优质为什么婚外情会有压力（婚外恋也成了心病和压力）

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文/萱小蕾、又名漠泱

你关注我、我陪你爱

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有次，我写了一个内容关于婚姻甜蜜故事。

用第一称虚构老公为自己在雪地里堆雪人，然后一起看雪的场景。

本来是个很美好很浪漫的故事，自己却突然觉得矫情的很。

于是贴在空间时，在顶上打了一排字说“纯属虚构，非常矫情，不喜勿入”。

很快，好几个朋友回复了日志，纷纷表示她们也不再喜欢虚构这样的甜蜜故事，因为太假太不现实。

细细一想，我们这群人，仿佛是有了一些“心流感”的症状。

“心流感”指的那些追逐物质的快感，但总感觉精神的失落。

不愿回忆过去，也更不敢憧憬未来，在笑语欢歌的背后始终藏着挥之不去的深刻迷惘。

这是一种时代病，尤其越来越多的人不再相信爱情婚姻里的美好浪漫。

这种病像流感，迅速传染和衍生。不同的是这流感不是身体上的，而是心理生病，是心的倦怠，是对情感问题的恐惧造成的压力。

是什么毁了我们对爱情婚姻的梦想？王子和公主的美好童话是停留在他们走过所有坎坷开始一起生活，那些一起生活后的王子和公主，又经历了些什么？

也有小三入侵？有彼此出墙的情况吗？有共同出轨婚外恋的痛苦经历吗？

越来越多婚恋失败的男人女人，越来越多工作压力大，生存压力大而无助的男人女人。

他们开口闭口会叫“烦躁，没意思，不想说话”。他们越变越冷漠，大多把精力放进了网络世界，不想面对现实的真实。

“心流感”的男男女女，开始有了情感恐惧。同居的越来越多，结婚时吓跑的也越来越多。

信任越来越少，猜疑越来越多。好多人不敢踏实的爱一个人，怕某一天意外的有第三者闯入、毁掉自己苦心经营的感情。

于是不在乎天长地久的人越来越多，一夜感情和办公室恋情也越来越多。

到最后，连朋友都少了，却不断参加聚会。聚会的人不管他们是谁，过了今晚，爱谁谁谁。

那些收入不少的白领一族，也没了保障感，想要名牌，想要房子，想要车子，看上去的高收入，也无法满足这些所需……

这些恐慌不安，大多来自情感和生存的压力。那些无法面激烈对竞争的人，有自卑心理的人，那些敏感的、性格孤僻、情绪化的人，渐渐都患上了无形的“心流感”。

初恋那件小事2

但我们要知道，就算是流感，也会有药可医。所以当你觉得自己总是不安时，多想想好的事情，多看看美好的影视或文章。

去大自然里感受一点阳光和美好，给路人一个微笑，给需要帮助的人一点举手之劳。

对于身边的亲人爱人和朋友，则是多点希望和信任，多点理解，多些宽容。

对于自己的工作或未来，多份淡定，多点坚持。

对于心理上的压力，则是需要在思想上提升自己的睿智程度，比如读点哲学，看点宗教，找一点启示启发，让自己豁达一些，智慧一些。

当我们每个人都付出多一点阳光的心态，流感自然就会被晒干至消失掉。