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夫妻间如何有效沟通
每年的情人节都被商家们炒得沸沸扬扬，那是因为爱情是这世界上最大的奢侈品之一，女人们期望在这个特殊的日子里去感受自己被当作情人的存在，回味着相识相恋时的那种感动。曾经怀揣着梦想把自己嫁了，期望这一辈子甜到底，然而经不起岁月的蹉跎，当初相恋的人儿过着过着却成了无话可说的陌生人，于是她们说婚姻是爱情的坟墓，而事实上无效沟通才会埋葬爱情。
沟通是连接心灵的桥梁，如果这座桥断了，婚姻中的两个人就各自活成一座孤岛，每个人守着自己的那片荒岛，直到被寂寞吞噬，直到两颗心再也热不起来。所以点雨情感觉得在婚姻中夫妻间学会如何有效沟通办法，那么婚姻不是爱情的坟墓！今天我们就来聊一聊夫妻间如何有效沟通的情感问题咨询，给爱情的油卡里充点值。
01、婚姻中有效的沟通，是看见对方的存在网上流传过这样的例子：妻子打开房门，看见无精打采的丈夫，问道：“今天单位有事？”丈夫叹了一口气：“是啊，那个项目，叫别人给抢了。”妻子说：“哦！”“弄得我很窝火的，这个项目一直是我在联系，老板却把它给了别人！我真的觉得.......”丈夫沉重地坐在沙发上。妻子回头去端菜：“嗨，没办法，有能力不如有关系，这个社会就是这样，你要学会去接受。”于是丈夫不再说话了。比起一些指责型的对话来说，这种沟通显然是好很多，乍一看似乎也没有太大的毛病。生活中不都是这样的回应吗？但往往很多沟通却都死于此。
丈夫满脑子的委屈和愤怒活生生被妻子的一句话给憋回去了，而这句话却是那么的有道理：这个社会就是这样，你要学会接受，有种哑巴吃黄莲，有苦说不出的感觉。如果妻子换成另外一种回应：“老公，听着我都火冒三丈，更何况是你，想想你这些天对这个项目没日没夜的付出，我就替你难受.....”当丈夫的情绪被稳稳地接住的时候，他有了被理解的感觉，虽然难过但知道这事情很快过去，因为内心多了一份跟他一起面对的力量。夫妻间第一种沟通的方式一个讲的是感受，另一个回应的是道理，两个人就像没有接通的线路一样，连不到一起。而第二种是打开了心扉走进了对方的世界里，这让他们彼此有了更多的信任和链接。
02、总是讲道理，也许是在回避情感生活中很多人都很理性，他们只装得下是非对错，尤其是男人们，有时真是让女人们抓狂。记得有一年的情人节，小尤（化名）跟丈夫说：“今天情人节你怎么没给我买玫瑰花？”丈夫回答道：“嗨，买那玩意儿有啥用，还不如买两个盒饭吃更实在。”估计小尤听了恨不得把他埋了吧。当然这只是一则笑话，相信丈夫还是有这点悟性的。在这里仅仅是想说满脑子都是道理的人，其实是对情感的一种回避。
他们的思维模式就像有一个框架，所有的事情来了之后都自动加工归类到是非对错、合理不合理等理性的范畴，而情感在他大脑的空间里像是消失一样。而事实上情感并非消失了，而是被藏起来了，被藏起来的情感或许是因为不愿意去面对。就像上面讲到的例子，有些人听到丈夫说的话，内心会冒出各种情绪，包括对老板的愤怒，对老公的同情，而妻子却没有这些感受，因为她自己体会不到这些，因此也无能去理解和共情到丈夫。这些无法面对情绪的人，内心或许有一个声音在告诉他们：伤心愤怒是解决不了问题的，重要的是该怎么做。于是他们把情感给封存起来，只是努力去做觉得应该、或正确的事。
03、打开内心的大门，婚姻将变得更美好放下评判，打开内心的大门，让自己走出去，也让别人可以走进来，会发现这个世界有更多的美好。在婚姻中，如果两个人都把门给关上了，就像是独守空房，让我想起了一句话：世界上最遥远的距离不是生与死，而是你站在我面前，却不知道我爱你。爱情的保鲜靠用心去沟通，建立起这个桥梁吧，你爱的人在桥的另一边等你。在婚姻中夫妻间学会如何有效沟通办法，点雨情感认为婚姻不是爱情的坟墓，而是爱情的润滑剂。
以上说了那么多，如果对婚姻中夫妻不知如何有效沟通，或者出现感情危机，需要
