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上一期我们讲到了挽回过程中，对方有了新恋人怎么办，接下来我们讲讲挽回中，应规避那些问题。
不能急躁、不要患得患失。从我接手过的学员中，很多学员一开始都是很焦躁的，而且也很容易患得患失。但是挽回不是什么一步登天的事情，需要一个过程，需要慢慢的一点点累积。对于你们此时此刻的心情，我是很能感同身受的，对于失去爱人的那种感觉确实是很痛苦的一件事情。但是既然你选择了挽回，就要先安抚好自己的情绪，控制好自己的心态，这也是我一直以来都很强调的一个东西。很多学员急着找我挽回，好像找到我就可以百分百挽回成功，可以立马就跟对方复合似的。在这里我只能说不可能的，不存在的，我并没有你想象的那种可以直接快速，几步就挽回一个人的妙方。我讲了这么多节课，一直在强调一个心态，这个东西真的很重要，在挽回的时候，有时候对方的情绪会直接左右着你，所以说这是一个大忌。
切忌被对方忽冷忽热、忽上忽下的态度和情绪影响。很多时候对方的态度是具有“迷惑性”的，不要被这种假象所迷惑。不要因为一些小细节上的东西就纠结和害怕，你完全可以把对方当作是重新恋爱的对象。而你所需要做的是保持适当的距离，然后以一种暧昧的方式去相处。
不要试图去猜测对方的意图，不要去想对方为什么要做这个那个，或者在想些什么。这样做只会把自己搞疯掉的，因为你、我都不是对方，你再怎么会分析，再怎么会洞察，始终是猜不透对方的心思的，所以还是省省力气，做些有用的事情吧。
不要制造压力和纠缠对方。我发现有的学员不知道是不是理解错误，其实你不需要直接发短信或者打电话告诉对方说，我不会再给你压力了，我不会再纠缠你了，这些并不是直接说出来的，而是用行动来体现的。如果你说这一两句有用的话，那你干脆告诉对方跟你和好吧。你们应该这样理解，用一种真正不给对方压力的姿态去跟对方相处，而不是通过说的方式，当然如果你非要说的话，我也不是很介意，但是你要明白，你这么做的目的是不给对方压力，还有就是尽量的消除对方的戒备心。不要到时候今天发个短信说不纠缠你了，明天又QQ聊他，说不再打扰他了，难道你觉得你这是在冷处理？
课程中所讲到的挽回技巧仅适用于部分分手案例，具体情况还要具体分析
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