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【客户自述】
打开门的那一刻，一双女人的高跟鞋伫立在门口。我心里咯噔了一下就立马打开手机滑到了录像界面，握住把手一下推开了门，现场画面不堪入目。
我一边往里走一边讽刺这对狗男女：“老张你可以啊，都玩儿到家里来了，这不是你前女友吗?这么迫不及待地给你老公戴绿帽子?第几回了?”
我和老公是大学同学，读书的时候并没有太多交集，毕业后因为在同一家公司上班才发现老公是一个有担当，懂体贴的男人，恋爱半年后我们就步入了婚姻殿堂。
婚后老公对我是一如既往地贴心，而我从小脾气就不太好，嘴巴硬，还总是喜欢让他背锅。
尤其是在工作和生活不顺心的时候，我常喜欢冲老公发火，一言不合就会对他大吼大叫，好在他一直对我很包容。
其实我也知道这样的习惯不好，看他委屈忍耐的样子也很心疼他，每次想向他道歉，但是又害怕承认错误后他对我冷嘲热讽。
上次因为被公司领导批评，回到家我一肚子气没有地方发泄，恰好那晚他炒菜又特咸，我就借题发挥，冲老公劈头盖脸一顿骂。
老公实在是忍无可忍，吼了我几句就摔门而出了。从那以后，他就对我越来越冷淡，也不如以前有耐心，有好几次给他打电话都故意不接，我真的好害怕他会抛弃我。
直到上周末，我出差提前回来，想着他也该消消气了，还特意给他准备了礼物。没曾想迎接我的竟是这样的一幕。老公看我在录像立马求
我知道日子过成这样并不是他一个人的错，为了孩子我也不想轻易离婚。可是我心里怎么都不能释怀，我想把证据公开惩罚他一下让他长长记性，可是我又很纠结，不知道能不能这样做，请你帮帮我。
【导师分析】
这位女士，你好。我非常理解你现在的心情，亲眼目睹老公的背叛，你内心的震惊、悲愤和痛苦，一定是无法用语言形容的，你的感受我也能够体会。
你想要公开你抓到的证据来惩罚他的心情无可厚非，换成谁都难免这样想。接下来，我从理智、客观、专业的角度帮你做个分析。
首先，在我的来访者中有很多女性朋友在遇到这样的事情时，情绪都很冲动，会把证据第一时间发给公婆或者拿着证据到老公和那个女人的公司去大闹一场，
觉得公开他们的恶行，就可以让公婆站在自己的这一边支持自己，也可以出出心中的恶气，同时让舆论给他们施压。但是从专业角度来讲，我是不建议你这样去做的，为什么呢?
因为男人在社会中是很要面子的，一旦把证据公开，他会认为妻子是故意想把事情闹大，损坏他在公司和家庭中的形象。
工作中，公司同事和领导会嘲笑和排挤他，日后升职也会有负面影响;生活中，亲朋好友会用道德审判不停地指责和攻击他。
我知道你想给老公一个教训，好让他尽快回归，日后不再犯。但是，我们要知道老公的背叛只是一个结果，根本原因是因为你
与其把重心放在惩罚他上面，倒不如寻找到你们的感情冲突，只有找到了你们冲突的根源，和老公达成共识才能够更好地去修复。
其次，你说在你们的相处中，有时候知道是自己做得不对，但是又害怕去承认错误。其实这是灾难化思维在作祟。
也就是说，每当你想要道歉的时候，就会不自觉地脑补你道歉后老公会嘲笑你，甚至下次吵架他会抓住这一点来攻击你的画面。
这种自行脑补出来的消极、负能量和恶意揣测的情景就是灾难化思维。
正是这种思维让你每次都不敢道歉，你俩的问题日积月累又得不到沟通和解决，最终问题越积越多，感情也随之冻结，因此当情绪到了临界点时老公就会忍不住爆发自己的情绪。
当然，这并不能怪你，因为我们都是第一次走进婚姻，也不知道该如何经营。 《声明：未经授权，本站所有文章禁止任何形式转载，违者将被追究法律责任。》
我原谅，还让我不要把录像传出去，说是一定会痛改前非的。
俩的感情出现了裂痕。
六安分离小三:、六安拆散小三:提醒：如果你想要改变这样的相处模式，合理解决你们当下的问题，可以把你的们的性格特征再详细发私信和我说说，我来帮你一步一步分析。
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2023年03月31日 星期五
