优质开导一个压力大的男人（男人都这么脆弱的吗）

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背景：

男友最近学业压力大。告诉我感觉学业有点难，不知道怎么办。我每次都说 别着急 慢慢来。然后他久了也感觉听腻了。之后我说的时候他说尽说些没用的。所以，男生这个时候到底希望女友如何去安慰呢？

我的想法：

来来来，主张用人性看情感的实战派情感咨询导师来为你解答如何安抚安慰一个男人。

有关系的人才会产生安慰，没关系的话，这种安慰就无从实现，所以这就延展到，怎么样处理一份关系，你开心，对方也会开心。

情侣在一起相处的时候，最需要的就是：接纳、看见和主动链接这三个点。

何为接纳？那你这个例子来说，你男友学业压力大，向你倾诉，就是在请求你的接纳，结果是你确实接纳了，你告诉他别着急慢慢来，但是，你的问题是，你并没有让他接纳你。

你如何让他也接纳你呢？你也主动向他说一些你有苦难、很无力、压力很大的那些时刻嘛。主动去跟别人表达自己内心的感受，这就是接纳的一种方法，你接纳了自己的真实和不完美，对方才会学着也接纳自己的真实和不完美。

这一点在谈恋爱的时候很受用的，你不会主动表达自己，就代表你在你们的关系中一直处于一种虚假的强势里，你是永远都没办法走进对方的心的。

何为看见？看见就是懂他。你在安慰他时，说别着急慢慢来，而且每次都是这么说，这就是不懂他。就如同女孩子肚子疼，男孩子每次都说“多喝热水”是一个意思的，虽然是好心，但不用心。

我在上大学的时候，同班有一对情侣，考英语四级，男的基础差，女的基础还好，男的压力就挺大，整天说自己什么都不会，女的怎么做的呢？收集了师兄师姐们好多的手写笔记和考试攻略，一条条的和男的过，男生的自信就这么被一条条笔记给建立起来的，这总比“别着急，没事的”要好很多吧。

你看见他的难处和压力，你理解他的压力，你懂他这个人，这才是他真正需要的。

何为主动链接？刚举的例子就是一个主动链接的例子。再比如，他学业压力大，每天自习室复习，你完全可以每天跟他一起泡在自习室，一块学习。空闲的时候，拉着他一块出去放松一下心情，一起吃好吃的，一起买复习资料等等。

主动向对方建立起这种链接，别让对方变成一座孤岛，他就没那么大压力了。

不只是谈恋爱，你处理任何关系，其实都可以用到上面的方法，实用又方便。