优质草鱼好吃又简单的做法(草鱼这样做,比猪肉香比鸭肉好吃,清淡又营养,做法很简单)


来源: 知识分享  /  作者: 待收藏 /  2023-04-15 14:50:05  /  次浏览
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大家好,我是汉豆腐,一个爱吃爱玩爱做菜的粤西客家人!

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秋天到了,天气慢慢的变冷了,人也变得越来越不想动。能不动就不动,能躺着就不站着,相信这就是很多人的真实想法。


做菜也是一样的,天气冷了,就喜欢做一些比较简单的家常菜,不是不喜欢美食,而是天气冷了不想洗太多的东西。要是做一些比较复杂的家常菜,到时洗一大堆盘子那才是最要命的。


今天就给大家分享一道懒人版家常菜,这道菜就叫胡椒蒸鱼片,它的做法也是非常的简单,味道比较清淡,这样做出来的鱼片,基本上一点腥味都没有,都是一股胡椒跟鱼片的香味。


鱼肉营养比较丰富,而且脂肪含量低,不但可以补充营养,还不用担心会变胖,很适合家里人吃呀。


这道菜一般用罗非鱼跟黑鱼来做比较好,因为这2种鱼没有小刺,吃起来比较方便,而且也不用担心小孩会卡住喉咙。


不过我用的是草鱼,因为草鱼比较便宜呀,大家可以根据自己的情况选择用什么鱼。


【胡椒蒸鱼片】

材料:草鱼、胡椒碎、葱、生姜、大蒜


调料:盐、生抽、花生油、料酒、胡椒粉、生粉


【详细做法】

1.把草鱼肉切下来,然后片成鱼片,用清水清洗一下,沥干水分备用。


2.准备一些葱姜蒜,把它们都切好备用。然后把姜丝、盐、料酒、胡椒粉、花生油放入鱼片里,把它们都搅拌均匀。


3.鱼片搅拌均匀后,加入一勺生粉,继续搅拌均匀,然后腌制10分钟左右。


4.盘底放上一些大蒜、把腌制好的鱼片放上去,尽量放得松散一点,这样比较容易熟,然后洒上一些胡椒碎,可以买胡椒粒,然后用菜刀压碎,因为胡椒碎的香味比较浓。


5.锅里水烧开,把鱼片放进去,盖上盖子开小火蒸4-5分钟左右,时间到了就可以出锅了,出锅后洒上切好的葱丝。


6.最后浇上热的花生油,然后淋上2勺生抽,这一道简单好吃又营养的胡椒蒸鱼片就算是做好了,喜欢的可以试一下呀,味道很不错,而且也没有了鱼的腥味。


今天这一道家常美食就分享完了,喜欢的可以试一下,我们下次再见了。




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页面缓存最新更新时间: 2023年06月06日 星期二
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