无论是在婚姻还是爱情中，争吵是不可避免的，但争吵后必须立即和解，不要让矛盾留下来，否则未来会爆发更大的危机。今天小编就告诉大家两个人吵架了怎么和好，一起来看看吧!
情侣闹了矛盾应该怎么挽回,两个人闹矛盾怎么做才能和好快：
回到冷静状态
假如你们两个还没有平静下来，仍然处于兴奋状态，此时寻求和解可能会适得其反。情绪需要一段时间才能平静下来。你可以一起商定一个时间，比如24小时或者48小时，然后再讨论，为和解铺平道路。
不要讲伤人的话
声音可以很大，态度可以很严肃，可以争论，可以不合理，可以琐碎，可以表达你不喜欢的一切，但不能说坏话。毕竟，这是你爱的人，我们会对最亲近的人释放攻击性，但要明白，你攻击他的目的是促进你的爱，而不是让对方离开你。
打破僵局
女朋友吵架分手并不难，如果不能丢脸，你可以试着发错短信或打错电话，只要迈出第一步，打破僵局，对方看到你的短信即使真的错了也会聊天，然后自然好。如果这场争吵大部分是你的错，估计你的一些小把戏是不好的。对方关心的是你是否知道自己错了，将来是否会这样做。所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。
学会换位思考
争吵本身就是争吵一个答案，大多数吵架的人都会有我对了，你错了的心态。因此，很多情况下在争吵中，大多数争执都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是对错问题。要学会换位思考，多为对方想想，也许你们的吵架就变得毫无意义了。
不要冷战
情侣闹了矛盾应该怎么挽回，很多情侣喜欢采用冷战的方式，但其实这种方式很不好，因为它会消耗你们之间的信任，这是一种冷暴力的形式，即使和解后也会留下痕迹。如果真的没有冷战，一定不要超过3天主动解决问题。
【延伸阅读】
对于怎么挽回女朋友来说，只有内心坚强，不急不躁，一点一点释放你的软实力，再次吸引她的心，才能让她回到你身边。拿出你的心去感动她，让她感受到你的爱，感受到你带给她的幸福和幸福。
记住，对于怎么挽回女朋友来说，挽回不是死缠烂打，也不是发誓赌咒。那些内心脆弱，不敢面对失败的孩子爱玩的把戏。真爱必须发生在两个成熟而坚强的人身上。回顾你们的爱情，是互相索取占有，还是互相欣赏付出?双方是否有足够的默契和敏锐来配合对方，回应对方的爱?问问自己：什么样的模式才是你真正渴望的感觉。如何在感情中展现自己，承担自己的角色，对她有什么期待和要求，能否影响到她，希望她长什么样，等等。
如果你想了解以上问题，你可以根据你的实际情况制定具体的策略。拯救她不是最终目的。如何与她长期和谐相处，互爱互助是你需要考虑的重点。女人对待感情，一开始会很感性，充满浪漫幻想，只要在你身边，她就会开心。但是随着感情的深入，她绝对会理性，衡量你是否真的爱她，爱她有多深，开始规划你的未来等等。如果她发现你没有那么全心全意投入，或者爱得不够深，她会设置各种关卡来测试你，撒娇卖萌，希望你多关注她的需求，体验她的小委屈，希望你多爱她。当你让她感到安全和值得信赖时，一旦她觉得你没那么爱她，她会觉得很受伤，最终可能会因为对你完全失望而离开你。
试着了解她和你分手的原因，你可以独自分析，或者和她讨论，真正表达你内心的需求，理解她的担忧，体验她的情感需求、物质需求等等。只有看到对方的闪光点，能够包容和理解对方，相信对方是适合自己的人，找到共同的目标，愿意一起成长进步，不放弃，多为对方着想，才能再次携手前行。
为了挽回女朋友，她不能接受的缺点、问题等。你应该立即改变你能改变的，并将你的态度付诸行动。你会用爱来满足她想要的体贴和温柔。对于怎么挽回女朋友来说，女人很容易被感动，只要你爱的重量足够大，她肯定会回应，抓住机会，要求复合，和她回到亲密的关系。你够好了，她会愿意错过吗?
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