女孩子被PUA是什么意思?
一般指的就是女孩子在感情上被男方进行了精神控制，最后自己会感到奔溃，感情失败后会认为是自己的错，最后自残甚至是轻生。
pua一般的过程分为五个步骤：好奇探索着迷摧毁情感虐待。PUA使用者首先将自己的性格爱好设计的和被害者一样，引起被害者的吸引，这是第一步，当被害者对PUA使用者感到好奇后就会想要去探索对方，这就来到了第二步。这个时候PUA使用者会将自己的各方面都设计成被害者满意的理想类型，引起被害者和PUA使用者感情上的共鸣。
慢慢的被害者就会对PUA使用者感到着迷，这也就来到了第三步。这个时候被害者基本上也就和PUA使用者确立了关系，并且两人可能发生了关系。到了这个时候PUA使用者就会开始对被害者忽冷忽热了，被害者为了挽留PUA使用者会对其进行感情，金钱等方面更多的投入，而PUA使用者也会偶尔安慰被害者，这会让被害者更加着迷对方。最后就是来到了最后一步，当被害者的价值被完全榨取之后，就来到了情感虐待这一步，这个时候的被害者可以说是已经没有什么理性的思考能力了，认为是自己的错误导致对方不满意或者抛弃自己的，也认为只有虐待自己才能挽回对方，于是就会出现自残等这样的情况。
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【延伸阅读】
失去一个心爱的人无疑是一件非常痛苦的事情。然而，爱有时就是爱和我们开玩笑。如果你不小心，它会悄悄地从你身边溜走。当他心爱的人向你分手时，你还在谦卑地乞求他留下来吗?男人说分手还有挽回的余地吗?别傻了。这样的举动不会让你成功地拯救他的心。
分手后，要想快速救男友，你需要好好学习这六个小技巧!
1.冷静地接受事实，尊重他的选择。
男人说分手还有挽回的余地吗?当一个男人主动和你分手时，这意味着他真的想离开你。在这个时候，如果你纠缠在一起，不愿意接受这个事实，它会让他决定离开你，觉得他的判断是正确的。但如果你平静地接受事实，尊重他的选择，他会有点犹豫，甚至怀疑他的决定是错误的。
2.给他一周的时间冷静下来。
不要急于让他再次接受你，或者立即改变主意。当一个男人提出分手时，你最应该做的就是保持冷静。你想让他感受到一个人的生活，因为他期待了很长一段时间。只有当你让他感受到时，他才会想到你的善良，没有你，他的生活确实发生了不好的变化。
3.努力提升自己。
在冷静的过程中，你也应该迅速提高自己。最简单的方法就是改变你的外表。你可以换个好发型，买几套好看的衣服。首先，它可以分散你的注意力，让你不那么悲伤;其次，它能给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的注意。
4.找机会见面，重塑自己的形象。
一周后，试着联系他，但最好不要谈论感情，否则他很可能会直接告别你。你可以找到一个理由和他出去见面，让他在见面时感受到不同的你。在整个过程中，你只需要展示你的变化和好心情，不要谈论太多的感情，这样他就会被你的变化所吸引，甚至觉得自己做出了错误的决定。
5.唤起他对曾经美好的回忆。
当一个男人开始犹豫，甚至主动联系你时，你应该给他一个台阶，让他想起他曾经美好的回忆。不要直接用语言让他想起来，否则他会被拒绝。你可以和他一起去你去过的地方，或者戴上他曾经给你的配饰。在相处的过程中，慢慢地透露出你对他的爱和关心，让他明白你是一个真正爱他的人。
6.重建你们之间的信任。
当两个人分手时，他们之间肯定没有太多的信任。所以，当一个男人愿意继续和你在一起时，你不能掉以轻心。此时，你应该努力重建你们之间的信任，不要指向他的生活，给他更多的自由空间，但会让你们的关系更加牢固。
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