温馨提示：本文共有4354个字，大小约为20KB，预计浏览完需要11分钟，请仔细阅读吧！
怎样挽回一个出轨男人的心 知道这3招就够了-文章目录：从恋爱到结婚，拥有一个幸福的家庭，夫妻两人都花了很多时间和精力，但不要以为结婚后一切都很美好，风平浪静，就可以享受了，什么也不去做，不去经营了。这样很容易让婚姻出现危机，老公在外寻求刺激，出轨。想挽回又不知道怎么做，挽回出轨老公的心，做到这些就可以：
你们可能朝夕相对，对彼此的激情退却。老公出轨，你的第一反应是暴怒，其实不妨先分居一段时间，给对方留有考虑的余地。防止他因为一时的冲动而做出错误的决定，切断你挽回的后路。当整理好了思绪，觉得自己可以控制自己的情绪，就可以理智分析前因后果、而不是和老公大吵大闹，质问指责他出轨这件事情。
一个男人一旦变了心，就很难回头，也许听起来很残酷，但却是事实。你哭得越凶，把事情闹得越大，让更多人知道，也只会让别人看你们的笑话。甚至他连对你的一点愧疚感也会完全消失。保持冷静，按兵不动，才能把主动权掌握在自己手里，维持体面。
虽然你老公出轨了，但你是他父母认可的媳妇，是孩子的母亲。稳定公婆，让他们支持你，联手一起抗击小三。你的地位还是不可动摇的，只要把握好，挽回的概率就很大。
丈夫不忠对女人来说是很痛苦的。很多女人很难接受丈夫出轨，会很难过，很委屈。憋着不释放对身体和心理是很不好的，女人要善待自己，找一个你信任的朋友倾诉，就算他们帮不到你什么，但是你会觉得倾诉完之后很轻松。
一直沉溺于丈夫出轨的痛苦里也不行。要想出一个好的解决办法，如果和老公沟通后他还是不愿意回归家庭，那就找其他亲戚，或者他的父母，你的父母去和他沟通，说不定会更有效。
曾在网上看到过一个求助，一位女士在关系里非常没有安全感，总是忍不住想要控制、监控男友。
在一次又一次与男友闹矛盾、互相制衡之后，男友忍无可忍地提了分手，而他的分手态度非常决绝，摆明了不肯回头。
这位女士非常后悔，也明白男友其实各方面条件都很好，是自己将这段感情“作”没了，可当她向男友求复合时却惨遭滑铁卢。
她说自己已经将姿态放得足够低了，又是没话找话，又是痛哭流涕道歉，保证以后再也不作了。
可男友不仅不为所动，还将她直接拉黑，不肯复合的态度可见一斑。
这位女士后来换了个小号加回了男友，这回再也不敢乱说话了，于是在网上求助，询问大家该如何挽回男友的心。
这位女士的挽回经历，显示了许多人的一个思维定势：
当另一半主动提分手，自己是被甩的那一个，就只能使用低人一等的姿态来求复合，各种保证不再犯同样的错误，还不一定成功。
就像乞讨的乞丐，在乞求对方给予爱。
如果对方还不接招，就继续死缠烂打，甚至有些人还要通过伤害自己，一哭二闹三上吊来胁迫对方妥协，不达目的誓不罢休。
可这样做，效果如何？
只会说“我知道错了，我以后再也不这样了”，真的就可以获取对方的信任吗？
走到分手这一步，一定不是第一次犯错，对方也积累了很多失望，甚至到了绝望，两个人的感情已经到了岌岌可危的地步。
至于某些女性一哭二闹三上吊的戏码，如果对方是个耳根子软的人也许可以得逞。
可是对方是被胁迫着复合的，心不甘情不愿，心里总是会有隔膜，虽然暂时复合，却已经在为下一次的分手埋雷了。
而通过伏低做小取得对方的原谅，丢失自尊，自己又怎么会甘心？谁不想在以后的日子里加倍讨回来？
这样的复合，从一开始就走在错误的方向上。
分手本身就是因为关系出现了不健康的模式，就算复合，也要修复这些不合适的地方，让关系朝着良性的方向发展。
以一个平等、尊重、真诚的姿势求复合，你们以后的感情也会越来越正面。
01
有很多人，在挽回对方时也会提到自己在关系中的错误和缺点。
但很多人只是为了给对方一个台阶下，根本没有深刻理解到对方生气、失望的点，以及两个人分手的真实原因在哪里。
当对方看不到你的诚意，知道你又是在敷衍他时，当然不会随随便便就同意复合。
