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婚外恋这种事情太常见的，我们平时经常可以听到说哪个哪个的对象出轨了，有的人被老婆发现自己出轨就会破罐子破摔干脆离婚，有的人会想要认错挽回。
无论做什么都不会原谅，还是离开吧。据一则调查显示，在1024名接受调查的女性中，多达51%的女性义无反顾的选择了“绝不原谅”。不过也仍然有接近半数的女性大度的选择了原谅，似乎能让男性稍微松一口气。而选择“绝不原谅”的女性，大多认为“一次出轨就会有第二次”“花心的毛病一辈子也改不掉”，而选择“早分早轻松”，赶在自己受到更大伤害之前“先下手为强”，快刀斩乱麻的主动终结这段恋情。与此同时，也有不少女性表示，分手的理由是“希望早日和这种会劈腿的渣男分手以找到真正的好男人”以及“太反感出轨这种事了，所以无论如何也无法原谅”。
如果你想挽回对方就必须要调整自己的心态，重新塑造一个恋爱观要懂得珍惜眼前人。如果只停留在思想方面当然是不够的，最终还是要付诸行动，让对方明确的看到和感受到你的改变，让她看到你改变的态度。从而改变对你的不好的印象，有信心重新开始一段恋情。这一段
过程就需要专业的辅导来对你进行一个转变，学会站在女人的立场上思考问题，对男女心理差异有一定的了解，然后再去尝试与对方进行沟通，加大对她的情感投资，让她看到你的诚意和改正的决心。如果你选择妻子，那就和对方真正的表达和交流一次。说出你自己的感受和需要，以及你和对方现在的关系，你们之间存在的冲突，跟对方共同探讨解决的方式。然后你要主动对自己的行为作出惩罚，至于惩罚的力度由对方定，你只要无条件接受就可以了。主动要求接受家庭成员的监督，包括自
己的父母和女方的父母。不要再像以前那样苛刻对方，不要再提很多要求，给对方多一点爱和情绪价值。
让老婆原谅自己的出轨行为确实不容易。一定要拿比当年你追她时还要真诚和勇敢一百倍的态度，接受她的一切惩罚和考验。
有些男人嘴上说一定会改，但是得到老婆原谅后又开始与外面的女人恢复关系了。被老婆发现外遇还没断后会怎样呢?这时候你需要做好离婚的心理准备了，俗话说一次不忠百次不用，而且你的恶劣行为一次又一次地伤害了老婆的心。这时候想要挽回对方就没有那么容易了。
1、疯狂道歉
在半数选择原谅的女性中，原谅的条件排行榜第一名就是“疯狂道歉”，而其中的关键之处或许就在于“疯狂”这两字上了。不过到底怎么样才算“疯狂”，具体标准也是因人而异的。例如，有的女性认为连着几天道歉就算“疯狂”，而有的女性认为向自己道一辈子歉才能算“疯狂”。如果是后一种的话，站在男性角度上想想还真是挺可怕的呢。
2、买一个女友想要的东西
第二大能获取原谅的行为就是满足女友的购买欲望了，就算做不到“买买买”也没关系，哪怕仅仅是为女友购买一个她想要的东西，就差不多了。不过，虽然“一个”这个数量词显得似乎很好满足，不过每个人想要的东西也都是不一样的，有的人或许是想要便宜而充满心意的东西，但有的女性想要的是价格不菲的奢侈品。但不管怎么说，只要买个东西就能获得原谅，其实也还是挺划算的。
3、冷静下来好好谈谈
事情已经发生了，大吵大闹只会让两人的情绪愈发激动，对自己的伤害也会愈大。彼此分开一段时间吧，你可以去度假或是从两个人的家中搬出来一段时间，各自都冷静地想想爱情的去留。梳理好情绪，才不至于冲动地做出将来会后悔的决定。待两人都平静下来时就开诚布公谈一谈。虽然出轨是对方的错，但促使男人出轨，女人也需要负些责任，你应该弄清促使他背叛爱情的原因，将来两人继续在一起时，双方才能更明确的改进。
1、家人调解
双方的父母应该尽快站出来进行调解，不要让子女因为一些小事情而分开。对两家都不好的。
2、找回曾经的记忆
如果夫妻之间感情变淡，可以找找曾经玩过的地方，重新拾起记忆。面对曾经甜美的过去，夫妻双方心里会产生微妙的变化的。
3、出轨男不能一棍子打死
对于出轨男，我们不能一棍子打死，毕竟还有相当一部分男人还是值得挽回的。当然我们要看清楚，出轨男是经常出轨，还是不经意间的一次出轨。对于那种把出轨当做家常便饭的男人来说，是万万不可原谅的。女性朋友应该知道，你的老公永远是你的，遇到外遇出轨这样的事情，不吵，不闹，点到为止。管好男人最重要的就是管住他的钱，生活的热情退却，两个人都有责任，时不时的也给对方一些小惊喜，让平淡的生活不那么乏味，你们将会享受美好的婚姻生活。
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