很多男生会因各种原因跟女朋友分手，在分手之后才后知后觉想要挽回却不知道怎么做，接下来我们一起看下失恋了怎么挽回女友?怎么追回前女友的心?
一、失恋了怎么挽回女友?怎么追回前女友的心?
你需要接受，如果你和她永远只是朋友，你必须接受这个客观事实来扭曲它。是的，客观事实是可以扭曲的。如果你接受了，就会有很好的再生机会;不，那时候，面对不可挽回的现实，我伤心地哭了起来。
你不必谈论你对她的感受。至少，你不必倒出来，直到你在床上。现在，不要试图坦白一切，也不要手拉手亲吻。最后，我会再次严格执行它。客观事实告诉你，你以前对她的所作所为没有实际影响。如果你不改变你的做法，你就会抛弃她，失去她。挽救前女友的绝招仍然需要通过挽救前女友的成功案例来体现。
不要强迫自己加戏，夸大自己的努力。有些人在分手后会陷入分离焦虑。因为没有办法接受他们被分手或否认的事实，更不用说接受他们是错误的一方了。此时，他们会不断夸大自己的努力，把自己放在受害者的角色中，这种受害者的想法是觉得自己没有错，错的是对方。
减少自己的投入，把精力放在自己身上。我们都知道，爱别人的前提是先爱自己。爱自己的人是独立的，能认同自己的，不会因为别人的批评和批评或过度的话而感到不舒服，感到受伤和敏感，从而降低自我认同和自我价值感。因此，首先要把精力放在自己身上，学会爱自己。
分手是因为你有矛盾，你要做的就是改变你的思维方式。例如，当对方有情绪时，我们应该克制自己的情绪，即挑战自己，克服自己，成为一个更好的自己。在这个过程中，你必须克服许多个性缺陷，所以恢复它是一个改善自己、了解自己、处理自己、解决自己、让自己更完美的过程。
让自己更有价值，因为这是感情的本质。两个人在一起是因为他们的吸引力，但你的时间和质量仍然来自于你自己的价值。就像开跑车一样，它肯定比五菱和宏光更能吸引异性。
【延伸阅读】
怎样挽回一个不再爱你的人?因为一些矛盾导致情绪分裂，使双方越走越远。让对方不再爱你，那么如何正确解决这种问题呢?以下是一些强大的方法。
怎样挽回一个不再爱你的人
首先，明确你的关系，你想知道你现在是否仍然爱着对方吗?还是不愿意你最初的爱就这样消失了?如果你后悔了，真的想和对方重新发展，那么你试着争取，再次挽回对方。如果你不是出于爱而想要留住对方，那么就没有必要继续纠缠这段关系。
1、纠正心态，学会关心。
不管对方是否爱你，你都应该首先纠正自己的心态，以更好的心态重新审视对方。如果你真的想互相恢复，这次你必须降低你的态度，你必须不知疲倦地追求恢复感情，同时你不能太紧迫地互相追逐，以避免让对方焦虑。所以，你必须保持良好的态度。为了长期挽回彼此的爱，最重要的两点是关心和陪伴。所以，无论对方是否真的愿意给你一个重新开始爱的机会，你都应该互相关心很长一段时间，这是你对一个人真诚爱的最好诠释。当然，如果你觉得累了，不想继续爱，那么最好放下它，独自上路。
2、联系学会打扮。
为了挽回对方，我们还需要找到机会互相联系。现在很多恋人分手后都是老死不相往来的姿态。这样，他们怎么能有机会再次向对方表达自己的想法呢。所以不妨找个合适的时机，好借口联系对方，找出对方的心理想法。
对方为什么要离开你而不是爱你?可能是因为你太平淡了，让对方厌倦了审美，觉得和你住在一起很平淡，不能激起一点热情。你知道，基本上每个人都有喜新厌旧的心理，所以你不妨在这个时候建立自己，改变自己，用自己最美的一面打动对方。
3、直面过去
如果你有机会单独相处，那么你不妨提到对方曾经告诉你的誓言，你可以问对方以前的承诺，问对方以前的承诺是否真实，现在是否有效?这可能会引起对方的遗憾。同时，你更努力地说出对方的真相，以感动对方，这可能会改变你的想法。
4、找出反思自己的原因。
为什么对方不再爱你了?也许是因为你把对方握得太紧，没有给对方一定的呼吸空间。如果你有强烈的控制欲，你可能会吓跑对方。因此，对于怎样挽回一个不再爱你的人来说，你应该学会放手，轻松地握着对方，而不仅仅是抓住对方。只有这样，你们的关系才能更加和谐。如果你长时间明白有些地方需要和对方相处，这个时候，你应该在对方面前承认自己以前做得不好，并说你很愿意改正，请对方考虑给对方一个重新开始的机会。不要害怕撕裂痛点，而应该更勇敢地面对，让对方看到你的决心和勇气。
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