优质老公有小三怎么处理?要不要跟他闹?

　　艾克哈特说，所有的痛苦都来自于对当下的批判。而你选择更老公闹，其实采用的就是一种批判的方式。

　　当我们力量不够时，就会希望“意外”不要发生，因为没有足够的力量来面对，所以就会变成对当下发生的事情的抗拒，认为那“不应该发生”，那么自然就会觉得这是个错误。

　　只要你认为这是个“错误”，那么你必然需要找到一个对象来承担这个错误。要么就是对内攻击，要么就对外攻击。

　　所以，我们首先不要从外界去寻求原因，因为老公有小三已经是事实了，对外攻击也没有用，我们必须回归到自己的内在。

　　老公有小三

　　老公找小三要不要跟他闹?

　　内在越不稳定就会需要外部越稳定，所以会对生活中的环境、事、人有很多要求，这些人、事物的发展只要稍有点偏离内在的期待，这些情绪负面的情绪就会被引发。

　　小到一次塞车，孩子哭泣，大到流失大客户，资金链断裂，婚姻中有人出轨，发生疾病等。

　　因为，内在没有足够的力量能够承载这些期待之外的事情发生，感觉自己简直就是个失败者!

　　再者，我们要意识到老公出轨后，对他的这种抱怨和批判，其实是想找一个替罪羔羊来掩盖自己内心的不稳定。

　　为了掩饰这种无力感和挫败感，我们就会为它找个替罪羊，于是，你抱怨的对象就出现了。

　　可能是一个具体的人，你爸你妈，你的伴侣，你的孩子，你的老板，你的同事，或某一件事(不管这是你的事或是别人的事)，批判某些现象......

　　这种向外归因的手法会看起来更客观，所以似乎抱怨的挺合理。

　　如果你身边的人也有这种归因的思维路径，比如你的闺蜜跟你一起骂你老公，你们就正好一拍即合，彼此强化这种信念，以及强化它所带来的无力感和受害感，那么这种模式就变得更不容易被察觉了。

　　最后，在发现有老公找小三这件事后，我们知道了批判带来的痛苦及我们内心力量的不稳定之后，我们可以选择以解决问题的方式去对待老公出轨这件事。

　　发现老公有小三，要不要跟他闹?其实很多时候，闹，只是因为我们要发泄情绪，但是闹完以后对我们是没有好处的，因此我们要选择的是冷静沉着地面对问题，找到解决方案。

　　第二篇、老公有小三怎么处理?处理小三应该做两件事

　　老公有小三怎么处理?当今社会，一提起小三人们就会很愤懑，小三就像过街老鼠一样的人人喊打。