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1、无视小三，别把她当成是自己最大的劲敌，四两拨千斤是最好的办法。
2、不要伤心。不要把别人的错，建立在自己的痛苦之上。如果一个女人纠结老公出轨，自己的心只会让自己更加的伤心。
1、不要自我欺骗，选择不相信或假装不知道，逃避现实，只会让自己的内心受尽折磨，
2、通过舆论的压力，逼迫小三退出，或者用举报的方式，让她在职场中声名狼藉。假如发泄的方法能让你平静下来，那就大胆地去做。
【网友投稿】
老公正帮我洗菜，他手机响了让我接一下，接通发现是个女人，老公慌忙从我手中夺走手机出去了，没一会儿就听到他们吵得不欢而散，我正纳闷，老公却过来紧紧搂着我掉眼泪……
我今年31岁，客服主管，老公32，培训师。我们结婚4年，儿子2岁。我们一开始是普通朋友，直到我失恋他才表白。
他口才好情商高，把我哄得开开心心，我就承包了所有的家务活儿，每天做美味的饭菜给他，看他吃得高兴我也很幸福。
有了孩子后，我明显感到精力不够用，睡眠不足总想发火，也没时间做家务，更别提给老公做饭、和他温存了，
加上老公这段时间频繁出差，我们快三个月没有夫妻生活，他不提，我也松一口气。
他过生日，我把儿子送到婆婆家，想给他做一顿丰盛的晚餐，享受一下久违的二人世界。
谁知道他在电话里和人吵了一架就跟我坦白他出轨了，几个月前他聚会喝多了，和一个学员发生了关系，就一直没断。
那个女人不甘心没名分，总催他离婚，他没答应，今天又打电话说了难听的话，他们大吵一架。
老公求我原谅他，眼泪浸湿我肩头的衣服，说他不想再骗我，觉得对不起我和孩子，他内心很煎熬。
我的心慌乱得“砰砰“跳，脑袋一片空白，想打他骂他，又觉得无济于事。
事情过去五天，我们一句话都没说过，同床也是异梦，我每晚只睡两个小时，哭着想了很多。
为了孩子和家，我不能离婚，我想和他好好谈谈，可是又不知道怎么谈，我很焦虑痛苦，老师，你能帮帮我吗?
【专业解答】
女士你好，看到你的故事，我非常理解你此时焦灼的心情。你这些天一定很不好受，幸福的婚姻生活，
因为老公的背叛陷入困境，面对老公的求和，你想和他谈谈，却又不知道该具体怎么谈，希望我接下来的分析能够帮到你。
女士你真的很大气勇敢，面对老公的背叛，在短时间内冷静下来，并理智地做出要和他谈一谈的决定，这表明了你接受了他背叛的事实，并且有勇气去面对。
但是和老公谈也是需要技巧的，好的谈判可以帮助你们梳理亲密关系，重建信任，修复感情。具体到你的婚姻中，我的建议有以下几点：
第一，肯定他在背叛里获得的满足和愉快。或许这一点对你来说很残忍，但它确实是无法否定的事实，
他从婚外获取了婚姻里没有获得的满足，所以他才一直维持着这样的关系，没有断干净。
第二，激起他在婚姻和婚外中的纠结。看得出来老公陷入了两难的境地，他舍不得你，也没有和外面断掉，
在这两段关系中不断徘徊，你可能会气他的犹豫不决，认为和那个女人撇清关系是很简单的事情，
如果你很急于求成，他反而会倒向那一边。你只需要在他纠结的时候，心平气和地陪着他找到回归家庭的路。
第三，不妨一起回忆你们的美好时光。看得出来你们有很好的感情基础，
从朋友开始他就默默守护，成为恋人后他哄你开心，为你提供精神粮食，你则洗手作羹汤，抓住了他的胃。
你们一起的旅行，有过的缠绵，都是你们美好的回忆，让老公再次和你重温美好爱情，加强你们之间的链接，减弱他和那个女人的链接。
第四，为他指明回家的方向。或许老公还没有彻底想清楚他到底要怎么处理，他在面对那个女人逼迫的时候，跟你说不想离婚，或许他也给过那个女人承诺。
当你冷静下来，和他谈的时候，必须坚定地告诉他，不离婚，也不接受三人行，你会陪着他回归家庭。
第五，建立温馨的家庭环境。在我的咨询中，遇到一些女性朋友在原谅老公背叛之后，
心里并没有真正原谅，她们的愤怒和痛苦还充斥在家庭生活中，家里气氛好不起来，老公就躲得更远了。
或许现在很难，但当你真正谅解老公的行为，选择挽救婚姻，就要更多地看向未来的幸福。
女士，我理解你现在心里有痛苦和委屈，这些情绪都是很正常的，不是说你选择了原谅，就要压抑和强迫自己，如何让自己全心投入婚姻挽救中也是需要方法的，
老公出轨的正确处理方式(怎样解决出轨的老公)如果你不知道该怎么办，可以私信我，我来帮你分析处理。
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