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怎么对付老公出轨-文章目录：文/叶飞飞yff
图/源于网络
我是叶飞飞yff，一个非著名情感导师，写走心的情感文字，希望用有温度的文字，给你带来一些心灵上的慰藉。
王尔德说：“男人的爱情如果不专一，那他和任何女人在一起都会感到幸福。”
在感情里，男人的爱通常不稳定，刚开始的时候会热情如火，一旦经历了平淡的日子，可能就会变得冷漠和疏离。
尤其是在婚姻里，男人大都耐不住寂寞，他们无法忍受平淡的日子，渴望出去寻找新鲜感。
因此，当他们遇到了别的女人以后，只要能够带来新鲜的感觉，就容易心动，渐渐地走入婚外之情。
对于原配来说，当你发现男人背叛婚姻以后，最重要的就是采取正确的方法，以便于挽回情感和损失。
不过，大部分女人都不懂得如何应对，她们得知老公背叛的那一刻，往往大脑空白，不知所措。
可能，她们根本就不敢相信，那个承诺爱自己一生一世的男人，会在婚内背叛自己。
然而，事实是很残酷的，男人一旦有了婚姻以外的感情，他对你就不会再怜惜了，更不会珍惜。
这时，只有及时采取必要的手段，才能挽回自己的婚姻，避免让自己受到更大的伤害。
一般来说，发现老公“背叛”后，以下三招让他乖乖听话，八成以上的女人都做错了，希望女人能尽快掌握。
现实中，有些女人发现老公背叛婚姻以后，喜欢采用“一哭二闹三上吊”的方式来逼迫老公，其实这真的没有效果。
你要知道，男人狠心背叛你了，他的心思早就在别的女人身上了，你这样步步紧逼，反而会把他越推越远。
因此，想要把男人牢牢掌控在自己手里，你就要学会以退为进，让他不敢轻易离开你。
正确的方式是，你要先保持冷静，先在表面上成全他，让他误以为自己就要成功了，会跟心里的“情人”双宿双飞”。
一旦他降低了防备，对你呈现出来的态度就会很友好，不会急着跟你决裂，这时你才有充分的时间来解决背叛这件事。
有时候，女人懂得退一步，反而会海阔天空，你越表现得冷静，男人反而越摸不透你的心思，不敢轻举妄动。
就像《我的前半生》里，有句台词所讲：“有时候，成全恰恰是惩罚的开始”。
所以，女人发现老公背叛了，不要心慌，更不要大哭大闹，你要知道，天一下子塌不下来，不如冷静下来，先稳住自己。
所谓“以静制动”，当老公和他的情人越得意的时候，也就是你越容易扳倒对方的时候。
你冷静的时间，一般为三个月，从心理学上讲，三个月属于急性心理创伤期。
在这个阶段，你不要急着做任何决定，而是静观其变。
实在不想看到男人，你可以回娘家住一段时间，或者出去旅游放松心情，总之让自己完全冷静下来。
你表现得云淡风轻，第三者一定会坐不住，她肯定会觉得你好对付，于是很焦急地催促男人来离开你。
可是，男人看到你如此冷静的态度，一时之间也无法摸清楚你的心思，肯定不会急着答应那个女人的要求。
如此，他们之间肯定会产生矛盾，当那个女人找男人闹的时候，感情必定会爆发新的问题。
这时，就是你反击的时候了，只要用对方法，男人肯定会觉得还是你最好，从而拒绝外面的女人。
具体怎么做呢？请继续看下一节。
有些女人遭遇老公背叛以后，总是以辱骂或曝光老公背叛行为的方式来压迫老公，以为可以挽回婚姻，其实这种做法是错误的。
你对老公越辱骂，他对你只会越反感，尤其是你利用外力的干预来制约老公，他会迫切地想从你身边逃离。
因此，你不要做太多过激的行为，而是要懂得冷静对待，用更加温柔的方式来牵制他。
这时，你要表现出没有任何想离婚的迹象，让他找不到离开你的理由。
而且，你还要多秀恩爱，比如你晒家庭生活，晒全家福，晒老公和孩子的日常，等等，这都是摧毁男人和情人之间信任的方法。
你这边的任何举动，外面的女人肯定知道，她肯定会从男人嘴里获取你的情况。
当你稳如泰山，丝毫没有离婚的意思，她就会更加着急，从而更加逼男人，这样他们之间的矛盾会越来越多。
其实，任何婚外情里，男女之间的信任都是很脆弱的，表面上浓情蜜意，实际上彼此都不信任。
