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女朋友提出分手，你要学会用这四种方式挽回，别傻傻不知道！
第一、保持冷静
当女朋友向你提出分手时，千万不要失去理智，要保持冷静与理智。
首先判断女朋友是不是在和你开玩笑或者是试探你对她的关心程度。
此时不能意气用事，附和分手，而应加强沟通，尝试挽留。
其次，反省自己是否有犯错，有则向女朋友承诺悔改的决心。
最后，给双方一个缓冲期，过一段时间再联系。
第二、切忌死缠烂打
当女朋友向你提出分手，如果她的态度很坚决。
那么此时你对她的穷追不舍，死缠烂打的行为更会引起她的反感。
千万不要尝试威胁的方式来挽留她，这样不仅不能换回女朋友的真心，而且得不偿失。
第三、以退为进
当事态很严重，无法挽回之时，可以采取以退为进，退而求其次的方法。
也就是说，先暂时同意分手，然后选择先不做恋人退到做朋友的地步。
然后通过一点一滴温情的积累，慢慢的再次打动你的女朋友。
让你的女朋友回忆起过往的甜蜜记忆，进而开始重新的恋爱。
毕竟人心都是肉做的，所以这个方法可行性很强，而且有极大的成功性。
第四、向亲友团求助
有时候，当自己的一己之力无法取得相应的效果时，千万不要固步自封。
这时候你可以选择向你身边的人求助。
比如说你女朋友的闺蜜，“闺蜜”的话对你的女朋友来说，效应是很大的。
如果她的“闺蜜”愿意为你说上几句好话，效果会是很明显的。
或者打亲情牌，向你女朋友的父母求助，前提是你在她父母的眼中有一个好印象。
这样子的话会起到事半功倍的效果。
情侣之间偶尔闹矛盾是常态，即使是上升到了分手，也不一定没有挽留的机会。
如果你采取以上四种方法，挽回女朋友的心就很容易成功啦！
1、真诚
如果想挽回分手的女朋友，那要了解她的真实心理，哄她开心，真诚的对她号，深爱对方，心中有她。
2、行动
要有行动，不要只会嘴上说，让对方看到的你行动和改变，用行动去拯救你的爱人。
3、方式
如果想挽回和你提出分手的女人，那必须要有方法，不要鲁莽，控制好自己的情绪，以正确的方式方法，用爱来影响爱人。
4、尊重
要懂得尊重对方，注意自己的话语和表达，不要整天纠缠你的爱人，可以给对方适当的空间，哄对方开心。
5、坚持
想挽回女朋友，那要坚持，不管女朋友说什么，你都要忍住，不要愤怒、不要发泄，不要放弃，让女朋友看到你的爱和决心，这样也许能成功。
1、认真对待
当女朋友提出分手的时候，自己要认真对待，不要认为女朋友是在开玩笑，自己不当一回事，自己在心理上一定要重视起来，女朋友能够提出分手就是说明考虑了很久了，对自己积累了太多的不满意，或者自己根本不是她理想的对象，不然不会提出来的，自己一定要慎重一点，不然会失去这段爱情的。
2、冷静谈谈
女朋友提出了分手，自己如果不想分手的话，自己一定要抓紧时间找个机会，两个人坐下来冷静的好好的谈谈，了解一下女朋友提出分手的原因，看看两人之间的矛盾有多大，是否可以通过谈话沟通缓解一下，解决一下，让对方都了解一下心中的想法，好好畅谈一下。
3、认真倾听
女孩的要求其实很简单，就是希望找到一个能聆听自己声音的人，自己难过的时候，有人能听自己诉诉苦，自己遇到困难的时候，有男朋友帮助自己，让自己没有那么大的伤心，孤独，在女朋友对自己抱怨的时候，说自己不好的地方的时候，自己一定要认真听，不可急着反驳，争吵，不然，那只有分手的结果了。
4、反思自我
女朋友提出了分手，就是给自己一个信号，说明自己有做得不好的地方，这在两个人相处的时间里，女朋友是多次对自己提醒过的，是自己没有重视，没有当做一回事，女朋友寒心了，失望了，才提出了分手，好好反思一下自己的日常语言行为，关键时刻做的事情，是不是让女朋友生气了，甚至是出丑了，失了面子，要好好的反思一下，然后想想自己下一步如何去补救。
5、努力改变
女朋友提出了分手，一般都会告诉自己分手的原因，让自己知道自己做的不好的地方，多数不是因为经济问题，都是一些不理解体谅关心照顾女朋友，不懂女朋友的心里想法这类的原因，不是原则性的矛盾的话，自己就努力的改变自己，按照女朋友的要求去做，做一个称职的男朋友，用自己的行动，让女朋友看到自己的改变，感动打动女朋友，让女朋友有安全感。
6、三思而行
女朋友提出了分手，在告诉自己原因的时候，自己要认真的对待，看看是不是原则性的问题，如果女朋友是因为自己的条件问题，怕吃苦，或者因为喜欢上了其他人，对自己没有爱了，那自己就不要多想了，也不要再争吵了，也不要伤心难过，更不要口出狂言，进行自残，也不要进行报复，一切都没有了意义，告诉自己离开自己是自己的幸运，没有爱的恋爱的`是痛苦的，自己会收获属于自己的爱情的。
7、别太痴情
女朋友明明白白的告诉自己分手的原因，告诉自己两个人根本不适合，或者说女朋友对自己已经死心了，感觉没有一点希望了，无论自己怎么做怎么的说，表现的怎么可怜，怎么的真心表达，女朋友都无动于衷，自己想尽办法的挽回，都挽回不了，那自己就不要太痴迷了，不要幻想着女朋友会回到自己的身边，清醒一点，不要太痴情其中，让自己更伤心难过。
8、勇敢面对
女朋友提出了分手，自己就要勇敢的面对，不可逃避，躲着不见，不发表自己的任何言论，事情终究是要解决的，逃避解决不了任何的问题，只会让自己长时间的活在压抑痛苦之中，还会让对方更看不起自己，勇敢的面对，接受事实，面对现实，才是解决问题的根本。
9、留住尊严
女朋友提出了分手，自己也做出了很大的努力，依然无法挽回，那就要学会有尊严的活着，不要让女朋友看不起自己，如果还爱她，就对女朋友说一声：珍重，祝你快乐，自己也要开心的生活，不要借酒消愁，告诉自己这个世界谁离开了谁都是可以生活下去的，分手说明两个人之间没有缘分，或者说缘分已尽，何必强求，无法回到从前，就要彻底的分手，不要纠缠对方，学着忘记，试着开始自己以后的生活和恋情。
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