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1、稳住情绪：
当知道男朋友劈腿了，自己首先要做的先稳住情绪冷静下来，而不大哭大闹，更不是让自己痛苦伤心，总感觉是自己做得不好，好像都是自己的错，事情已经发生了，哭闹都没有了任何意义。
2、考虑以后：
在男朋友还没有想向自己承认错误之前，自己就应该拿到注意了，考虑自己的感情要何去何从，自己能否原谅，是否有那一份大度宽容之心，是否能忘记出轨带给自己的伤害，自己都要考虑清楚，还是长痛不如短痛，不能容忍自己的爱情被践踏，果断的分手，各走各的路。
3、冷静谈谈：
当自己知道男朋友劈腿了，男朋友也承认了，并且男朋友给自己保证不会早出现这样的事情了，那就两个人冷静的坐下来谈谈，让男朋友告诉你劈腿的原因，是不是自己也有一定的责任，今后应该怎么做，根据具体的情况做出内心最真实的决定，但是不能委屈了自己。
4、男朋友隐瞒事实：
男朋友出轨劈腿了，可是还继续隐瞒着自己，好像什么事情都没有发生似的，依然和往常一样，没有什么压力和变化，遇到这种情况，那就趁早的分手吧，说明他根本不在乎这么感情。
5、面对现实：
男朋友劈腿了，自己就应该面对现实，不要感觉这是不可能的事情，不相信这是真的，还生活在以往甜蜜的回忆之中，不愿意去面对现实，这样只会让自己更痛苦，应该积极面对现实，去解决问题，不逃避。
6、要坚强鼓励自己：
出轨劈腿带给人的心理伤害是巨大的，但是依然要坚强起来，告诉自己以后的路还很长，不能因为一个不值得自己付出的人，而伤心一辈子，鼓励自己早日走出阴影，依然要相信爱情，寻找自己真正的幸福。
7、不要互相折磨：
劈腿出轨如果自己不能原谅，那就不要原谅，不要说自己放不下这段感情，嘴上说原谅了可心里还感觉对方很脏，不愿意接受对方，用冷战来惩罚对方，这是互相折磨，两个人最终还是要分手的，原谅了就要学会忘记，学会放下，忘记这段不好的回忆，多回忆美好的东西。
8、不要拖泥带水：
如果选择了不原谅，选择了分手，那就一刀两断，放下仇恨和蔑视，告诉自己好聚好散，互相祝福对方寻找自己的幸福，就不要拖泥带水，分分合合，对方一道歉，就心软了，选择了分手，就分的彻彻底底，永远不要再有联系了，做一个最熟悉的陌生人吧。
首先，我们要再三确认男朋友是否真的劈腿。
这绝对是非常关键的一步，就好像我们在给别人做心肺复苏术之前，一定要确认对方是否已经昏迷一样（不然，对方只是躺在地上午睡，情况就比较尴尬了）。
男朋友和别的女孩子一起走在街上，有时候并不一定在劈腿。
院长读大学那会儿，也曾有好闺蜜向我打小报告，说是看见孙猴子（我前任的绰号）和一位漂亮的姐姐在一起逛商场，当时我是怒不可遏。
最后竟然发现，他只是和学生会里的学姐一起为下周将要进行的换届选举大会采购物资，而且他还顺便为我买了一大包零食。
这就提醒我们，眼睛看到的不并一定就是真相。
有时候，身边的“绿茶婊”们也会故意散播这样的谣言，以给她带来“浑水摸鱼”的可乘之机（这里的故事就不展开讲了）
如果经过反复的调查研究，对方确实偷偷摸摸在外面“采野花”，而且还谎话连篇地为自己开脱。
那么，就别怪咱们姐妹们辣手无情了。
然后，别忘记保留对方偷腥的证据，以防对方抵赖。
常言道，“若要人不知，除非己莫为”。
只要男朋友在外面采了野花，必将在地上留下串串足迹。
打个不好听的比喻。
女生在寻找对方偷腥的证据时，应该要像一头闻到血腥的饿狼一样，死死地盯着猎物。
有以下几个方面可供参考——他的通话记录里是不是有一个经常联系的女人，而且那人的备注常常是“10086”或者“表姐”；他的手机聊天账号是不是还有你不知道的小号，这是联络这对“野鸳鸯”的重要渠道；他是不是在你忙的时候，也常常不见踪影（大多以在自习或陪客户为借口）……
我们要努力在生活的一点一滴中寻找蛛丝马迹，并积极地在脑海里“备案登记”，做好“图片存档”。
要记住，越是这个时候，越忌讳心浮气躁，一定要耐着性子为最后的“临门一脚”做好充足的准备！
最后，在保护好自己的前提下，和平分手。
分手是很简单的，但是如何做到不伤害到自己，也是一门不小的学问。
在将一系列的铁证摆在男朋友面前时，院长建议大家不要用咄咄逼人的语气，因为这时候恼羞成怒的男人最容易“狗急跳墙”，伤害到自己就真的不好了。
院长认为，我们应该借助不可辩驳的证据，娓娓地、眼含泪光地述说我们对渣男的失望。
用看似最真诚的眼神和口吻，表达你对昔日爱情的绝望，并且适时地提出你们“天涯各自安好”的建议。
这绝对是最成熟的做法。
末了，你再补上一句，“祝福你，下一段感情你一定要珍惜。
”然后转身潇洒离去。
这既给了他台阶，也给了自己一个安全又漂亮的退场。
姑娘们，渣男劈腿并不可怕，毕竟这是大多数女人走向成熟的必由之路。
人这一生，谁还不会碰上一两个渣男呢？
1.保持冷静。
虽然你已经知道了这个事实，但你必须保持冷静。
冷静处理，找出各种原因。
2.找出你自己的原因。
首先，从你自己身上找出原因，是你的脾气或一些方法让你的男朋友不能接受你，还是你的男朋友觉得他根本不能和你交流。
3.间接询问现在和男朋友交往的女人是什么样的女孩。
你可以问一下现在和男朋友交往的女生是什么样的，是男朋友主动找她，还是她主动找你...
4.如果你想继续和你的男朋友交谈，不妨和他好好谈谈。
如果你非常爱你的男朋友，你不妨预约和你的男朋友好好谈谈，看看他是怎么想的。
5.如果你男朋友心里还有你，说服他放弃那个女孩。
如果你男朋友只是和你玩一会儿，你可以说服你男朋友放弃那个女孩。
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