分手了怎么挽回?
等到你改变的差不多的时候，有两种方式可以帮助你和前任重新建立起来联系：
一、 寻找你们当中的“中间人”
找一个你们的共同好友(注意，不能是单方面和你关系好的朋友)，让这个人在闲聊的时候，目的性不要太强的传递你已经做出改变的信息，让对方重新回忆起来你，并且对你的印象逐渐提升。以前我也情商不高，嘴笨不会聊天，总以为对女生好就能追到她，总以为做一名正经男人就能赢得好感。我也尝试过每天死缠烂打，频繁找女生聊天，早上好在干嘛......经常点赞女生的朋友圈，然而对方爱理不理，最后一无所获，浪费了很多精力。后来在网上搜索《东一云恋秘籍》 里学到了很多撩妹捷径，快速让我成为情圣，几天时间就可以确定恋爱关系，建议大家去百度搜，你会发现不一样的高效方法。
二、给对方写一封长信
等到上面的铺垫结束完之后，给前任写一封长信，详细的讲一讲自己的反思，以及在这段感情当中自己的错误。展示一下自己提升改变的成果，并且重新提出和对方建立联系的诉求。
当然，要切记的是：千万不要在这封长信当中，展示出来复合的要求。具体原因是什么，我这张和咨询对象沟通截图说的十分清楚了。
当你和前任重新建立起来联系之后，你就可以正常更进一步的去和前任沟通了。在前期的时候千万不要过于频繁，只需要让对方意识到你的存在即可。
等到对方逐渐习惯了你的存在之后，你可以适当地进行一定的展示，展示你的反思和改变，让对方对你的印象逐渐提升。
等到对方意识到了你的改变，并且对你的信任开始逐渐重塑起来之后，再去试着和对方见面，约会，甚至提出复合，才会有更大的胜算。
所以，被前任拉黑删除并不一定意味着一段关系的终结，甚至可以说：选择拉黑删除你的前任，未必那么“绝情”。
只要我们调整好自己的状态，找到正确的方式，我们还是有很大的概率可以修复和前任之间的感情，甚至破镜重圆的。
【延伸阅读】
人类的感情很奇怪，会变，而且是没有任何征兆的变，上一秒还喜欢，下一秒不喜欢，过一会又喜欢，感情过后，需要挽回的方法还是需要学习的。所以下面就来谈谈挽回射手座男的必杀技吧!
挽回射手座男的必杀技有什么?
1、浪漫。
射手男提出分手，多半是因为生活没有激情，每天和对方在一起，都是大眼睛瞪小眼睛，很误解，想要挽回射手男，那就需要变得浪漫，至少要让生活变得有趣，这样射手男才会在下班后第一时间回家，而不是觉得和同事聚会比回家好。
2、要会撒娇。
射手男喜欢有女人味的女人，通常对女生没什么感觉。毕竟射手男是超级大男人主义，绝对不会找兄弟做伴侣。他们还是喜欢会撒娇的小女孩，也希望每天回家都有一个娇小的女孩缠着自己，所以会撒娇是挽回射手座男的必杀技之一。
3、一直学习。
如果射手男觉得自己的女朋友都不想上进，每天都是抱着手机玩，不知道如何提升自己，他们就会开始互相讨厌。归根结底，他们喜欢的总是阳光积极的人，整天玩手机，那就是负能量爆棚。为了挽回射手男的心，那就不要虚度日子，把自己变成一个进步，不断提升的女人，进步的女人对射手男很有杀伤力。
4、不联系。
与射手男分手后，不要主动联系，更不要在朋友圈里表现出对他的好感和留恋，当他想到你时，要适当地拒绝，这样会使他更有征服欲，对自己送来的猎物，射手男一般都不感兴趣。
5、自信活泼。
挽回射手座男的必杀技之自信活泼，在射手男离开你之后，不要自怨自艾，更不要让他看到你失意的那一天，他的字典里却没有怜香惜玉，你越潦倒，觉得离开你是对的。自信活泼的生活会让他有点后悔。
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