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老公出轨去找小三的老公这种办法可行吗-文章目录：今天想和大家分享的主题是：发现老公外面有人没有勇气摊牌，怎么办？
我的一个学员说：
卢老师，我在去年的双十一发现老公出轨的，说起来也是荒唐，老公怂恿我买一款包，我之前在专柜就看中了的，但是因为太贵了，我就一直没舍得入手。
可是老公说你拿我的卡买，这本是一件幸福的事，结果我却因此发现了老公出轨的端倪。
因为老公的工资我是清楚的，他的存款我也知道大概有多少钱，那天我刷卡买包的时候，突然发现老公的银行卡少了很多的钱。
后来我去调取记录发现是每个月固定打给同一个账号的，从那一刻起我开始怀疑老公出轨了。
后来我开始跟踪老公，跟着他的车到小三住的小区，后来了解到这个房子是从去年1月份租的，每个月老公打给小三钱付房租。直到亲耳所听，亲眼所见我才相信.....
我多希望这是一场误会，这个男人以前是多么的疼爱我，为什么？为什么会做出这种事？
后来我又陆续发现了很多出轨的迹象，但是我却不敢和老公挑明了说，但这样耗下去，他既不回家也不跟小三分.......我这些天没有一天能睡整觉。
他还假装关心我，看我气色差还说让我去看病，我哪有什么病，还不是因为他这些破事。
卢老师，我爱我的家，可是我接下来该怎么做啊？
我告诉她，想要解决这个问题急不得，首先要做2件事。
第一，先解决心态问题：
不要吓唬自己
为什么怕摊牌？无非是怕男人翻脸，跟你提离婚。
那我问你，如果一个男人这么容易翻脸，那说明什么？说明你们的婚姻对他毫无价值。他只是等着你跟他摊牌，他正好做个“顺水人情”。
但我问你，你真觉得这个男人觉得婚姻对他毫无价值吗？
如果男人觉得婚姻对他没价值，他为什么和你一起生活了这么多年？他为什么不直接提出离婚算了？他到底图什么？
你要知道，全国法院都有统计，发现70%的离婚诉讼是女人提出来的。
所以你不要跟我说，男人根本就不在乎婚姻。我告诉你，男人比女人还难离开婚姻。
所以，很多女人的怕，根本就是自己吓唬你自己。
很多女人就是被内心的幻想吓唬了一辈子，没有勇气挑战男人，最后一辈子就这么被男人糟蹋了。
你就摊牌了，又怎样，无非是看看他的态度，告诉你80%的男人在女人跟他摊牌以后，都是态度良好的。
所以你怕个啥？
第二，学会谈判：
斩断男人的一切退路
很多女人就是觉得，男人平时就是无理搅三分，如果我摊牌了，他肯定是死不承认，就算是有实锤了，他也会胡搅蛮缠。
她不知道怎么才能让男人好好悔改。
你要知道，男人能对你各种耍无赖，无非就是因为你手里缺了一样东西：筹码。
而人性最怕3样东西，那就是“情、名、利”。
那么具体怎么谈？如果你想和老公谈判，首先你要确定3个框架。
1. 你的筹码：
你拿什么让老公向你妥协？无非就是“情名利”这3个字。
你老公和你的感情基础怎样？你老公是否很在乎名誉？你老公的事业、金钱是不是被你制约？
如果你没有这3大筹码之一，那么你就没有影响他的能力。
他很在乎名誉，如果他父母知道他的这些丑事，估计他就社死了。
现在他的钱都在你手里，所以他对你一直都比较冷淡。
如果在感情方面，你不是特别有信心，那我们看第二个框架：
2. 你的目标：
你通过这次谈判，想要达到什么目的？是一次性解决，还是分阶段解决？
这要根据你的筹码的力度和你的情商来决定。
你的目的第一先要让他和那个女人断，然后好好修复一下感情。这件事发生之后，要意识到你们之间问题很大，到了必须要解决的时候了。
那你就要拿他的名誉和金钱这两个筹码来跟他谈，情感这个筹码也可以用，毕竟家可以给男人带来归属感。
如果是分阶段解决，你可以再细化，看看能不能给他一个过渡期，比如一个月内和那个女人分开，分开的计划要由你来给。然后我们来说第三个框架：
3. 对方的套路应对：
对方最有可能应对你的方式是什么？
甩锅打压你，还是冷暴力，还是态度很好，但坚决不改？
现在是一个好时机，如果他对你冷暴力，你就不排除把他这个事儿告诉他父母。这就会触碰到他的软肋，让他必须要去做出决定。
但你记住，这次谈判，很有可能是无数次谈判的第一次，你不要指望一次解决战斗，只要做到——
第一让你老公尊重你的利益，不能耍流氓；第二要让他做出一定的让步，接着你就可以一步步地让他服从你的决定。
