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【客户自述】
我出差10天，最后一天早上通知有重要客户要过来拜访。于是，我打电话给老公，叫他起床，却怎么都打不通。没人可联系，我只好叫个美团跑腿到家查看，敲门10分钟都没人开门，去地下停车场又找得到车子。我感觉到里边一定有事!
我今年32岁，服装设计师。老公35岁，是做生意的，年入千万。我从刚开始和他谈恋爱，就知
道和他有很大的差距，他不介意，但我还是觉得要努力追赶。所以，等孩子一生下来，我就马不停蹄地回到工作岗位上。如今，我设计的衣服很多厂家会喜欢，有时会需要出差个十天半个月的。
出差回家后，我就请朋友帮忙查了他的开房记录，还有乘车记录，意外发现他前一天晚上坐高铁出过城，早上7点回的。难
等晚上，他熟睡之际，我偷偷
这几天，我跟他摊牌了，他表示会和那个女人断了。我是觉得自己太可怜了，人生太失败了。一心一意为这个家付出，换来的是他的背叛，感觉自己的婚姻都毁了。是他抛弃了我。半夜经常泪湿枕巾，他有时看到了觉得莫名其妙，还跟我说，他都决定回归家庭了，我的情绪化怎么还那么严重。我就和他吵，他一生气就说，还是离婚吧!
我的本意并不是想离婚，但是我真的太痛苦了，我该怎么办?
【专业回答】
这位女士，你好。我能理解你这种悲伤痛苦的心情。老公的出轨行为，无疑给了你很大的伤害。接下来，我们先来分析一下问题所在，再寻求解决之道。
首先，他这样做是对你进行了三个“否定”。一是，否定了过去与你的爱情。你会觉得过去和他的感情是假的，不真实的。二是，现在你老了，不值得拥有他的爱，否定了你的现在。你确实老了吗?才32岁而已。三是，看不到你们婚姻的未来，让你心生惧意。这时，你会很纠结。
不过，现在你并不想离婚，只是太痛苦了。当半夜醒来，你哭得很伤心，没有获得老公的安慰，却引来了争吵，和他提出离婚的请求。
你感觉到很痛苦，也是因为你很在乎你们之间的感情和婚姻。但是，你一时还没有从老公背叛的事情中走出来，还感到无比的痛苦，同时也在慢慢失去对他的信任。你认为你自己太可怜，人生失败，婚姻毁了，感到自己被老公无情抛弃。即便是他说要回归家庭，和那个女人分手，你也依然沉浸在自己的情绪中。
这样的结果是什么呢?老公向你提出了离婚，他觉得你情绪不好。你有没有想过呢?接下来的日子里都要在这样的痛苦里生活吗?那会影响你的孩子和老公，最终是你自己，我不希望是这样的结果。
那只有你的情绪稳住了，你才能正常思考问题，客观看待你和老公之间的情感和婚姻出了什么问题，想办法解决它。不然，你没办法理性，客观地看待，导致选择偏差。本来老公想回归，但你的负能量爆棚，他无法消受而提出离婚，这不是你想要的结果。
所以，我们需要看到这个出轨行为，以及结果。行为是老公出轨，而结果是你和老公之间互动后产生的。你不想离，那我们就想办法表达出自己的所思所想，抒发心里积累的负能量，让自己以更为轻松的心态和老公相处。
其次，你工作忙，造成了老公的情感需求得不到满足。我能理解你为什么要那么拼命，无非是想缩短和老公的差距。这也就提醒了你，工作再忙，也要抽出时间精力和老公相处，陪伴，让他感受到你对他的爱。
最后，虽然老公提了离婚要求，但是考虑到他原本是没有离婚意愿的。我认为，你还是可以通过调整自己的情绪，使自己有一个更好的心态后，再和他重建幸福婚姻的。
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