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一段成熟稳定的恋情，都会经历4个阶段：共存——反依赖——独立——共生。
爱情就像过山车，有高峰自然就有低谷，又热恋期自然就有倦怠期。所以，学会有技巧的为你们的爱情升温保鲜很重要。
那么，该如何度过感情的平淡磨合期，跨过“易分手阶段”，走向共生共赢呢？
1. 偶尔变换相处模式，制造些 小浪漫和小惊喜
恋爱走进平淡期不代表结束，水降温了不还在壶里吗，真心喜欢就要学会沟通。
恋爱总会有平淡的时候，如果其中一方因此觉得这是不爱了或者
感情变淡了，又不想办法解决，那这段感情可能就真的腻了也没了。
试着找回那么当初恋爱时的感觉，用心地对待对方，为平淡生活制造些小涟漪。只要对方还爱你，你也愿意付诸行动，那恭喜你，那么还会继续好好地走下去。
2. 两个人保持有趣的相处模式，并且保留童心
王小波给李银河写过一句话：“我们就像两个在海边玩耍的孩子，一会发现个贝壳，一会又发现个贝壳，乐此不疲的。哪有时间去厌倦？”
如果两人臭味相投，一块去探索未知的世界，发现未知的乐趣，哪有时间去厌倦呢？
所谓新鲜感，不是和未知的人一起去做同样的事情，而是和已知的人一起去体验未知的人生。
3. 时常更新自己，拒绝懒惰，不断成长
很多情侣觉得两个人成为恋人的那一刻起，就是革命胜利，就是终点，这可是大错特错了，两人成为恋人的那一刻起，才是爱情的开始。
陌生人带给我们的新鲜感会随着时间的消磨，慢慢消失殆尽，而让爱情保鲜的秘诀就是拒绝懒惰，不断成长，我们都要想手机系统一样要不断的更新自己。
4. 一定要有阶段性的共同目标，并坚定信念去完成它
比如一起买一辆车，一起存钱去马尔代夫旅行等等，只有一个阶段一个阶段的去完成共同目标，才能让双方不至于对对方失去兴趣，觉得生活无趣。在双方的生活中彼此都能有适当的参与感，只有共同经营的关系才能长久下去。
5. 保持自己的吸引力
很多情侣在一起后，觉得对方不会离开自己，于是想出时便开始随意，这种心理和这种相处方式，让恋爱迅速进入平淡期。这时候，女生就出现了心理落差，部分女生通过“作”，想唤起男朋友的注意力，早期的“作”，男朋友都会有求必应的，女生也由此获得“他还是爱我的”的安全感，但次数多了，男生便开始感到疲惫和厌倦，萌生放弃的念头。
我们吸引另一半的最好方式，是从“自己”的角度努力，有自己的生活，保持自己的吸引力。而不是寄希望于对方“应该”做到什么什么......
如何度过平淡期的策略，让你的伴侣能一直维持甜蜜的状态，答案是：做一个多变而独立强大的女人！热恋期总是会悄无声息的过去，而剩下的日子里，你要用自己的才华来吸引他。
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