粉丝咨询：我背叛了我的婚姻，现在想和老婆重归于好，我该怎么让她相信我?
老师好，我和老婆结婚几年，在结婚的时候我出轨过4次，结果我的老婆发现了，我现在想和她重归于好，我正在努力地让她相信我。最近我和我的女同事打游戏到深夜，我的老婆以为我又出轨了，但是我认为游戏没问题，我现在该怎么做才能让我的老婆重新相信我?
情感导师解答：
你好，从你的描述中能看出你对于这段感情的珍惜，想要挽回自己的感情，认识到自己的错误，所以你现在最主要的就是应该让你的老婆信任。
首先，重建信任最重要的就是坦白，只有让她找不到什么可以怀疑的内容，才可以达到目的。其次，既然你们双方愿意继续过下去，而你是过错方。那么我觉得你们应该彼此认真地沟通一下，对方希望你如何做，才可以达到她的要求。至少在和异往的这个问题上，要和妻子共同设定好标准，这个标准要是她认为对的标准，而不能是你的。
我们都希望另一半是可信任的，哪怕你与女同事玩游戏到深夜，老婆可能也希望你实话实说。你有尝试过和妻子说，你为什么愿意与女同事打游戏吗?自己是否有某种心理满足?
从内心里愿意避免与女同事打那么久游戏吗?每当这时，可以看看自己的想法与需求。
同时，看看妻子的需求。比如，你只顾得与别人打游戏，你对妻子的关注够吗?有两个人相处的时间吗?尤其在这敏感期，你觉得只是打游戏没什么，可妻子的感受可能完全不同。
比如，可能在她的感受中，你为了陪女同事，打游戏到深夜，还不说实话，即使身在家里，心却没在家里。这样的状态，对于重获信任，有难度。不妨更深入地沟通。
比如，和妻子说，自己以后绝不会说谎，会努力按她期望的地做。她有什么不开心，也可以说明原因，让自己清楚。你也可以说，自己有时打游戏可以放松，只是单纯地玩一会游戏，并不是因为对方是女同事，就不顾妻子的感受，只是自己无意中忽略了她的感受。
尝试多理解自己，也多理解对方，更容易两个人走得长远。
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分手后，如果女孩仍然深爱着对方，那么我们应该勇敢地迈出恢复的一步，不要再考虑女孩的保留。今天，小编与你分享一些女孩挽回男朋友的心，希望能帮助你挽回男朋友。一起来看看挽回男朋友的几句话吧！
挽回男朋友的几句话
1.海誓山盟你都忘了，天长地久也是空话，但只要来生有你，对我来说就足够了!
2.你好吗?假如能从头开始，假如时光倒流，我要紧紧抓住你的手，直到永久…
3.你，对于整个世界，就像一颗尘埃;但对我来说，却是整个世界!现在，我失去了整个世界!
4.我的语言苍白，但我的谦虚是真诚的，我不做别的解释，我希望你能接受我心中最真诚的感谢!
5.闪电在夜晚撕裂天空，遗憾的风沙沙作响，一切都是我的错，异乡的街道闪烁着对你的渴望。
6.有一份真诚的爱让我相遇，我不珍惜，直到它失去后悔，世界上最痛苦的事情就是这样。
7.上帝给了我你，但我一次又一次地伤害了你。我非常后悔。回来吧，我会一辈子爱你，再次相信我。
8.即使给我一个星光灿烂的世界，我也不觉得富有，但如果我有你，即使在最荒凉的角落，我也不会感到孤独!
9.想你，洒一地红豆;牵你，折一千只纸鹤;期待你，结一条黄丝带;千年轮回，你为什么不来?越等心越爱!
10.遇见你是我一生的幸运;爱上你是我一生的幸福;失去你是我一生的遗憾;没有你，我感受不到内心的震撼。
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