尤其是女人，当男人迟迟给不了她婚姻的承诺时，她肯定无法长时间消耗下去。
因此，原配一定要觉得住气，不仅要时刻表现出没有被激怒的样子，而且还要多秀自己的幸福，这样很容易击垮第三者的信任。
你用实际行动，让她知道了，你和男人不会分开，一家人正开开心心地生活在一起，她心里肯定受不了。
这时，她越找男人闹腾，你的优势就越大，当男人被她一次次紧逼的时候，自然会觉得还是原配好。
不管什么样的男人，心里都有一杆秤，他有孩子，有家庭，牵扯着的血缘关系，不会说断就断。
只要原配正确处理婚外情，男人就不敢轻易离开你，毕竟，一日夫妻百日恩，只要你成功瓦解了第三者的心理防线，很容易挽回老公。
为什么说原配要增加女性的魅力呢？
其实很简单，男人出去“偷吃”，无非就是为了新鲜感，觉得外面的女人温柔漂亮。
从这个层面来讲，也恰恰表明了你正在失去原有的魅力，变得不漂亮了。
正因为你对老公缺乏吸引力，他才会出去找别的女人，这个原因几乎占比很大。
因此，女人在婚姻里，一定要提升自己的魅力，把男人的目光重新转移到你的身上来。
这就要求女人用心爱自己，不要为了家庭累死累活，而变成“黄脸婆”。
毕竟，男人都是很现实的，一旦你失去了魅力，他对你就会渐渐失去兴趣。
婚姻，并不是女人的全部，结婚生子，不过是为了让你的人生更加美满，生活过得更加有意义。
所以，你不能把自己熬成没有魅力的家庭主妇，相反，你应该积极为自己而活，并且活得更加有魅力。
比如，你可以保持一两样自己的爱好，经常出去学习，以此提升自己。
有时间了，你可以出去旅行，开阔自己的视野，提升自己的格局，这都是让你更有魅力的方式。
真正被男人疼惜的女人，其实是有内涵的女人，即便在婚姻里，你也应该保持良好的心态，多提升自己的内在，这才是让男人离不开你的方法。
否则，你整天为家庭琐事而烦恼，整天对老公嫌弃和唠叨，他肯定觉得你不如外面的女人有魅力。
所以，当你发现老公背叛你了，就要积极提升自己，把自己变成更有魅力的女人。
在此基础上，你继续牵制老公，拉着他和孩子，去看望公婆，或者一起出去游玩等等。
这种举动，对于外面的女人来说，必定会彻底击垮她的防线。因为，当她想跟男人在一起的时候，他却把时间给了你和孩子，她肯定会很生气，觉得自己输了。
于是，她会更加逼迫男人，不断地和男人发生矛盾，经过无数次的争吵以后，男人肯定会醒悟，所谓的真爱，原来是这样不可理喻。
最终，男人在权衡之下，还是觉得原配更好，他的心动摇了，一定会回归家庭。
叶飞飞yff情感寄语：
张小娴说：“时间，可以了解爱情，可以证明爱情，也可以推翻爱情。”
在婚姻里，男人的爱能不能经得起考验，除了他自身的因素以外，女人也有一定的原因。
因此，婚姻好不好，是需要夫妻共同维系的，如果发现婚姻有了裂痕，双方都要正确对待。
有些女人发现老公背叛以后，就各种逼迫，各种哭闹，这是没有任何意义的。
想要留住男人的心，最好要掌握正确的方法，用这三招，一般可以让男人乖乖听话：
保持冷静，以退为进；多秀恩爱，瓦解第三者的心理防线；增加女性魅力，让男人彻底回归。
希望现实中的女人，多学习和掌握这些方法，以便于吃定男人，让婚姻更加稳固。
有些女人不懂得应对之策，总是查看男人的通话记录、社交记录等，捕风捉影、草木皆兵，这都是不对的。
总之，只有用正确的方法，才能从容应对婚外之情，如果你想获得更多维系婚姻，挽回情感的方法，记得订阅本专栏。
END
来访者说：“我前几天晚上在哄孩子的时候，突然听到老公好像打电话在和别人吵架，我偷偷走过去仔细听了听，是从厕所传出来的声音，他还刻意压低了声音，吵架的方式就像和我平时吵架一样，凭女人的第一直觉，我当即判断他出轨了。
果不其然他打完电话，我听电话那头特别大声地喊了一句我们分手吧！等他出来后我就说，你们刚才打架以及聊天内容，我一字不差全听到了。
