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文/江小黑
每个人这一生，都会经历很多事，遇到很多人。
我们期盼着事事顺遂、一切如愿，可爱恨纠缠、是非对错，每天都在现实生活当中上演，于是难免会出现心情糟糕、垂头丧气的状况。
即使那些平时看起来坚不可摧的朋友或亲人，遇到这种状况时，其实也想找个人吐一吐心里的委屈和难过。
于是这时候，我们或多或少会扮演“解忧杂货店”的角色来开导他们。
然而，其实安慰也是一门有讲究的学问，用错误的方式安慰别人不仅达不到想要的效果，最终还可能“雪上加霜”。
因此，以下三种安慰别人的错误方式，一定要引以为戒。
01.比惨式安慰
在《奇葩说》这档节目里，一向能言善辩的马薇薇，曾在舞台上吐露过自己的心路历程：
“我自诩辩论打得不错，可我长了一张刻薄的脸。
于是第一季，大家说我过分刻薄；
第二季，我变得温婉了，大家说我失去了锋芒；
第三季，我开始讲段子，大家说你被金钱裹挟了，综艺化了；
第四季，我想分享一下个人故事的时候，他们说马薇薇你失去了自我；
终于到了第五季，我发现我可以好好地崩溃了。”
听完这席话后，很多人为之动容，蔡康永安慰她值得拥有更大的世界，周冬雨鼓励她活出自己，然而高晓松却淡定地说了一句：“你那不算什么，我们被骂得比你惨多了。”
这时候，蔡康永及时打断了他：“你这就是站着说话不腰疼，你不能跟痛苦中的人讲，你那个不痛我这个才痛。”
是的，生活中，我们很容易陷入安慰的误区，于是当别人倾诉自己痛苦的时候，我们却企图用自己的惨来让对方心里好过。
原本出于好心的安慰别人，然而效果却适得其反。这就等于说，我这么惨都还没有说话，你这一点痛苦就好意思说出来了？
正如一位心理专家曾说：“安慰并不等同于治疗，治疗是要使人改变，借改变来断绝苦恼，而安慰则是肯定其苦，不试图做出断其苦恼的尝试。” 因此当你安慰别人时，“我比你更惨”式的安慰不仅无效，甚至很可能会剥夺了对方宣泄情绪的权利。 02.“我懂你”式安慰 有人说：“我们这一生能够相遇的人有很多，能够相守的人却很少，能够听你说话的人有很多，能够懂你话中意的人，却寥寥无几。” 深以为然。 这个世界上，很多时候我们只管别人飞得高不高，却很少能够用心体会别人过得累不累，是不是真的开心。 朋友大谷曾经分享过这样一个故事： 他一直自以为是一个很会安慰别人的人，于是当听到别人有烦恼的时候，他都会很乐意地去倾听。 有位朋友失恋了，在电话那头哭得稀里哗啦，同时不断地倾诉自己曾经对男友多好，多体贴，可为什么就这样狠心地抛弃了自己？ 这时候，大谷一味地说：“我懂……我懂……你真的很好……你好委屈哦……我知道那种感觉……” 谁知道，电话那头突然传来一句呐喊：“不！你根本不懂！别不懂装懂！”，然后“哔”的一声，电话就挂断了。 故事中，大谷是个善良的人吗？当然是。然而，他的安慰真的有用吗？其实没用。 正如在《蔡康永的说话之道》一书中写到：一个人很难理解另一个人所受的苦。 人类的悲欢从来都不相通，周围人来人往，却从来没有谁，能够对另外一个人感同身受，因为这个世界上，不是所有的鱼都生活在一片海洋里。 03.说教式安慰 在公司上班的时候，曾经有一位同事因为跟老婆吵架，心情本就不好，然后又恰巧遇到做着紧急工作而电脑却卡机的状况。 于是一气之下，把键盘狠狠地摔在了地上。 这时候，旁边的中年大叔安慰道：“咱们都是成年人了，总不能碰到一点点问题立刻就发火吧，你看，把键盘摔坏了，还是没能解决问题嘛。” 同事瞟了 谁知道，这大叔又絮絮叨叨讲了一堆大道理：“年轻人，凡事第一时间要想着怎么解决问题，而不是抱怨问题。” 同事听到后再也忍不住了，立马一声不吭地离开了座位。 故事中，大叔安慰同事的话固然很有道理，然而，有道理的话不代表就一定能起到安慰的作用。 相反，在不合时宜的时候说出这样说教的话，其实就是雪上加霜。 正加缪曾讲： “我们很少信任比我们好的人，宁肯避免与他们来往。 相反，我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。 因为我们并不希望改掉弱点，而只希望受到怜悯与鼓励。” 其实需要安慰的人也一样，当一个人无法控制自己的情绪的时候，他们最不想见到的，就是被说教，最不想听到的，就是满腹经纶的大道理。 道理没人不懂，TA需要的只是你的倾听和理解。 《声明：未经授权，本站所有文章禁止任何形式转载，违者将被追究法律责任。》
他一眼，没理会。
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2023年03月30日 星期四
