女朋友抛弃了你，多想想:你做得不好的地方是什么?刚开始谈恋爱的时候，她喜欢你什么?现在她变了还是你变了?你真的了解她和你自己吗?接下来让我们一起看下跟女朋友分手了怎么挽回?跟女朋友分手了怎么复合?
一、跟女朋友分手了怎么挽回?跟女朋友分手了怎么复合?
女朋友离开你，永远不会是一时的心血来潮。有可能她对你积累了很长时间的委屈和不满。她对你极其失望。她仔细想过，下定决心和你分手。所以如果你想挽回，不要担心。越着急，越得不到好的结果。
冷静多久，要根据具体情况来分析。时间长了，错过了最好的救赎时间，对方彻底放下了你。时间短了，她的委屈还没有消失，你要审时度势，把握时间。
找个合适的时间，把自己当成自己的朋友，给她发个问候信息。如果对方有点冷淡，不要灰心。你可以告诉她，她不能成为男女朋友。她总是可以成为一个普通的朋友。
改变自己首先要从改变自己的外表开始。一个人最容易让别人看到你的变化，就是他外表的变化。比如改变发型，改变服装风格。外表的改变也会带来不同的心理变化。其次，努力提升自己的内心。她对你不满意，和你分手的真正原因可能基本都在她心里。如果你想挽回这段感情，你必须提升自己。
要挽回和女朋友的关系，处理好和闺蜜、朋友、对她有重要影响的人的关系也是非常重要的。如果你有时间，你可以和她经常联系的朋友谈谈，谈谈她的现状和想法，谈谈你的想法和变化。真诚地表达你的缺点和歉意。
【延伸阅读】
在一段关系中，无论是男孩还是女孩，总是有一方付出，总是有一个人投资更多，但最终的结果往往是付出更多的一方受伤最多，对于怎么挽回分手的恋人，不要没有底线，做自己是最重要的。
1、保持开朗
既然要挽回，就要懂得调整心态。整天患得患失，整天胡思乱想，不仅对恢复不利，更有可能让你一不小心进入失控状态。对于怎么挽回分手的恋人来说，正因为如此，有些人的恢复结果越来越差，导致恢复对象越来越厌恶，以至于无法恢复。因此，心态整非常重要，良好的心态会有良好的恢复结果。
2、回忆曾经美好的时光。
既然你们能成为恋人，说明你们之前有很多美好的回忆。每一个女人都是一个恋旧的人，只要她还能和你交谈，那么你还有希望。
你可以慢慢回忆起你以前经历过的一些事情，引起她对过去的怀念。
3、不能失去底线。
拯救感情绝对不能以践踏自尊为代价。如果你为了挽救爱情而失去自尊和自爱，即使你这次恢复了，你也可以通过施舍来实现。你在感情中失去了平等，双方不能再处于平等的位置。
通过不顾自尊的纠缠来拯救对方，不仅不能成功，而且会让你失去自己，请不要这样做，感情是相互的，如果你尽力不能让对方改变主意，这表明这段关系不应该属于你。
怎么挽回分手的恋人？自我吸引力是拯救爱情的资本。如果你让他再次对你感兴趣，你必须提高你的吸引力，再次吸引他的注意力，这样你才有机会挽回你男朋友的心。
4、改变现在的自己。
情感问题证明你有自己的问题，纠正缺点，改变外部形象非常重要，改变自己的风格。思想性格也要改变，如果内向悲观就要改变，变得乐观外向。
从外到内彻底改变，把自己变成一个自信、有能力的人。过好现在的生活，让前任重新看到你身上的闪光点，让他彻底改变你。
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