对男人来说，女人的欺骗是一个致命的打击，没有人会想戴绿帽子，很多男人不能安静地交流，但女人也很后悔，想挽回，此时挽回需要技能，下面来看看自己出轨怎么挽回老公的心吧!
1.切断与出轨对象的任何联系
如果你，如果你后悔，想维持你的婚姻，救你的丈夫，那么你需要果断地切断与出轨对象的任何联系。如果你仍然不愿意与欺骗对象断绝联系和纠缠，那么如果你想救你的丈夫，你将失去你的婚姻和破裂的家庭。
2.敢于承认错误，真诚沟通
事情发生后，承认错误是非常重要的第一步，因为这会影响你随后的恢复。承认错误最重要的是让你的丈夫真正感受到你的遗憾。在一个非常真诚的承认错误和道歉中，无论道歉是否有效，但承认错误和道歉是必要的。你必须表达出来，这样你的丈夫才能意识到你真的很想救他。因此，主动承认你的错误，道歉，从头到尾向你的丈夫解释你的不忠，并说你将来不会再犯这样的错误。在表达了你的遗憾和你想要改变的意图之后，剩下的将考虑你的丈夫是否原谅你，并继续与你的婚姻。
3.重建双方的认可
对于自己出轨怎么挽回老公的心来说，这是恢复过程中最困难和最重要的一步。一旦你的丈夫失去了对你的信任，就很难重建你的信任。还有很多问题需要面对，比如对方的不喜欢和指责，亲戚朋友的指责，舆论的指责。因此，重建双方的信任是帮助你的丈夫和你走出这个阴影的重要一步，也是你们双方继续生活的基础。
【延伸阅读】
怎样发现老公有外遇?有时候，实际上大家非常容易就了解，另一方叛变了自身，仅仅有的人胸怀太开阔了，都不知另一方叛变了自身。如果你略微留意一下，这种小细节是极易被发现的，下边5个表现表明他出轨了。
一、近期他的心态很高。
倘若你特别关注你爱人的心情转变，那麼你能发现外遇的另一半在刚外遇的情况下，心态一直都很高。背井离乡时好像情绪非常好，或在家里独自一人呆着时一脸微笑。这时你需要留意，很可能是由于婚后出轨的刺激性使你的爱人觉得激动，因此他才会忽然变得热情高涨。
二、他总是背着你看手机。
怎样发现老公有外遇?因为目前全是互联网时代，外遇哪些联络也需要考微信啊或是别的交友软件。倘若你的爱人近期常常在家里看手机，而又常常和你在一起闲聊，那麼很可能是他出轨了。因为一般大家回来后，都需要陪着另一半，或看电视剧啊手机看书，都不可能说再次和好朋友常常闲聊，那样常常触碰便是闹鬼了。
三、常常更改行程安排。
也许你们都说过礼拜天要去玩，但临时性他却地雷复了，说要加班加点或外出，随后你们就得当心咯，这个时候可以使他在行走的那时候还没什么埋怨的事儿，一般全是外遇的撩骚。
四、十分重视自身的表面。
怎样发现老公有外遇?倘若一位男性或一位女性在近期一段时间忽然变得很在意自身的容貌，进行了个新做的发型，喷了淡香水，老话说女为悦己者容，男性也是如此，假如他逐渐出现异常地关心自身的容貌，那很可能便是拥有外遇的目标哦。
五、性情的转变。
一般情形下，他将会对你很宽容，也很贴心，但不知道为什么近期他的性情变得有一些狂躁，或变得有一些冷淡。您觉得他是由于工作中的缘故因此心情不好，但事实上他就是由于自身拥有新感情，因此心已不会再在您的身上。因而，你将变得更不容易接受。
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