他先是遮遮掩掩，说我听错了，只是在和同事吵架。我说和同事吵架怎么还会说我们分手吧！总之你解释就是为了掩饰真相，他还越来越气，对我破口大骂，让我没事不要给他添堵，然后手机一摔进房间了。
结婚这5年多，因他的脾气暴躁，我们经常吵架，他发起脾气来有时候特别吓人，而且每次都是因为一点小事。
没有宝宝之前，我叫他晚上陪我运动，一起打羽毛球，他总往我身上打，我一生气就说他你懂不懂配合，他还不高兴了，上来就把羽毛球拍给折断了。
有宝宝之后，我记得有一次他送我礼物，给我买了几本书让我多学习，因为照顾孩子，我没按照他的要求完成他给我的指标，三句两句的又吵了起来，最后他把书都撕了，说以后再也不给我买了。
之前那些我都可以忍，但是这一次的出轨真的是让我忍无可忍，我第二天跟他提起这事，他责备我这么多年没有一件事做得能够让他满意，嫌弃我脾气倔强，不懂得示弱。
我说那你外面那个女人温柔体贴，那她为什么还要和你分手？他听我说完这个又开始毁东西（摔东西、砸东西，见什么摔什么），我还从来没见过哪个男人出轨还这么气势汹汹的，我只知道有愧疚型、敷衍型、死皮赖脸型，遇上这么个人真的束手无策，我该怎么办啊？”
面对暴躁老公，记住我的8字方针！
软硬兼施，主动设局！
怎么做到这8个字？共分3步：
我之前也说过，暴躁男人分两种。
一种是“顺毛驴”，一种“逆毛驴”。
“顺毛驴”就是指，这种男人就是“叛逆型”男人，他们吃软不吃硬，你越是来硬的，他越是“死要面子活受罪”，“打肿脸充胖子”也要和你对抗到底。
“逆毛驴”是指，这种男人是“外强中干”型男人，他们表面上很咋呼，得寸进尺，但如果你腰杆直起来，他就怕了，就会听你的了。
那我们该怎么判断呢？
就看他的“内外表现”。
如果他是“窝里横”，对外面他的情商高着呢，到处做好人，唯独对你“窝里横”，那他一定是“逆毛驴”，就是欠收拾。
如果他“内外一致”，谁挡他道，他和谁急，谁奉承他两句，他就飘飘欲仙，那就说明他是“顺毛驴”。
无论他是哪种，记住他都是驴。
也就是说，他的情商不高，完全是可以操控的。
如果他是“顺毛驴”，那你就记住，要以胡萝卜为主。
比如他背叛了你，还非常嚣张，那这时候，你就要“以柔克刚”。
你可以跟他说：我之所以这么愤怒，是因为我很爱你，很在乎你，凡事儿咱们倒过来讲，如果我做了同样的事儿，你会无所谓吗？我告诉你，如果我无所谓，说明你对我一点儿也不重要。
这些话的目的是给他一点儿情绪价值，让他的自恋得到满足，同时激发他的怜香惜玉的情怀。
同时你还可以说：如果你这么伤害我，为了不失去你，我会做一切伤害那个女人的事，因为失去你，我就会失去了活着的意义。
这么说是不是有些夸张？
夸张一些没有关系，因为我们就是用这种“糖衣炮弹”打击这个男人的自恋。
因为三儿就是这么做的，她的各种作都展现出是多么离不开这个男人，而你要做的，就是也做同样的事儿，让那个三儿的套路根本不起作用，这叫做，走三儿的路，让三儿无路可走。
如果是“逆毛驴”呢？记住千万不要轻易说出这样的话，一定要强硬，告诉他，如果他一意孤行，他就死定了。
越是坚定，他就越害怕。
所以对“顺毛驴”来说，你的软硬话的比例是：软8硬2。
而对“逆毛驴”来说，你的软硬话的比例是反过来：软2硬8。
那怎么算是主动呢？
主动给男人定规矩！
什么是设局呢？
你对男人的战略战术是分几步走的。
比如，你可以对“顺毛驴”男人，先是给他很多胡萝卜，如果他一意孤行，那你就给他一棒子，然后再给他很多胡萝卜，如果他还不听话，就再给一棒子，这样他就能慢慢被你调教回来。
相反，对“逆毛驴”，你要先给棒子，然后再给胡萝卜，给他台阶下，但如果他敬酒不吃，那就给他吃罚酒。
这样，你就可以把男人操控在手心里了。
但是这些话术的设计是需要针对你和男人的关系，和你自己的情商来制定的，说起来简单，但是做起来没有3到6个月的训练，你是达不到这么纯熟的驾驭关系的。
所以，面对不同类型的出轨男，都是有针对性解决的办法，无论他是愧疚型、敷衍型、死皮赖脸型，还是“倔驴型”，总之我们的目的就是要把他打回原形。