这十几年，我见过很多原配完全不了解男人心理，尤其是当老公出轨了，束手无措，怕他离婚，又接受不了他回归，把自己陷入过不好也离不了的境地。
我之所以教很多女人从情入手，把男人说得放声大哭，乖乖悔改。
我教很多女人跟男人用“胡萝卜 大棒”技术，让男人一句废话都没有，就听话断掉和外面的关系。
都是因为我们的谈话就是要稳准狠，干脆利索地切断男人的一切退路，让男人明白，他必须和你配合，才能争取到一条对他最有利的退路。
所以真正的摊牌，是要想好男人所有的套路，你该怎么应对。
这些都是需要后天训练的，因为很多女人说话没有重点，只顾情感发泄，很容易被男人抓住死穴——
要么被男人吓得要死，要么被男人激发得圣母心泛滥，要么被男人的冷暴力怼得无地自容。
甚至有的原配，找各种机构查自己的老公，抓证据。结果真的抓到了证据，却发现自己根本搞不定，反倒失去了修复的最佳时机。
为什么？因为婚外情治理其实不是一件很轻松的事，你想想，你需要摸清楚小三和男人的性子、他们的真实需求和想法，你还要有谈判的实践能力。
看我的文章和视频是可以升级你的认知这点没错，但光有认知是不够的。你需要有实战的能力，而实战的能力是需要训练的。
我之前就说过，我们不是不可以帮你直接打跑小三，但是我们更想帮你解决根本问题。
因为，如果不锻炼你经营婚姻的能力以及谈判的能力，那么，这次帮你打跑了小三，根本问题没解决，以后会有更多的小三和小四。
这样下去你的投入就是无止尽的，我想谁也不想过这样绝望的人生吧。
如果你正处于婚姻危机，又不知道怎么办的话，可以私信我，我来帮你。
@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000 ，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。
央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。
著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。
陈女士和丈夫从高中的时候就认识了，结婚后两人的感情也一直很好，可是去年，因为工作调动，陈女士不得不和丈夫分居两地，以前夫妻两也不是没有分开过，陈女士没想到，丈夫在外地耐不住寂寞找了一个情人。
被陈女士发现之后，丈夫和所有出轨的男人一样，开始诉苦道歉，想要求得陈女士的原谅。也许女人天性感性吧，陈女士总是想起两个人在夕阳黄昏下散步，在结婚后艰难打拼的日子，所以她不想再计较，选择了原谅。
可丈夫却没有和小三彻底了断，陈女士甚至某一次还发现了丈夫给小三的转账记录，当时陈女士觉得太失望了，提出了离婚。然而丈夫不答应，甚至质问陈女士：”我为什么出轨，我们之间的感情为什么变成如今这一步，难道你不知道吗？“
男人出轨，其实都有一个漫长的心路历程，你想让他主动意识到自己的问题并且悔改，你就要利用男人的思维去找到这些原因：
第一：男人是从什么时候产生想要出轨的念头？
大部分女人在关注丈夫出轨这件事情上，都忽略了一个重点，那就是为什么丈夫选择出轨了？你们之间的感情到底是从什么时候开始变淡的？对方从哪一刻起，和你再也找不到恩爱的感觉？
有女人会说：”现在讨论这些还有必要吗？他都已经出轨了，说这些有什么用！“
如果你有这样的想法，那就大错特错了，以上这些问题就是你们之间的症结所在。因为有些男人在婚姻中感受不到爱意了，认为你不再把心思放在他身上，又或者是你们之间缺少激情，日子索然无味，还有孩子的教育问题等等。
你只是在关注出轨后如何治理男人，却没想过找出症结所在，那怎么行？只有对症下药，才能彻底解决你们夫妻之间的矛盾。
在出轨面前，小三都只是其次，最重要的就是你和男人之间的问题，倘若这些老毛病一直存在，出轨还会再次发生。
找到了问题的关键，你就需要去解决。比如说夫妻生活缺少激情，你就思考如何让你们之间充满浪漫，当然，这不是你一个人就能办到的，必须要男人的配合，你们之间重新打开话题，才能把婚姻经营好。
第二：男人对小三的情感上升到哪一步了？
出轨是一个漫长的心理疗愈过程，很多女人在刚面对男人的出轨时，都会表现出一种从容的自信，在她看来，小三不过是男人的消遣而已，两个人最多只是恩爱一段时间就过去了，没必要太过于在意。
