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1、尽快收集对方出轨的证据。因为面对这样的渣男，离婚的时候很有可能会对簿公堂，这样一来我们就需要证据来保护我们的合法权益。
2、调整好自己的心态，然后掌握对方出轨的证据，和自己的好朋友谈一谈，这样心情就会平复一些。
1、如果男方有悔过之心，那就让老公自己去处理他与第三者的关系。
2、把情绪梳理出了头绪，可以冷静下来处理了，就主动找老公开诚布公地谈一谈，找出老公背叛自己的症结所在。
【情感延伸】
从情感的专业角度看，中年婚姻里，那些因七年之痒、中年叛逆背叛，最后回归家庭，闹得关系僵持的夫妻里，很大一部分男性，背叛的原始冲动就源自：【逃避平庸】。
而且这种背叛，还不好拦，并不是第三者多么好、多么温柔吸引了他，而是源于他对自己平庸的痛恨，让他想入非非，觉得背叛之后，人生有另一种可能性。
讲一个真实的故事：
一对夫妻，结婚十几年，有了两个孩子，感情一直都很好。但到了中年，丈夫开始不安分，总是惦记着那个学历地位都不如他的漂亮女人，而妻子还被蒙在鼓里。
这时候，丈夫甚至想抛下现在的一切，净身出户，也不要事业了，想和第三者结婚，一起过日子，朋友说他这是疯了，妻子也不理解他是怎么了。
他任性地拼了一回，跑去和第三者求婚，没想到，对方没想过和他结婚，压根也没有那么喜欢他。这时候他懵了，一下想起了妻子的好，想起了那个温馨的家，开始后悔自己为什么扔下上升的事业、深爱的妻儿......
这个故事，出自心理学家欧文亚隆的一本书。
很多人认为，男人背叛是因为爱上了其他人，但背叛其实并不是导致婚姻破裂的原因，而是一种结果。
有很大一部分人，背叛的冲动并非粗暴的荷尔蒙冲动，更深层的原因，是一种对中年平庸的叛逆。比如：
1.中年瓶颈
人到了中年，是一个夹在中间的状态。职场上，向下承受着下属的情绪，向上升职也不那么容易，甚至总是会有挫败感，理智上觉得自己的事业上不去了，情感上却无法接纳自己。
在婚姻里，也要承载妻子的情绪，在家里没什么话语权，妻子一句话自己就得改变决定。孩子也越来越大了，有自己的想法了，开始看不起这个当父亲的，让他的存在感进一步受到影响。
2.婚姻瓶颈
婚姻不再像原来那样理想化了，他发现无论自己怎么努力，生活也没有改变，婚姻还是老样子。他感受不到爱，也没有什么欲望。
于是，洞穴思维开始发挥作用了。当男人感到压力的时候，都会选择一个洞穴躲进去，逃避现实。
比如，每天一到家，就躲在房间不出来，自己玩手机的，打游戏，或者突然迷上一种爱好，比如钓鱼，开车，盘手串，并且用这些理由躲避婚姻交流。
你会发现他对家庭的参与度越来越低，总是有很多理由不出房门或者不回家，只剩你一个人在料理家务，不踢一脚他都不动一下。
接着，你就会经常对他的行为表示不满，愤怒，唠叨他或者攻击他，更是坚定了他要逃离的想法。
背叛给他带来的，是一种全新的可能。
第三者对他认识不深，在她眼里，他还是那个理想化的，功成名就的人，这种崇拜感，让他找回了当初的自我。但是，这种中年叛逆的背叛理由经不起深究。
一旦他真的达到了想要的目的，马上会十分后悔，清醒过来后又会回到婚姻中。
这个时候，你的决定能改变婚姻的走向。你可以选择离开他，也可以选择修复婚姻。
如果你想要修复婚姻，就不得不透过他背叛的表面原因，去看到他中年叛逆的这一层。
单纯让他和第三者断联，查他的手机，还不能做到让他完全回归婚姻，重点需要看的，是婚姻里的互动关系，
是你们停滞多年的情感状态，是你们结婚后那种感觉不到生命力的疲惫感。
用什么方法分离小三(老公出轨怎么处理好)你可以把你们的情况跟我具体说一说，我来替你们分析。只有当婚姻经常能有新的生命力注入时，两个人能产生真正深刻的情感连接时，才会有上升的可能。
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