恋爱中的人是幸福的，但是随着交往时间的延长，恋人之间的矛盾会逐渐显现出来，随之而来的摩擦是不可避免的。吵架了如何说第一句话，争吵是恋人分歧爆发的具体体现，是一种伤害感情的行为。双方都应该互相谦虚，防止争吵。
一、吵架后要先冷静下来：恋人之间的争吵并不可怕。我怕吵架后还是不冷静，然后做出极端的行动和结论。所以吵架后，双方都要先冷静下来，尤其是年轻人，容易冲动。这个时候，他们需要更加理性，暂时转移注意力，不要给对方时间去思考。
二、冷静下来后，分析吵架的原因：恋人吵架肯定是有原因的。冷静下来后，首先要分析吵架的原因是什么。不管是哪一方造成的，首先要检讨自己。毕竟，成为一个恋人意味着接受对方的一切，包括优点和缺点。当然，这里不包括原则问题。比如男朋友背着自己和别人约会，是不可能被原谅的，属于道德范畴。此外，你可以坐下来谈论任何矛盾。
三、男人要大方，多关心女人：恋爱中的女生都想被男朋友关注，被男朋友宠着。当你做得不够好的时候，她可能会发脾气。吵架了如何说第一句话，这个时候，男人要大方，不要针对女生。平时要多关注对方，加强沟通，解决恋人之间的误会，从而增进感情，防止或减少吵架的机会。
四、女人也应该从对方的角度出发：女生在恋爱中不应该从自己的角度出发，也不应该给男生任何解释的机会。毕竟，每个人过去都生活在不同的环境中，都有自己的性格和生活习惯。所以女生要多从男生的角度出发，多体谅男生的困难，多给他一些活动空间，不要让他素食放纵自己，这样会导致越来越多的矛盾。
【延伸阅读】
面临分手是一个残酷而心痛的话题，因为感情的解体不一定是两个人同时做出的决定，当一个去意已决，另一个还陷入围城时，很多人在分手后所采取的措施，大多不是苦苦哀求死缠烂打。不但不能让他知道自己的真心，还会让他避之不及感到厌恶嫌弃，那么，在这种状态下，真正失去的欲望怎样才能得到满足，怎样才能换回失去的爱情呢?怎么样挽回情感?
第一，注意时间问题。
在有挽回想法的时候要做好心理准备和耐心，能否成功时间是关键问题，一方面是给对方足够的时间消化，另一方面是自己去找对方的时间点，别人开会你也找，别人睡觉你还发微信，恐怕在这段时间里，只能让对方加深反感。
第二，注意频率问题。
希望挽回爱情的一方，自然还深爱着对方，突如其来的变故和未来希望的消失，所以那种冲动和欲望，也许会有急切想和他(她)聊天的心情，在一时倒无所谓，越是这个时候，越期待对方还没有离开，即使对方没有抵触你们的沟通方式，也要注意次数和频率。
第三，注意内容问题。
聊天的内容是恢复的重要组成部分，必须慎重进行。否则，你不仅错过了这次恢复的机会，还可能使你们的关系更加僵硬。内容因情侣的实际情况而异。什么引起的离别，是对立的问题，是暂时的冲动，还是因为见异思迁的因素，诊察重视对症治疗，感情同理，决不挑战对方的下划线，无休止地讨论你们分手的症结原因，话题的重复只会使彼此的矛盾发生的概率变得更小，反而放开心情，站在局外人的态度下，与他(她)交流意见，更容易让对方敞开心扉说真话。
第四，丰富自己的生活，让她质疑与你分手的决定。
怎么样挽回情感?人生要做的事很多，绝对不只是爱情，所以分手后千万不要自暴自弃，不要暴饮暴食，那样毁掉的只会是自己，想要和他(她)和好，其实最关键的一点就是核心的心脏问题，那就是你要比他(她)过得更好，
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