但是有这种想法的女人，往往在过一段时间之后，都会前来咨询，说自己的丈夫和小三越来越亲密了，自己已经得不到丈夫的任何重视了。
在面对丈夫的出轨时，你首先就不能纵容，因为男人不能惯，越惯越混蛋，你自以为胜券在握，对他和小三的情感很了解，但实际上，男人在你的放松之下只会快速黑化，和小三再进一步。
所以不要抱有侥幸心理，一个男人在前期出轨的时候，只是想着”试一试“，只要被发现在了自己就快速收手。但随着你的侥幸心理和视而不见，男人会越发放肆，甚至谋生出想要和你离婚，把小三扶上位的想法。
我建议你，面对男人出轨，搞清楚他对小三的情感，及早掐灭他内心的火焰，快刀斩乱麻，让他们根本没有继续进展的机会。
至于如何让男人和小三分开，我下次会进行具体分析。
搞清楚上面两个问题，其实你和男人之间的大矛盾就已经找到解决方向了，接下来要做的就是逐一攻破这些难题，让男人主动地回归到婚姻之中。
爱情这件事，一直都是如人饮水，冷暖自知，你想要夫妻生活幸福，想要你的丈夫对你和这个家产生归属感和责任心，那你就要学会去建立你们之间的命运纽带，让男人和你产生一种深深的羁绊感，他自然就不会产生想要出轨的念头。
至于如何建立这个纽带，这个问题没有笼统的答案，需要根据你自身的问题量身定制解决方案，如果你信任我，可以把你的问题向我倾诉，我会尽力给你满意的答复。
我的一位女性朋友，在这称为小秦，小秦是我们本地都市村庄长大的女生，经人介绍认识了现在的老公，刚结婚的时候两人也是举案齐眉，相敬如宾，小子日过的还是很幸福的。一直到小秦怀孕时，小秦的老公开始经常以加班的理由不回家后，开始变得不一样了。
也许是女人的第六感，小秦发现老公在家时总是拿着手机聊个不停，即使是不拿手机时，手机也是反向扣在桌子上的，这都勾起了小秦的怀疑。
孕期的不适加上猜疑，无时无刻不让小秦不安。直到小秦在自家车里的行车记录仪里看到老公和情人嬉笑打闹的片段，小秦爆发了。誓死不休，非要让老公交代他出轨的事情，那个女的是谁？干什么的？你们俩相处多久了？发展到什么地步了。翻来覆去地问。
小秦的老公实在是受不了小秦的死缠烂打。便也交代了出轨的事情。第三者是个女大学生，两人认识有半年了，是在一次偶然的机会认识的，两人刚开始就是简单的聊天，直到女生要去外地工作，女生请他帮她搬一些东西，就顺其自然的发生了关系。小秦的老公再三保证自己就是鬼迷心窍，以后不会再发生这样的事情了。小秦原谅了老公。
直到生完孩子，小秦才开始慢慢地放松对老公的监视。原以为生活能够恢复如常的时候，一天小秦接到了那个第三者的电话，那个女大学生怀孕了，说两人是真心相爱，两人每周见一次，就是她不求名分，就是想把孩子生下来，就是想要一个两人的孩子。
小秦听完是真的觉得这个女孩是又可怜又可笑。
这一次小秦没有一哭二闹三上吊，就是一门心思的要离婚，不管老公怎么保证，都没用，就是想离开这个男人。小秦觉得老公在自己孕期出轨，并且自己看得这么严的情况下，老公还能一周和情人见一次面，到现在第三者怀孕了。她觉得这样的男人太可怕，也极度地失望。她对以后的生活充满着怀疑，猜测。她也怕自己会不断地翻旧账，她不想为了一个男人让自己变得神经质。
她带着刚出生的孩子回了娘家。面对老公的出轨，小秦选择了冷处理。一直到现在婚姻一直这样僵持着。小秦冷处理后，又该怎么做呢？是原谅老公，还是坚决离婚呢？时间拖得越久反而没有了注意。
有的女人发现老公出轨，就会变得特别冲动，然后做出一些让自己后悔的行为来。一味地冲动去吵去闹，会毁了自己的生活，毁了自己的孩子。离婚会给彼此带来太多的伤害。
如果遇到老公出轨了，我们该怎么做呢？
01要冷静
让自己下来，控制自己的情绪，千万不能没完没了的闹，这个时候如果大发雷霆，歇斯底里的去追究男人出轨的事情，已经没有意义，反而会让他觉得烦躁。让自己冷静下来，听他的解释，道歉，悔意。并不是让你马上去原谅他，而是去理清思路，去分析事情发展的程度，赶快做出相应的对策。
02要反思
反思老公为什么会出轨，任何一段婚外情的发生，任何一个男人的出轨，妻子都是有责任的，不能过于忽略丈夫的感受，或过于信任丈夫及彼此的感情等等。
03做决定
面对出轨后的老公和第三者，一定要静观其变，因为此时最着急的是你的老公和第三者，而不是你，控制好自己的情绪，抓住他俩的破绽，见招拆招。想清楚，自己要离婚，还是想挽回，做出决定。如果要离婚，就想办法去离婚。如果自己能够接受出轨的丈夫还要挽回，那也要给出轨的人适当的惩罚。提醒男人出轨的代价很大，让他从此以后打消出轨的念头。
