感情是两个人的，不能总是期待对方保持感情的稳定，很长一段时间，对方也会累，感情裂缝，遇到危机，我们应该学会主动修复它。为此，现在我们解析看看吧，如何挽回一个被伤透了心的男人?
1.反省自己
作为一个女人，你需要培养一个积极的人生观。就像和男朋友分手一样，至少告诉我们要反思自己。当你意识到自己错了，你真的开始成长。但这并不意味着未来的情感世界是完全空虚的。无论是分手还是打结，提高对感情的理解和深度沟通的能力对你来说都是非常重要的。
2.改变自己
如何拯救那个被我伤害的男人?为对方改变自己，学会谦虚，学会理清自己的情绪。学会放下骄傲。其次，你应该问问自己你是否真的爱他。如果是这样，无论你在这个过程中受到多大的伤害，你都应该学会尊重他，坚持拯救他。这是你必须为你所做的事情承担的责任。再一次，给自己和他一些时间去思考，不要强迫他做出选择。比以前更好地对待他，只要男朋友没有新女朋友，我相信他迟早会改变主意。
3.崇拜男人
你伤害他太深了吗?不管一个男人的外表有多坚强，他仍然希望仍然希望他最喜欢的女人崇拜自己，欣赏自己。你可以想象，当你爱上某人时，通常是因为他优雅的话语、优雅的气质、才华，或者因为他的控制。我们经常喜欢像星星一样，爱一个人，然后他就像太阳一样在心里，非常积极的能量。人们常说，喜欢彼此，喜欢那些更喜欢我们的人。
4.学会重建信任
最后，如何挽回一个被伤透了心的男人?其实当这样的事情发生时，很难不担心。但重建关系需要重建信任。好好照顾你的男朋友。男人真的不容易，社交节奏快，压力大。他经常需要一个亲密的女朋友和他分享他的情感世界。所以，全心全意地爱你的男朋友，不要给他施加压力，给他一个轻松的家庭氛围。让他感到轻松和快乐，不要紧张。无论发生什么，都要照顾好他。当他心烦意乱的时候，倾听他的声音，当他累的时候给他一些安慰，当他生病的时候照顾他，当他需要的时候给他无私的照顾和帮助。
【延伸阅读】
说实话，尤其是在当今社会，已经变得物质现实，原来的生活压力相对较大，在爱情中，一旦感情问题，男人的性格更自然，女人没有太多的想法，下面就来说说怎样挽回男人的心！
在恋人相处的日子里，两个人也处于磨合期。当然，在恋人相处的时候，最容易发现对方的缺点，从而发现对方不好。一旦出现问题，如果没有解决问题的本质，尤其是男朋友和你分手，女人需要高智商才能挽回男朋友的心。当然，他们要一步一步挽回感情，那么怎样挽回男人的心呢?跟上小编的步伐一起深入了解吧!
1.给对方一点空间。
男朋友和你分手，面对分手，大多数女人一定是一个非常困难的问题，无论你多么渴望和他复合，你也应该冷静下来思考，也给对方一些空间，简而言之，你不主动联系他，想想你是喜欢他，还是太依赖他，在这短时间内，或等待，如果沉浸在分手中，培养自己的爱好。假如前男友主动联系你，这也是救他的好时机。
2.知错就改。
男女之间的感情，没有对错，但在相处的过程中，难免会发生擦挂，从而积累到一定程度，最终爆发。既然男人追求你，也说明他还是很喜欢你。男人分手也是原因。
如果你想找到原因，第一步你必须考虑他们通常的事件发生纠纷，分析你的感情问题，考虑你的感情何时下降，矛盾如何恶化。再想想，这段感情值得挽回吗?如果你想救他，记住，你必须学会妥协和改变。而如何让男人心软，当然最了解男人的是你，比如撒娇，欲擒故纵等等;但是也要注意，到目前为止，不要让他讨厌你的行为，见机行事!
3.支持男人。
当你和他的关系逆转时，你现在也是最重要的事情，如何让他重新认识自己，现在自己和以前不同，为了摆脱影响你感情的问题，对于怎样挽回男人的心来说，需要男人依赖你，当然，你知道他主动追求你，你也必须知道他的弱点，以便留住他的心，回到原来的自己，但不要像以前那么任性。男人的追求爱好喜欢藏在心里，请无条件支持他。也许你不明白或不感兴趣，但你的支持，在他心他心里想起来是温暖的。
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