就要从生活上对他进行改变，女生长得恋爱脑主要是因为她的生活太过于安逸了，他没有太多的理想了，所以一定要从生活中对他进行改变，要让他尝到生活是很苦的，当他体会到生活的苦的时候，就会想到去努力奋斗了，去改变自己的生活，就会把恋爱抛之脑后。
1、想彻底消除自己的恋爱脑，你可以转移注意力比如每天都取消锻炼一下身体，让自己身体流汗，让自己累了，忙了。就不会想着恋爱了。
2、除恋爱脑需要你多看看恋爱脑的悲惨经历，比方说在视频软件上看一些爱情失败以后特别惨痛的例子，可以让你清醒清醒。
恋爱脑最主要的原因就是自己的生活内容不够充实。一旦有了自己喜欢的人，就把全部的注意力和重心放到这个人的身上。所以就变成了恋爱脑。
要想克服恋爱脑，就要多学习，多经历不同事情，开拓自己的眼界，让自己关注的事情丰富起来。也可以培养几个爱好，结交不同圈子的朋友。
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恋爱脑到底是什么意思？
【延伸阅读】
怎样挽回前男友?男孩主动说：分手吧!你遇到的选择只有两个:复合恢复分手或挽留。提出分手我也不提，一别两宽。男人用心明确提出分手，相必你也会想到难题的严重后果，那么该怎么样挽回前男友呢?
第一，没有必要表现出一切想要强制挽回的心态。
对于怎么样挽回前男友来说，不管你有多痛苦多难耐，都不要纠缠他，学会管理自己的心态。相信自己，心理状态，是在关联中站稳脚跟的基石。在这个痛苦的环节，你需要找点事做。
这儿我能对你说，一个男人能爱上你一次，那么他一定能爱上你第二次。为何?因为你有他在潜意识里想追求的品质。这就是为什么男人找的女朋友有共同点。
因此，在这段时间里，你需要调整情绪，理性思考：当你的男朋友遇到你时，你被什么质量所吸引?你的优点是什么?现在这种优势还在吗?相信很多女生在和男朋友谈恋爱后，也在平淡中释放了一些压力。
第二，认清分手的原因，然后开始处理。
提出分手怎么样挽回前男友并不是一件很容易的事情，这个女孩应该明确，因为男孩分手或同意分手后的情感基础真的死了，拯救男朋友也很困难，掌握分手的根本问题，处理复合的可能性。此刻一哭二闹三吊死的伎俩远不如一个真诚的道歉，一个真诚的行动。
第三，提高女性魅力，建立吸引力的基础。
无论什么样的感情，无论最终分开的原因是什么，如果你想保留这种感觉，那么你必须明白，提高自己总是最关键的。因为你不能完全改变别人，如果他的分手是不合理的，那么证实你今天的使用价值风格，不能让他忽视每个人造成的问题，愿意留在你身边。然后你只能改变现状，给自己越来越多的优秀，根据自己的成长吸引对方做出相对的改变。
以上就是怎么样挽回前男友的全部内容啦，这就是为什么许多原本非常恩爱的恋人最终通常会被一些永远不会眼睛的琐事打败。两个人在一起，一个从不说出心态，一个从不认真对待，时间长了，最终会变成大家感情中的癌症。在情感上，盲目忍受和坐视不是长久之计，只有有效的沟通才能促进联系。
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