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1、要把控住自己的情绪，不可以再跑到老公的公司大吵大闹，这样只会让两个人之间的关系急剧破裂。
2、两个人独自冷静分开一段时间，也可以让两个人好好的想一想自己对这段感情的看法是什么，这一段感情对自己来说意味着什么
1、不要急于有所行动，冷静一个礼拜，是给自己理智思考的时间，
2、尽量避免在单位或其他公共场所进行，以免某方控制不住情绪。一吵一闹路人皆知，好像你家那位非跟她发生点儿什么才对得住你了。
【网友提问】
虚掩的门里传来奇怪的声音。可进去啥也没有?老公满脸惊喜坐在办公桌前，女人则远远地站在书架边。
我想岔了?忽然灵光一闪，我猛地把老公拽起来，没有拉上的拉链，让我明白了一切。
我今年33岁，在厂里做质检员。老公跟人合伙整了间公司。结婚快9年，孩子7岁。
当初我跟他恋爱结婚，他一个小镇青年，凭着自己的双手，有了自己的事业。他常说没有我的支持和背后默默的付出，就没有他的今天，对我一直很尊重。
我这人话不多，该我承担得从不含糊。虽然老公时常抱怨我不解风情，从来不会像个小女人那样跟他撒娇服软，但我不黏糊不是更好么?不然怎么当成功男人背后的女人。
可最近大半年，老公加班特别多，说是疫情期间拉下的要补上。我不可置否，反正这么些年我也习惯了。
但那天闺蜜听说后，就让我注意。我想想，我们这两年的确不如以前亲密，因为疫情，一起出门少了。
甚至连夫妻生活，一个月也过不到几次。于是我临时决定去老公公司看看。
晚上人很少，公司保安问明我身份后一脸欲言又止，我心里还纳闷。走到办公室前我故意放轻脚步，门半开着，隐隐听到有女人说话的声音，娇羞得很。
我脑补出一副少儿不宜的画面，不小心碰倒了垃圾桶。屋里声音停了，我抓紧时间冲了进去。
老公跟女同事倒是一本正经。她身材不错，只是嘴唇鲜艳扎眼得很。
我心中纳闷，但看到老公一脸讨好的笑，却不敢起身迎我。我猛地拉开他，低头一看，呵，鸟门都没关啊。
那晚老公低头认错，说自己一时糊涂求我原谅。我又生气又难过，大半个月我都没理他。
我不明白好好的他为什么要这么做?但我知道如果就这么离婚我肯定会后悔的，老师，你说我该怎么办?
【专业解答】
这位女士，看了你的来信真的让我挺感慨的，你一直以为跟老公感情平稳，可他却偷偷跟别的女人在一起。
你的疑惑和顾虑我可以理解。你现在左右为难，那我建议你不妨盘点一下你的婚姻现状。这样你做决定也许会更有把握。
你想想你们有多久没有一起聊天打屁了。他工作上的难事趣事都跟你分享么?你工作遇到新情况会跟他讨论么?
看到好玩的段子还会有模有样地学给他听么?如果都没有，那你们的沟通就太少了。
你也说了这两年你们疏远了很多，一起出门少了。那你有跟他提过一起做短途旅行么?或者带上儿子一起去露营?
又或者多久没有一起看电影?是不是很久都没有了?你们作为夫妻一起参加社会活动的机率大大降低了。夫妻之间共同回忆少了。
还有就是你提到的夫妻生活，俗话说床头打架床尾和。夫妻生活事是男女之间最深层次的交流，正常男性一周2～3次。
他对你的爱你的尊重感激在这种亲密的互动中得以升华，凝结为亲情和眷恋。你看你们都多久没有在一起腻歪了。
只要一盘点，你就会发现，你们的婚姻早就出现问题啦。无论是社会活动、情感链接或者生理需求方面，你们都不再需要彼此。
你们只是物理地住在一起，而不是真正过两口子的生活。
而且女士，你说你话不多，基本自己承担一切。老公也抱怨你不解风情，不撒娇。
什么意思?他其实是跟你说：你太能干了，什么事都自己来，让身为老公的他毫无存在感，更没有成就感。他希望你跟他说需要他。也许这就是你们产生问题的原因。
夫妻相处是门学问，老公的背叛正是提醒我们婚姻出问题啦。经常的盘点自己的婚姻现状，有助于提高我们的婚姻管理能力。
知道老公出轨公司同事怎么办(当你知道老公出轨了怎么办)如果你也面临类似的问题或者不知道如何应对，私信我，我来帮你分析。
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