什么。
当然，一般情况下男人最需要的无非就是得到认同感和被理解，对于他来说，你的了解更是对他的一种安慰和关怀。
当你了解到对方所需要的东西时，自然而然的感情就会开始增温，并且变得坚固。
四、最后学会付出和改变你已经伤害到你老公的心，那么你就要想方设法的付出和改变。
如果你不愿意付出，我也不愿意改变，那么你们终究还是会闹得不慌而散的。
想要一个幸福而美满的家庭，那么你就要学会付出和改变。
因为只有这样才有可能使你老公原谅你。
男人都不会喜欢太作的女不容易，都喜欢找一个能够理解包容自己的女人，当一个男人心累了，心也是伤透了。
1.如果伤了丈夫的心，又不好意思直接向对方道歉，那么可以从侧面去关心对方，给病人一些礼物或送一杯热茶，这种无微不至的关怀会打动对方。
2.两个人有一定的矛盾。
最重要的方法是好好沟通。
在沟通的过程中，首先要承认自己的错误。
请原谅对方。
如果你不能与心沟通，对方很难摆脱愤怒。
3.如果不小心伤了对方的心，陈醋是必须的，但也不能一味地忍耐对方，能让自己改变一下，把两个人的真情转化为快乐，这样才能转移对方的注意力。
4.每个人都会犯错，如果你自己做了一些伤害老公的事情，一定要深刻的认识到自己的错，不要觉得无所谓，不要觉得女人可以这么做。
所以一定要懂得去弥补对方的心，跟对方道歉的时候，态度一定要诚恳。
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