正如文章开头提到的那个求助的网友，表面上看，她是太作，喜欢控制男友，她去跟男友道歉，保证以后再也不监视男友。
其实对方已经给过她很多次机会，显然她都没有做到，她需要做的是深刻反思分手的真正原因是什么。
比如，她可以这样对男友说：“我知道你生气的原因是觉得我不信任你，我把你想象得太渣了，我对我们的感情也没有起码的信任和尊重，对你的付出也没有认可。”
这样一来，男友就会觉得自己的愤怒被理解了，自己提分手并不是狠心、不可理喻的，就会给她机会让她继续表达。
这位网友可以进一步反思：“其实真实的原因是我不相信自己，我对自己很没有信心，觉得自己不够有魅力，比不上别人，所以才会表现得不相信你，总想控制你。”
如果她可以这样表达，男友就能理解到她的痛苦、她的脆弱，理解她那些不成熟的做法。
并且相信她真的对自己进行了反思，这样岂不是会对两个人之后的关系有信心多了？
当对方相信你们重新建立关系后可以改善那些不舒服的地方时，才可能会给你机会。
02
如果两个本来感情不错的人，走到分手的地步，两方当事人都会很难受和悲伤的。
而某一方会提分手，也一定积累了非常多的愤怒和失望、委屈。
如果你无法共情对方的感受，那些情绪堵在心里，就会成为一根刺，阻拦着你们再次走到一起。
有些女性非常不能接受男方有情绪，觉得对方有情绪就是小气、不像个男人，甚至会批判对方：“至于生这么大的气吗？”
对方的情绪也并不会消失，他会觉得更加委屈、愤怒了，会觉得：“你干的这些好事，你还有理了？”
因此，求复合的一方一定要允许对方有情绪，并看见对方的情绪，让情绪流动起来。
比如可以对对方说：“我做这些你一定很委屈、很愤怒吧…… ”
对方很快就有种被你共情的感觉，原本憋得难受的那些负面感受，得以释放和抒发，心情就会平复很多了。
听说过有个女士婚内出轨，被老公发现了，老公嘴上没有多说什么，直接提了离婚。
很明显，这位老公的愤怒根本没有被看见和理解，憋着一口气，决定自然做得毅然决然。
若这位女士想求谅解，必须看见老公的愤怒和无力感，理解老公那种“我肯定很差劲，她才会背叛我”的自我攻击，帮助她老公走出来，才可能得到她老公的谅解。
03
前面我们讲过，对方会原谅你，会回头的原因是，他看得到关系改进的希望，他相信你们以后不会再持续这么痛苦的关系。
因此，你仅仅表达出诚意是不够的，还要提出如何改进关系的具体可行的措施。
有的男性因为喜欢聊骚被分手求复合，就只是说：“我以后再也不跟别的女人聊天了”，这就是很没有可行性的措施。
在这个时代，工作、买东西，过生活，都不可避免要加人微信，在微信上沟通。
说自己再也不跟女人聊天，谁也不会相信。
他能够提出的可行性措施，只能是加的女性好友都可以让女朋友检查，聊天记录可以随时给对方查看，保证只跟别人聊正事，不闲聊。
同样，一个女人要求复合，也要提出具体改进的措施。
如果男友讨厌你总是疑神疑鬼，监控对方，你可以提出，以后在对方工作或者干正事时，不去随便打电话打扰对方。
除非有十万火急的事情，也不用对方随时都要报备每天去哪，干啥。
如果是因为出轨，对方要分手，那必须保证跟那个人完全断开联系，可以让对方检查自己的手机，平时下了班不去跟异性进行工作外的约会……
总之，提出改进措施时，必须是态度诚恳，方案可行。
注意，你并不是以一个弱者的身份去沟通交流，而是为了共赢、为了关系长久发展，自愿地改变。
同时，你的情绪要足够稳定，做不到的事情不要随意答应。
如果对方提的要求，已经远远超出了你的界限，千万不要为了复合而委屈自己，勉强答应对方的条件，否则你们还会再次分手。
如果确实是不合适的关系，也就没有挽回的必要了。
我们都知道一句话，感情像手里的沙子，抓得越紧，散得越快，越是卖惨低头求复合，越可能求而不得。
而很多时候，我们也许并不是想挽回这一段关系，而是不甘心自己已经付出的沉没成本，不甘心被人甩掉，伤害自尊。
任何时候，平等、相互尊重的关系，都是最舒服、最可能长久的，而真诚是永远的必杀技。
