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1、思考一下自身，看一下自身是否做不对，那样你们的婚姻关联才不要到冰度的程度。
2、展现自个的柔弱不但能够使你的婚姻更为坚固，并且能够维持婚姻的新鲜。有时候适度的卖萌，婚姻是一个非常好的控制器。
1、与丈夫沟通不了，感情已有裂痕，也不用强求，多争取一点财产，可以以出轨要求赔偿，让自己不要人财两空。
2、看你们是否可以修复。如果不能，可以协商离婚，也可以诉讼离婚。
【情感延伸】
私下沟通了上百个中年男性，发现他们之所以热衷偷腥，主要图下面这几样东西。做妻子的一定要知道。
1.图放松。
人到中年的男性，不论是家庭、还是事业方面的压力都很大，就好像身上有根弦始终在紧绷着，一刻不敢松弛。
而他身上的这些压力，妻子虽能感同身受，却很难给男人以安慰，因此一旦外面有个异性能让男人觉得放松、舒适、他们之间的关系很快就建立起来了。
2.图发泄。
如今很多男性都是带着面具在生活。在公司扮演一个好员工，在家里扮演一个好丈夫好父亲，时间久了就会觉得这样的生活好累，好压抑。
出去搞HWQ，不是他真的和外面的女人发生了感情，而是要找个空间，去释放自己最真实的一面。就像再光鲜的人，也需要马桶一样。
3.图愉悦。
为什么说夫妻之间有矛盾的时候，男人更容易出去偷腥呢?原因很简单，他觉得家庭氛围不好了，自己又没能力去调节，于是就想找个地方逃避。
他也知道自己离不开妻子，这个家有需要妻子，但就是不喜欢这种空虚无聊压抑的婚姻生活，搞外遇就是为了寻开心。
4.图理解。
曾经有位女性朋友和我倾诉：老公外面有人了，出轨的对象要啥没啥，就是会吹彩虹屁，把男人哄得五迷三道的。
可能在很多人眼中，男人出去找女人，图的无非就是年轻漂亮身材好，可我想对大家说的是，
和这些外在条件相比，男人更看重的是“情绪价值“，是这个女人能否对他善解人意，能否懂他、支持他。
说了这么多男人偷腥的心理动机，目的就是想让妻子们更了解男人的内在需求，
有方向地去经营婚姻，不要既付出了时间，也付出了金钱，最后还要被他说：你不懂我，你给的都不是我想要的。
分离小三具体方法(丈夫外遇执意要离婚怎么办)如果你的婚姻正在经历解决不了的情感危机，可以把你的情况发私信告诉我，用我的专业知识来帮你分析、化解。
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