04做改变
女人要提升自己，一定要做到经济、精神双重独立，在婚姻中立于不败之地。一定要懂得让自己变得更加有魅力。
面对出轨，要么选择容忍要么选择离婚，这两种选择对女人心里的创伤都是巨大的。
女人在婚姻中一定要学聪明，如果发现男人出轨了，先冷静下来理智地思考这个问题，然后再去解决出现的问题，做好自己，改变自己，让自己重新变得有魅力，这样才是挽救婚姻的最好办法。
我的一位女性朋友，在这称为小秦，小秦是我们本地都市村庄长大的女生，经人介绍认识了现在的老公，刚结婚的时候两人也是举案齐眉，相敬如宾，小子日过的还是很幸福的。一直到小秦怀孕时，小秦的老公开始经常以加班的理由不回家后，开始变得不一样了。
也许是女人的第六感，小秦发现老公在家时总是拿着手机聊个不停，即使是不拿手机时，手机也是反向扣在桌子上的，这都勾起了小秦的怀疑。
孕期的不适加上猜疑，无时无刻不让小秦不安。直到小秦在自家车里的行车记录仪里看到老公和情人嬉笑打闹的片段，小秦爆发了。誓死不休，非要让老公交代他出轨的事情，那个女的是谁？干什么的？你们俩相处多久了？发展到什么地步了。翻来覆去地问。
小秦的老公实在是受不了小秦的死缠烂打。便也交代了出轨的事情。第三者是个女大学生，两人认识有半年了，是在一次偶然的机会认识的，两人刚开始就是简单的聊天，直到女生要去外地工作，女生请他帮她搬一些东西，就顺其自然的发生了关系。小秦的老公再三保证自己就是鬼迷心窍，以后不会再发生这样的事情了。小秦原谅了老公。
直到生完孩子，小秦才开始慢慢地放松对老公的监视。原以为生活能够恢复如常的时候，一天小秦接到了那个第三者的电话，那个女大学生怀孕了，说两人是真心相爱，两人每周见一次，就是她不求名分，就是想把孩子生下来，就是想要一个两人的孩子。
小秦听完是真的觉得这个女孩是又可怜又可笑。
这一次小秦没有一哭二闹三上吊，就是一门心思的要离婚，不管老公怎么保证，都没用，就是想离开这个男人。小秦觉得老公在自己孕期出轨，并且自己看得这么严的情况下，老公还能一周和情人见一次面，到现在第三者怀孕了。她觉得这样的男人太可怕，也极度地失望。她对以后的生活充满着怀疑，猜测。她也怕自己会不断地翻旧账，她不想为了一个男人让自己变得神经质。
她带着刚出生的孩子回了娘家。面对老公的出轨，小秦选择了冷处理。一直到现在婚姻一直这样僵持着。小秦冷处理后，又该怎么做呢？是原谅老公，还是坚决离婚呢？时间拖得越久反而没有了注意。
有的女人发现老公出轨，就会变得特别冲动，然后做出一些让自己后悔的行为来。一味地冲动去吵去闹，会毁了自己的生活，毁了自己的孩子。离婚会给彼此带来太多的伤害。
如果遇到老公出轨了，我们该怎么做呢？
01要冷静
让自己下来，控制自己的情绪，千万不能没完没了的闹，这个时候如果大发雷霆，歇斯底里的去追究男人出轨的事情，已经没有意义，反而会让他觉得烦躁。让自己冷静下来，听他的解释，道歉，悔意。并不是让你马上去原谅他，而是去理清思路，去分析事情发展的程度，赶快做出相应的对策。
02要反思
反思老公为什么会出轨，任何一段婚外情的发生，任何一个男人的出轨，妻子都是有责任的，不能过于忽略丈夫的感受，或过于信任丈夫及彼此的感情等等。
03做决定
面对出轨后的老公和第三者，一定要静观其变，因为此时最着急的是你的老公和第三者，而不是你，控制好自己的情绪，抓住他俩的破绽，见招拆招。想清楚，自己要离婚，还是想挽回，做出决定。如果要离婚，就想办法去离婚。如果自己能够接受出轨的丈夫还要挽回，那也要给出轨的人适当的惩罚。提醒男人出轨的代价很大，让他从此以后打消出轨的念头。
04做改变
女人要提升自己，一定要做到经济、精神双重独立，在婚姻中立于不败之地。一定要懂得让自己变得更加有魅力。
面对出轨，要么选择容忍要么选择离婚，这两种选择对女人心里的创伤都是巨大的。
女人在婚姻中一定要学聪明，如果发现男人出轨了，先冷静下来理智地思考这个问题，然后再去解决出现的问题，做好自己，改变自己，让自己重新变得有魅力，这样才是挽救婚姻的最好办法。
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