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婚姻中夫妻两人要如何相处？
在现在的婚姻生活，常常有一个词被提及，追求自我，这个词是用来提醒女性的，但很多人对它的概念很模糊。我们会说这样的话，一个女人在婚姻里一定不要丢失自我，所以婚姻中夫妻两人要如何相处？适当追求自我很重要，她们对“追求自我”感到很迷茫理解陷入误区，过度追求自我和丧失自我都是不可取的，也不知道该怎么样寻找到自我？情感问题咨询：婚姻中夫妻两人要如何相处？点雨情感情感老师局的婚姻中要适当追求自我很重要。
01.幸福的婚姻背后都需一个默默付出的女人，一个幸福的婚姻背后都有一个默默付出的女人，但是哪怕婚姻幸福，女性也有无数艰难时刻，因为当一个女性走入婚姻，转变的身份是妻子，是母亲，要平衡工作，放弃自我等，为这个家付出，养育孩子对女性与男性生活和人生来说是完全不同的影响。养育孩子是一件繁琐又消耗能量的事情，哪怕全职做这件事，也常常让人精疲力竭，抚养一个孩子最重要的是陪伴，这占据了一个女性人生的三分之一。如果一个女性在养育孩子的同时，还坚持正常的工作与学习，她常常要付出比男性多出好几倍的辛苦与努力。这些体力与心力上的消耗，对女性来说还好应付。最难应对的是，男性对女性付出的忽视与否定，特别是对女性梦想的贬低与打压。不少男性觉得全职主妇很轻松，每天只要在家带带孩子，打扫卫生什么都不用干，不会体谅她们的难处，更是指手画脚。
02.只要不去拖累女性，就是给她们翅膀，最近接的几个婚姻情感问题咨询，有一个涉及到考驾照的问题。我听到的对话是这样的：男人：“她一点也不独立，去什么地方都非要我送她。”女人：“让你送我的原因是，我心里很不平衡。车是我们共同买的，为啥你去哪里都开车，却让我坐公交车？”女人想考驾照，但男人坚决反对。理由是开车太危险，女人处理不了各种复杂的路况。网上有各种各样女司机危险驾驶的视频，成为男人反对女人开车的理由。对女性来说，开车象征着自由。对男性来说，伴侣学会开车，象征着失控。不少男性不仅反对伴侣开车，还反对一切可以提升伴侣能力的事情。比如，学习心理学。
对他们来说，一个更有能力的伴侣，是一种威胁。于是，男性有意无意地弱化伴侣的功能，而且是以爱的名义。有些被洗脑的女性，结婚之后真的变得越来越笨，离开伴侣自己什么都做不了。长此以往，男性会发现，伴侣对自己的依赖越来越强，很快让自己疲惫不堪。男性对女性的功能弱化，有时候隐藏在温情的面纱下，但对女性的人生，却带来了实实在在的负面影响。有些女生有过一段不健康的感情经历，有时候男友也会鼓励自己，但在另外的时候却是故意阻扰我进步，他不想我掩盖他的光芒，他看不到我作为一个女人也有自己的梦想，希望，天赋，他也不会因此尊重我。
他只是把我当做他人生中一个具有装饰性的花瓶，给我设立了他理想的标准，一旦我无法满足要求，随时可以被舍弃。年轻的女性因此很难找到自我，十分困惑，也很难离开，得用很多年才能走出这点感情的阴影。在众多的情感问题咨询中，我常常问女性这样一个问题：“如果他不在了，你是不是生活得更好？”不少女性毫不犹豫地回答：“是的！”回望过去，才会意识到那时失去了自己的声音，也失去了自信，花了很多年才看清自己失去了什么，再把它们一件件找回来。
03.女性要坚持自己的梦想并主动争取自己的权利，是因为女性力量的提升，会让婚姻受益。女性能与男性互补，能够提升伴侣关系的品质，为它注入平等伙伴关系所独有的特质。譬如亲密感、归属感、社群意识、团结意识，还有那种互帮互助、和衷共济的感觉，这些都是不平等关系所不具备的。如果女性找到自己的声音，坚持自己的梦想，占据自己的位置，争取自己的权利，更可能创造幸福的婚姻。
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2023年03月31日 星期五
