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老公愚人节生日，我碰巧出差在外，我紧赶慢赶，提前一点回到家，晚上给他过。我准备了香熏，美酒佳肴，亲自下厨。幸好来得及，一切都收拾妥当，七点了，我左等右等却没等来他的归来。我一通电话打过去，竟是个女人接的。
我今年35岁，是个总经理。老公37岁，是个工程师。我们一直很恩爱，只是最近两年，我的事业发展比较快，在家的时间少了，对老公关心不足。这次出差提前回家，结果发现老公在别的女人那边。我感到很崩溃，本以为婚姻幸福，哪知婚后五年的今天，竟上演这么狗血的剧情。
原来这段婚姻已经是千疮百孔了。半小时后，老公回来了。我质问他，为什么这么伤害我?他说，对，我是出轨了，那也是被你逼的。你那么能干，什么都做得好好的，我感觉在家没什么用。哪次我不想表现一下，帮你洗个碗什么的，你总会说我不会，这不会那不会……
他说了很多，我没想到他心里是这么看我的，太能干也是错。我还以为我什么都做好了，他对我应该是满意的。他觉
女士，你好，我非常理解你的感受。老公的背叛让你否定了自己，觉得是自己的错，他才会这样做。但实际上，男人的婚外Qing只是一种补充，它不是替代。那补充是啥?补充就是他从来没有想过要让那个女人上位，如果你俩的矛盾不是继续恶化的话，他只是觉得两个人有些没有解决的感情问题，所要他需要作个补充。
补充是很不道德，但他就是需要，所以他并没有否定你跟他的爱，而是在外面还需要找寻一点，也不会否定你在他心里的份量，更不会必然导致他选择跟你离婚。所以，这样想其实挺负面的。接下来，我们一起来分析这个问题，希望能给你一些思考。
首先，他认为你太能干，自己在家里没什么用，是你剥夺了他在家里的参与感，存在感和价值感。他在婚姻里任由你摆布，你基本不会支持他什么，鼓励他什么。他想表现，你总说他不会。你现在感到矛盾，但我还是有必要客观地帮你看下现在的情况。
其实，我挺理解你的心情的，你比一般的女人付出得多得多，你做得太好，这难道也是错了吗?在这样的情况下，你老公真不该做出这样的事来。事实上，他说的是你的好没有照顾到他的感受。但他现在竟然这么来说你，这个态度恶劣，婚外Qing对你是多大的伤害啊!
其次，他觉得你不温柔，跟他妈妈一样强势。其实，他这是在怪你魅力不足。归结为一点，就是你没有满足到他的内心需要。男人的满足都是带些创伤性的。他妈妈强势，那他就渴望有个温柔的，不强势的妈妈。他心里会刻画出一个这样的妈妈来，跟这样的女人在一起，那这样你们的婚姻就会比较不稳定，也就是他会依这个对妻子提出很高的要求。因为妻子没办法随时觉知他的心境，所以他这个创伤性需要，你不能满足他，他就会向外找寻，但他不会告诉人家，只是感觉那个女人能满足他这一点。
所以，当你发现他搞外遇时，你不用马上原谅他，说只要他回来，你做得不好的地方会改，好像他搞外遇是你逼他似的。你只需要跟他说，让我们一起来面对这个事，一起来看看我们
的婚姻到底发生了什么，一起来修复婚姻。
分离小三具体方法，如果你不知道具体怎么去谈，可以发私信给我，我来帮你分析。
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