求复合时，尽可能地展示你的诚意和平等的态度吧，你们的感情经过这种挫折，可能会来到一个全新的境界，真正走向成熟。
本文的插画，任何网站、报刊、电视台、公司、组织及个人，未经授权，不得部分或全部使用。
最近老师收到了这样的求助：
我和老公结婚3年了，感情上一直没出现什么问题，打算马上要孩子。
但最近我发现他有外遇，经常一个人躲在书房，拿着手机坐到半夜，有几次我喊他睡觉，他都说有事。
后来我没忍住偷偷翻了他手机，才知道他一直在跟一个女同事聊天，聊的都是感情上的事。
我气不过，直接拿着手机质问他，他也不狡辩，立马承认了，但就是不和小三断绝。
我是哭也哭了，闹也闹了，可他好像看不见，离我越来越远，有天晚上还夜不归宿。
可我真的很爱他，不想婚姻破裂，老师我该怎么办？
其实类似的案例啊，老师已经接触过很多了。老师很能理解妻子的心情，男人外遇，妻子苦苦挽回，男人却不为所动，甚至离家庭越来越远。
妻子可以说是尝尽了感情里的无奈和辛酸，好像怎么做都是错，怎么努力男人都不愿意回头。
那很多同学问，难道真的没有机会了吗？难道就只能这样了吗？
当然不是，机会一定是有的，但前提是掌握正确的方法。
今天老师就用3个词，教大家在男人越轨时高效挽回婚姻。
冷静
我们看这个妻子有一个地方做得不太好，哪里？“哭”、“闹”。这是情绪化的表现。当然有这种情绪老师能理解，毕竟男人犯错，换了谁都会难过、愤怒。
可带着情绪做事却不利于挽回婚姻。
因为你和男人哭闹的时候啊，他会觉得你是在逼迫他，是在威胁他，出于本能的反应，他就会选择逃避。
就像我们看到这个丈夫最后的做法是什么？离妻子越来越远，甚至夜不归宿。
所以当男人出现了外遇，不要立马去跟他争论，要说法，或是一哭二闹。而应该先冷静下来，这样做有哪些好处呢？
首先可以给双方足够的时间进行自我调整，有助于下一步的沟通。
再一个呢，老师常说，男人背叛是男人的问题，但婚姻上的问题就是你们两个人的问题。
男人越轨呢，可能意味着你们的感情出现了一点问题，冷静下来你才能好好思考问题出在哪里，找到症结才能从根本上解决问题。
示弱
在背叛后呢，男人一般是会有愧疚心理的，那我们就要利用好男人的愧疚，让他尽快回归家庭，最好的方法就是示弱。
大家看电视里，好多三儿为什么能把男人迷得神魂颠倒啊？就是因为她们特别会示弱，“诶呀，你快帮帮我，我好需要你。”就是要让男人心疼她。
但你要在男人面前故作坚强呢？他可能觉得：你还挺好的嘛，我看你没什么问题啊。这时候他心里的愧疚感也会逐渐消失。
所以在这点上我们不妨学学那些三儿，懂得依靠男人。
比方说挑个恰当的时机告诉你老公：“亲爱的，我真的很需要你，别离开我好吗？”比方说在生活上，你可以跟他说：“老公，这个我拿不动，能帮帮我吗？”
出于愧疚心理，男人在得到你的请求后是会积极回应的，只要你会主动示弱，让男人知道你需要他，你们之间的距离会慢慢缩小的。
提升
就像老师前面说的，男人出现背叛啊，说明你们的感情多多少少出现了点问题，可能是新鲜感缺失，可能是缺少情绪价值，等等。
最根本的原因还是男人的某些需求在你这里没有得到满足，而三儿又能满足他。
因此想让男人跟三儿断绝，最好的做法就是提升自己，让男人的注意力都回到你身上，彻底KO三儿。
比方说你们的生活缺乏了新鲜感，那你就去制造新鲜感。可以学习新东西，或者是在自己的妆容、衣着上做做改变，也可以多参加活动，多尝试新的事物，让男人看到一个不一样的你。
又或者是缺少了情绪价值，那你就可以多听听老师的课对吧？学习学习怎样创造情绪价值。
老师举一个学员的例子，这名学员呢，也是为了挽回丈夫找老师咨询。
以前啊，她每天就在家里做家务，带孩子，也不太注重个人提升。听了老师的建议呢，她去学习了舞蹈，坚持一段时间后，整个人的气质都得到了提升。后面她丈夫不仅不再联系三儿了，而且每天都花更多时间陪她。
所以你看，当你牢牢抓住了男人的心，还用担心那些三儿的迷惑吗？