如果你正处于婚姻情感危机，又不知道怎么办的话，可以私信我，我来帮你。
@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000 ，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。
央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。
著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。
最近，“伴侣的意义是什么”这一话题冲上了微博热门，有的人说是陪伴；有的人说是成为最好的兄弟；有的人说是能够分享喜悦的人；还有的人说99%的人都误会了，真实的伴侣是没有标签的，我个人更认可最后一种说法。
近几年来流行的精神出轨、肉体出轨、约素炮、开放性关系等新式“出轨”行为，它们时刻牵动着一夫一妻制的神经，冲击着忠诚和责任这些基本品质。
我经常被问到：“男人是怎么想的？既然有伴侣，为什么还要到外面去找？他们究竟想要什么？”说句实在话，他们也不知道自己到底想要什么，他们出轨伴侣并没有固定答案，基本上出轨后离婚的男人，有90%的人都后悔了。
那有的人会说，我碰到的从来没有后悔过，并且过得还很好，这种剧情只有在电视剧和电影里才会有吧？当然，这不排除对方是凤凰男，或者与你的三观真的相差太远，确实不匹配。
已经后悔的那部分离婚男人也确实没让你看到，但是这种情况的发生，的确大有人在，比如：被外面的女人一时蒙蔽，冲动之下提出离婚；或者吓唬自己的老婆，逼老婆答应一夫多妻制；还有就是贪玩型，没轻没重的。
通常说过这两句话的男人，离婚一定会后悔！
第一句：我和她是真爱，我就算是众叛亲离，净身出户也要和她在一起！
凡是这么说话的男人，都是脑子已经沸腾成一团糊涂粥了，他以为外面的女人就是天仙呢。觉得只要和那个女人在一起，他就可以升天了。
结果呢，真正离婚了，他算是开眼了，费了九牛二虎之力，娶到的天仙绿茶，其实是个母夜叉。
他喜欢外面女人敢爱敢恨，真正和她在一起生活了，发现她是敢打敢骂。
他喜欢外面女人撒娇调情，真正生活在一起了，发现她天天黏着你，她可不是什么省油的灯，不像你前妻那么吃苦耐劳，那么惯着你，让你想干什么就干什么。
脑疯期的男人越疯，我们就越不怕。他想找真爱，让他去找，找到最后一定是拿头往墙上撞。
等他被外面的女人作得头破血流了，就知道后悔了，就想要要回头了。
第二句话：我这辈子从来没有做过我真正想做的事儿！我一定要离婚，我就想做个单身汉！
这就是极度性压抑的男人，心理学说的“性压抑”是指你把人性压抑到极点，这种男人天天就感觉自己点头哈腰地伺候别人，照顾别人的心情，结果人到中年了，就崩溃了，不行我不要当乖宝宝了，我不要做好男人了，我就是要变渣，我就要做坏事，我就要做一个动物了。
这种男人其实根本不爱外面的女人，他就是单纯想要离婚，重新回到青春期，做个发情的动物，好像这样他就成功了，他就是个男人了，就没白活了。
结果离婚以后，发现，他这么瞎作，身体也垮了，事业也完了，整个人越混越惨。
那时候，他才发现自己到底有多傻。
这样的男人多半会在离婚后半年到一年的时候，来找你，想要复婚。
那时候，一定要按照“复婚5步骤”，他完不成，就坚决让他有多远滚多远！
记住，女人在感情高位的时候一定要痛打落水狗，男人在求你，想要复合上岸的时候，一定要定好规矩，做了这5件事，他才能从小男孩变成个男人，他这辈子也不会想到外面乱耍了。
如果你正处于婚姻危机，又不知道怎么办的话，可以私信我，我来帮你。
@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000 ，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。
