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【客户自述】
老公出差回来，见我右手举着啤酒瓶，整个人瘫坐在沙发上，喝得烂醉如泥。他上来就抢过酒瓶：谁允许你感冒了还喝那么多酒的，怎么跟我保证的?他一边责备我，一边收拾瓶瓶罐罐，还转身去给我找感冒药。明明背叛了我还对我这么好，我哭得更大声了。
我今年35岁，是一宝妈。老公36岁，经营着一家自媒体公司。我俩是自由恋爱，也是彼此的初恋，虽然恋爱那会儿经常会因为小事情争吵，但磨合了三年下来，我们都懂得在爱人面前服软、认输。所以，我们也认定彼此都是那个对的人。
如今，儿子已经3岁。婚后，我们相敬如宾，都主动争取家务活，生害怕对方累着。有了宝宝后，我不得不在家全职带娃。当了妈妈才知道带娃有多辛苦，尤其娃睡着后怕他掉下来，只有厨房和卧室开着视频才能安心做饭。老公为了能给我们娘俩创造更好的物质条件，
，常常主动加班，八九点才能回来。
虽然我知道老公也不容易，都是在为这个家努力着。但是当了妈以后，这几年总是总控制不住情绪，尤其是我最近感冒，又碰上他出差，虽隔千里也没少冲他发脾气。可是他怕却每天都电话提醒我吃药。老公的细小举动常常温暖着我，也让我很羞愧。
中途老公有让我帮他取快递，去了几次都是空手而归。我疑惑了几天，想到他还有一个手机，果然没有带走。一直翻到了三个月前的订单，发现他竟然往同一个地址买了两件情侣睡衣，男士的刚好是老公穿的L码，惊得我浑身起鸡皮疙瘩。
想了很久，婚姻到这般地步，我感觉都是我的错。只有借酒浇愁，喝醉了仿佛如释重负!可是，老公给我找药那一刻让我更加痛苦了，我不知道为什么会这样，也不知道该怎么办才好，请你帮帮我。
【导师分析】
这位女士，你好!我非常理解你现在的心情。在遭遇老公的背叛后，你认为这一切都是自作自受。不仅如此，你还不停地伤害自己，本想通过醉酒的方式减轻痛苦，没想到看见老公后还是蹦不住哭了，痛苦丝毫没有减轻。无论如何，希望我接下来的分析能够帮助到你。
首先，你同我们的很多来访者一样，面对老公的背叛，把所有的责任都归咎于自己，谁让自己控制不住脾气，总爱发火，这不是活该吗。其实，两个人的感情并无对错之分，尤其是在婚外qing面前，这只是你们相处的不同阶段遇到的不同问题而已。就像身体到了一定阶段，也会出现各种毛病，这些信号只不过是在提醒我们应该注意保养了。感情也是一样，没有谁的婚姻是一帆风顺的，婚外qing也仅仅是在提醒我们，应该多关注对方的感受了。
所以，目前我们没必要去纠结谁对谁错。而且，你作为受害者，此时很容易用主观感受去判断，本来就陷入泥潭了，还责怪自己，只
如果事发之时我们就站在公正的立场去评价男人的行为，比如，你可能确实因为情绪化忽略了他的感受，但是他也不应该拿此作为背叛的借口。因为我们都是第一次为人妻母，都没有受过岗前培训，彼此更应该互相理解和宽容了。这样一想会不会不好受很多呢?
由于刚开始的自责，你的无处宣泄难过的情绪，选择了喝酒去释放痛苦，这种行为也不完全是控制不住情绪，你要知道，这也是一种正能量的表达，你是在用喝酒的行为吐露心声，这样做对你发泄情绪是有积极意义的。相对于精神上的痛苦而言，身体上的痛是既能看见，又能体会，还能够自己把握，你举起酒瓶那一刻，那种无形的痛苦就化为了有形。有形的痛更能获得他人的理解。可是，从你老公的责备中可以体会到，他并没有第一时间站在你的角度理解你，而是用习惯性地爱替代了理解，你自然就更加难受了。
虽然你老公做了对不起你的事，但这的确也是一次了解彼此需求的机会。
如果你想离，我支持你，可以教你怎么争取利益最大化;发现老公出轨后正确的处理方式，线上分离小三有用吗，如果你想修复感情，不知道具体怎么做，可以把你的情况发私信详细跟我说说，我来帮你分析。
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