男朋友说分手挽回要怎么做？当他告诉你分手时，他非常冷漠，你认为天空即将崩溃，但你能做什么呢?你只能沉浸在这种无尽的悲伤中，让自己无法脱身，你敢相信这是现实。
但总有一天你会面对的，当所有的幻想都破灭的那一天，你不应该再悲伤，找到正确的方法来补救情况，拯救爱并不像你想象的那么困难。
一、主动放弃他
刚分手的时候，对方还在抵抗你，只想分手。这个时候，你做的越多，犯的错误就越多，说的越多，对方就越反感，越想恢复关系，关系就会变得更糟。
相反，首先顺从对方的意思表达，稳定对方的情绪，不要强迫对方采取进一步的对抗行动，删除你，拒绝以后见到你。
在情绪的发酵下，强烈的需求感会成为一种令人窒息的占有欲。你觉得自己很深情，但在对方看来，这完全是一种爱情绑架和胁迫。
如果你还是忍不住想去找他，纠缠他，不妨换个角度想想。当你迫切不想见到一个人的时候，他每天都出现在你面前。你会怎么想?
分手后，对方不会同情你的悲伤。如果你在这个时候继续纠缠他，你只会把他推得更远。在这个时候，你要做的就是主动放弃他，展现自己的高价值，表现出“我不是被你抛弃的”的心态。
你可以给他发一条信息，说明你尊重他的选择，不会纠缠他，说出你对感情的看法，说没有他你会过得很好。
二、分手挽回可以从提高自己价值开始
他和你分手的本质，也就是说，在爱情中，你逐渐失去了对他的吸引力，没有了自己的价值。然后在主动放弃他之后，你就可以开始提高你的价值了。
你有没有整天和他在一起，没有时间和你的朋友出去玩?你忘记为家庭琐事打扮了吗?你为他放弃了你的爱好吗?
你看，你不是那个曾经吸引过他的女人吗?女孩们，我希望你们不要被时间打败，随时让自己有一定的价值，不要让对方慢慢消磨。
健康的亲密关系不是相互依赖，而是相对独立的平等。我可以依靠你，但我是一个独立和自由的个体，而不是你的附属品。在两个人之间，你们可以彼此深深地爱着对方，但在自己身上，你们是一个完整的“人”。
当你在的时候，我会依靠你坚持你，被你宠坏。当你不在的时候，我也可以依靠自己的能量。我们是平等的。你们互相追逐，势均力敌。他们是共同体，也是独立自由的个体。这是爱情中最好的状态。
【延伸阅读】
现在大多数女孩拯救对方的方法是假装贫穷，认为她们可以赢得同情，让对方心软，再次和她在一起，或者大声责骂对方的错误，认为他们可以让对方知道自己的错误，然后回到她身边。事实上，这些做法是错误的。也许对方会因为心软而再次和你在一起，也许对方会因为一点内疚而回到你身边，但他肯定会再次离开你，因为你没有完全吸引对方的心。那么，男朋友说我不靠谱分手怎么挽回？为了真正拯救你的男朋友，我们该怎么办呢？您可以参考以下拯救男友的全面策略。
接受事实，查明原因。恢复一段关系的关键是他们是否正确地意识到他们以前相处过的情绪问题。许多女性朋友习惯性地在分手前逃避原因，几乎全身心投入到这个悲伤的现实中。他们只会反复问自己，如何背弃自己，而不是面对现实，反思分手的真正原因。因此，把悲伤转化为执行。逃避是无用的，抱怨是无用的，等待是无用的。事实就是事实。接受后出去。只有迈出这一步，你才能更好地审视你们之间的问题，找到解决办法，找到恢复的可能性，而不是站在当局迷的角度。
给男人适度的空间。
信任不是盲目的信任，但信任在两个人相处中非常重要。聪明的女人不会嫉妒和怀疑。聪明的女人会理解和容忍那些因为工作而与其他女人接触或与同事出去喝酒和社交的女人。但他们也有自己的底线。当男人的做法让他们觉得不喜欢时，他们会用愚蠢的方式表达自己的意愿，并及时表现出一种风骚。当一个男人看到她可爱嫉妒的样子时，他的心就融化了。他怎么能忍受伤害她呢？
三是提升自身价值。
提升价值的方法有很多，从内到外都要彻底提升。你不仅要提升自己的价值，还要学会提供自己的价值。这些价值既内在又外在。就像你有很多朋友，你有很多爱好，你喜欢挑战新事物，做刺激性的运动等等。这些都是你的价值，也是你吸引别人的根源。
男朋友说我不靠谱分手怎么挽回？当你变得更好，更有吸引力，以新的态度出现在对方的视野中，然后会引起好奇，对方会好奇你在这段时间做了什么，经历了什么，为什么会有这样的变化，方的注意，抓住机会接近对方，建立新的关系。
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