央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。
著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。
最近，“伴侣的意义是什么”这一话题冲上了微博热门，有的人说是陪伴；有的人说是成为最好的兄弟；有的人说是能够分享喜悦的人；还有的人说99%的人都误会了，真实的伴侣是没有标签的，我个人更认可最后一种说法。
近几年来流行的精神出轨、肉体出轨、约素炮、开放性关系等新式“出轨”行为，它们时刻牵动着一夫一妻制的神经，冲击着忠诚和责任这些基本品质。
我经常被问到：“男人是怎么想的？既然有伴侣，为什么还要到外面去找？他们究竟想要什么？”说句实在话，他们也不知道自己到底想要什么，他们出轨伴侣并没有固定答案，基本上出轨后离婚的男人，有90%的人都后悔了。
那有的人会说，我碰到的从来没有后悔过，并且过得还很好，这种剧情只有在电视剧和电影里才会有吧？当然，这不排除对方是凤凰男，或者与你的三观真的相差太远，确实不匹配。
已经后悔的那部分离婚男人也确实没让你看到，但是这种情况的发生，的确大有人在，比如：被外面的女人一时蒙蔽，冲动之下提出离婚；或者吓唬自己的老婆，逼老婆答应一夫多妻制；还有就是贪玩型，没轻没重的。
通常说过这两句话的男人，离婚一定会后悔！
第一句：我和她是真爱，我就算是众叛亲离，净身出户也要和她在一起！
凡是这么说话的男人，都是脑子已经沸腾成一团糊涂粥了，他以为外面的女人就是天仙呢。觉得只要和那个女人在一起，他就可以升天了。
结果呢，真正离婚了，他算是开眼了，费了九牛二虎之力，娶到的天仙绿茶，其实是个母夜叉。
他喜欢外面女人敢爱敢恨，真正和她在一起生活了，发现她是敢打敢骂。
他喜欢外面女人撒娇调情，真正生活在一起了，发现她天天黏着你，她可不是什么省油的灯，不像你前妻那么吃苦耐劳，那么惯着你，让你想干什么就干什么。
脑疯期的男人越疯，我们就越不怕。他想找真爱，让他去找，找到最后一定是拿头往墙上撞。
等他被外面的女人作得头破血流了，就知道后悔了，就想要要回头了。
第二句话：我这辈子从来没有做过我真正想做的事儿！我一定要离婚，我就想做个单身汉！
这就是极度性压抑的男人，心理学说的“性压抑”是指你把人性压抑到极点，这种男人天天就感觉自己点头哈腰地伺候别人，照顾别人的心情，结果人到中年了，就崩溃了，不行我不要当乖宝宝了，我不要做好男人了，我就是要变渣，我就要做坏事，我就要做一个动物了。
这种男人其实根本不爱外面的女人，他就是单纯想要离婚，重新回到青春期，做个发情的动物，好像这样他就成功了，他就是个男人了，就没白活了。
结果离婚以后，发现，他这么瞎作，身体也垮了，事业也完了，整个人越混越惨。
那时候，他才发现自己到底有多傻。
这样的男人多半会在离婚后半年到一年的时候，来找你，想要复婚。
那时候，一定要按照“复婚5步骤”，他完不成，就坚决让他有多远滚多远！
记住，女人在感情高位的时候一定要痛打落水狗，男人在求你，想要复合上岸的时候，一定要定好规矩，做了这5件事，他才能从小男孩变成个男人，他这辈子也不会想到外面乱耍了。
如果你正处于婚姻危机，又不知道怎么办的话，可以私信我，我来帮你。
@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000 ，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。
央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。
著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。
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