恢复的核心正在改变，真诚的核心是愿意改变你的行为和方式。不是因为你想救那个人，接下来，我们继续看看，怎么追回已经分手的女朋友?
第一，不要向她提起恢复，
当她爱上你时，她看到了你的优点，当她分手时，她看到了你的缺点。你的负面情绪很重，如果你盲目地提到恢复，或者总是谈论情感话题，她会非常抗拒，厌恶与你进一步接触。你现在要做的是让她感受到你的积极能量状态，让她觉得你不想恢复(低需求感)来减少她对你的抵抗。
第二，做朋友
大多数时候，当她和你分手时，她会说：我们也可以成为朋友。当你分手时，女孩对你说这句话，就是给你一个机会。但很多男孩会想，让我们成为朋友最好让我死，我怎么能和我心爱的女人交朋友呢?但这是一个很好的机会。
第三，与她保持情绪一致
和你分手后，不管她怎么说你不好，你都要和她保持情绪一致，她说分手，你就说分手，不管她怎么说你不好，你都要和她保持情绪一致。ok，让我们分手吧。她说再也见不到你了，你说再见不到你了。她说滚，你说好，我们滚，一切都跟着她的走。
第四，冷冻断开
这样做的前提是她不接你的电话，就是她不接你的电话，删除了联系方式，不想和你有任何联系。这说明她对你的负面情绪很严重，不想见你，所以你要冷冻断开，不要和她有任何联系，从她的世界里消失。有些男孩看到这里并不平静。“如果我和她断绝了联系，我不是完全没有戏吗?如何恢复?”如果你不这样做，你继续纠缠，继续乞求她，只会让她越来越厌恶你，很长一段时间她不想联系你，以后不会和你有任何联系，恢复的机会几乎为零。
第五，真诚
其实，怎么追回已经分手的女朋友?俗话说，一两种真诚，超过一吨的智慧。真诚不是好的，也不是礼物。真诚就像太阳下的影子，你是什么样子。
【延伸阅读】
大多数的时候，当两个人分手时，总会有一方不愿意放弃，一方深爱的自然会要求挽回。为此，今天我们继续看看，挽回分手的女朋友!
一，挽回分手的女朋友
1.向你的女朋友展示你真诚的态度。
如果你想和你的女朋友复合，你必须让他知道你真诚地承认你的错误和复合态度。你不能说你想和你的女朋友复合，但你和其他女孩模棱两可。敷衍你的前女友，这样她就不会和你复合了。所以如果你想救你的女朋友，你必须真诚。如果是你的错，你必须承认你的错误，真诚地请求他的原谅。无论你做什么，态度都是第一件重要的事情，所以如果你想救你的女朋友，你必须让他看到你真诚的态度。
2.准备打长期战。
如果你想救你的女朋友，也许你第一次向他请求原谅和复合，你可能不会成功。但如果你真的爱他，你就不能被一两次甚至多次的失败打败。如果你爱他，你就不会轻易失败。但如果他总是拒绝你，你必须分析你自己的恢复方式是否有问题。或者你没有真正发现自己的问题。所以你必须准备好战斗很长一段时间。即使你的女朋友拒绝你，你也不会很难过。你必须相信，只要你的态度是真诚的，慢慢地，他就会明白的。她会同意和你复合的。
3.让你的女朋友知道你还爱她。
最后，挽回分手的女朋友?其实当你向你的女朋友要求复合时，你必须让他知道你仍然爱他。无论你用什么方法让你复合，最重要的是你必须及时告诉他你爱她。你不愿意直接分手。你不想失去她。因为你爱她，你会为她纠正你的错误。因为你爱他，你不想失去他。所以一定要让你的女朋友知道，即使你分手了，你对她的爱也没有减少。用你的爱打动他。
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