#头条创作挑战赛#
最近老师收到了这样的求助：
我和老公结婚3年了，感情上一直没出现什么问题，打算马上要孩子。
但最近我发现他有外遇，经常一个人躲在书房，拿着手机坐到半夜，有几次我喊他睡觉，他都说有事。
后来我没忍住偷偷翻了他手机，才知道他一直在跟一个女同事聊天，聊的都是感情上的事。
我气不过，直接拿着手机质问他，他也不狡辩，立马承认了，但就是不和小三断绝。
我是哭也哭了，闹也闹了，可他好像看不见，离我越来越远，有天晚上还夜不归宿。
可我真的很爱他，不想婚姻破裂，老师我该怎么办？
其实类似的案例啊，老师已经接触过很多了。老师很能理解妻子的心情，男人外遇，妻子苦苦挽回，男人却不为所动，甚至离家庭越来越远。
妻子可以说是尝尽了感情里的无奈和辛酸，好像怎么做都是错，怎么努力男人都不愿意回头。
那很多同学问，难道真的没有机会了吗？难道就只能这样了吗？
当然不是，机会一定是有的，但前提是掌握正确的方法。
今天老师就用3个词，教大家在男人越轨时高效挽回婚姻。
冷静
我们看这个妻子有一个地方做得不太好，哪里？“哭”、“闹”。这是情绪化的表现。当然有这种情绪老师能理解，毕竟男人犯错，换了谁都会难过、愤怒。
可带着情绪做事却不利于挽回婚姻。
因为你和男人哭闹的时候啊，他会觉得你是在逼迫他，是在威胁他，出于本能的反应，他就会选择逃避。
就像我们看到这个丈夫最后的做法是什么？离妻子越来越远，甚至夜不归宿。
所以当男人出现了外遇，不要立马去跟他争论，要说法，或是一哭二闹。而应该先冷静下来，这样做有哪些好处呢？
首先可以给双方足够的时间进行自我调整，有助于下一步的沟通。
再一个呢，老师常说，男人背叛是男人的问题，但婚姻上的问题就是你们两个人的问题。
男人越轨呢，可能意味着你们的感情出现了一点问题，冷静下来你才能好好思考问题出在哪里，找到症结才能从根本上解决问题。
示弱
在背叛后呢，男人一般是会有愧疚心理的，那我们就要利用好男人的愧疚，让他尽快回归家庭，最好的方法就是示弱。
大家看电视里，好多三儿为什么能把男人迷得神魂颠倒啊？就是因为她们特别会示弱，“诶呀，你快帮帮我，我好需要你。”就是要让男人心疼她。
但你要在男人面前故作坚强呢？他可能觉得：你还挺好的嘛，我看你没什么问题啊。这时候他心里的愧疚感也会逐渐消失。
所以在这点上我们不妨学学那些三儿，懂得依靠男人。
比方说挑个恰当的时机告诉你老公：“亲爱的，我真的很需要你，别离开我好吗？”比方说在生活上，你可以跟他说：“老公，这个我拿不动，能帮帮我吗？”
出于愧疚心理，男人在得到你的请求后是会积极回应的，只要你会主动示弱，让男人知道你需要他，你们之间的距离会慢慢缩小的。
提升
就像老师前面说的，男人出现背叛啊，说明你们的感情多多少少出现了点问题，可能是新鲜感缺失，可能是缺少情绪价值，等等。
最根本的原因还是男人的某些需求在你这里没有得到满足，而三儿又能满足他。
因此想让男人跟三儿断绝，最好的做法就是提升自己，让男人的注意力都回到你身上，彻底KO三儿。
比方说你们的生活缺乏了新鲜感，那你就去制造新鲜感。可以学习新东西，或者是在自己的妆容、衣着上做做改变，也可以多参加活动，多尝试新的事物，让男人看到一个不一样的你。
又或者是缺少了情绪价值，那你就可以多听听老师的课对吧？学习学习怎样创造情绪价值。
老师举一个学员的例子，这名学员呢，也是为了挽回丈夫找老师咨询。
以前啊，她每天就在家里做家务，带孩子，也不太注重个人提升。听了老师的建议呢，她去学习了舞蹈，坚持一段时间后，整个人的气质都得到了提升。后面她丈夫不仅不再联系三儿了，而且每天都花更多时间陪她。
所以你看，当你牢牢抓住了男人的心，还用担心那些三儿的迷惑吗？
#头条创作挑战赛#
» 文章版权：怎么样挽回一个出轨男人的心(怎么样挽回一个出轨男人的心) http://www.chun1983.cn/cjxs/113577.html，转载请注明出处。
